警察是一个高风险、高负荷、高压力、高应激性的特殊职业。近年来由于吸毒人员增加，特别是吸食新型毒品人员人数的增加，给强戒所管理增加更大的管理压力，具有身体疾病、心理障碍和精神异常学员的管理，增加了突发事件的发生概率，民警的心理压力和职业风险也随之增加。正是因为工作的特殊性，民警出现心理问题的概率远高于普通人群。如果我们不能及时地调节自己的情绪，就会给自身、家人、工作和生活造成负面的影响。

数据：有效基层民警人数为350人，有212人认为自己压力大，其中有75人认为自己压力非常大。

一、心理健康的基本概念和标准

1、健康的概念世界卫生组织（who）提出“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱”。近年来世界卫生组织又提出了衡量健康的一些具体标志，例如：

1、精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；

2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务不挑剔；

3、善于休息，睡眠良好；

4、应变能力强，能适应各种环境的变化；

5、对一般感冒和传染病有一定抵抗力；

6、体重适当，体态匀称，头、臂、臀比例协调；

7、眼睛明亮，反映敏锐，眼睑不发炎；

8、牙齿清洁，无缺损，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血；

9、头发光洁，无头屑；

10、肌肉、皮肤富弹性，走路轻松。

1989年，who又进一步扩充了健康的内涵，认为健康除了身体健康、心理健康和社会适应良好外，还要增加道德健康，即健康应包括四个内涵：身体健康、心理健康、社会适应性良好、道德健康。

2、心理健康的定义及标准

心理健康的定义：心理健康是在指在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人的心境发展到最佳的状态。具体表现为：（1）认知健全稳定；（2）情绪稳定饱满；（3）意志坚定可控；（4）个性和谐统一；（5）行为协调一致；（6）人际关系和谐。

美国心理学家马斯洛心理健康十大标准

1、对环境有充分的适应能力；（适应）

2、充分了解自己并对自己的能力作出恰当的估计；（自我评价）

3、生活的目标能切合实际；（目标）

4、与现实环境保持接触；（环境接触）

5、能够保持人格完整和谐；（人格完整）

6、具有从经验中学习的能力；（学习）

7、能够保持良好的人际关系；（人际关系）

8、适度的情绪发泄与控制；（情绪控制）

9、在不违背集体意志的前提下能够有限度地发挥个性；（个性）

10、在不违背社会规范的情况下基本需要能够适度满足。（需求满足）

二、戒毒民警压力源分析

1、内部与外部压力

外部压力指戒毒民警工作面临的环境或状况产生的各种外来的压力：（1）工作环境封闭，与外界横向交流少、沟通少、接触少，关系不够融洽。（2）社会期望高。一方面要维持场所安全稳定，另外一方面要注重戒治效果的评估，工作效果不被社会认同。

内部压力：内部压力主要是来自司法戒毒系统机构内部的压力。

1、待遇和社会地位低。在政法战线序列中，论收入，戒毒警察收入偏低，论地位监狱戒毒警察是：“二等警察”，社会认同度较低。

2、继续教育和培训不足。目前戒毒系统完成转型时间不长，收治规模大幅度增加，吸食新型毒品精神异常人员增多，戒毒民警的专业化素养要求大大提高，作为管理者、教育者、矫治者，我们更缺乏专业教育培训和继续教育学习。

3、戒毒系统内部人际环境的压力。上下级沟通、职位晋升等，个体成长愿望和现实环境的矛盾，也是戒毒民警感受压力的主要因素。

4、业余生活单调、贫乏。文化娱乐活动少，压力得不到有释放。

2、工作压力和生活压力

1、工作环境恶劣、危险性高。

2、工作时间长、负荷大。

3、环境感染不良。职业的特殊性，矫治对象是有着严重的社会化缺陷的、人格和心理扭曲的特殊群体。戒毒民警需要面对各种阴暗面。

4、职业负面影响。管理和矫治戒毒人员是项讲纪律、讲原则的严肃工作，由于长期打交道，使得民警不得不收起笑容，板起面孔。久而久之形成习惯，容易把情绪带入家庭之中，社交中，从而导致人际关系紧张。

3、压力过度的危害

1、压力过度往往会导致心理负担，引起身体疾病。主要有皮肤系统疾病、肌肉和骨骼疾病、心血管和消化系统疾病。

2、压力过度带来心理影响。首先是认知能力，注意力分散、记忆力减退。其次是情绪情感，容易出现紧张、焦虑、多疑、爱幻想，人生变得悲观失望、自信心丧失，自我评价低。

3、压力过度对工作的影响。首先削弱了戒毒民警队伍的战斗力；其次，影响教育矫治质量，民警的心理失衡、人生观、价值观扭曲，缺乏自信心，必然反映在日常的管理和教育工作中。

4、压力过度影响民警个人生活质量。首先是压力带来个人身心健康问题，身心疲惫、精神高度紧张、疲劳综合症状、失眠多梦、烦躁不安等精神心理方面的问题；其次影响家庭生活质量，一线民警由于工作时间长，休闲娱乐时间很少，长此以往，与家人缺乏情感交流，导致家庭矛盾增加，家庭生活质量下降，甚至出现家庭破裂现象。

三、压力应对的方法

1、正确认识心理压力。压力是源于内外环境的变化引起人们生理、心理和行为的诸种变化。这种变化可以是积极的，也是消极的，压力太大，会使人倦怠、紧张甚至崩溃；压力太小，又可能使人缺乏斗志，失去前进的动力。作为戒毒民警我们需要压力，就像需要食物、水和睡眠一样。心理学提到过一种“拍球效应”——拍球时用力越大，球就跳得越高。其寓意是，承受的压力越大，就越能激发潜能。因此，出于成长的考虑，我们需要给自己适当施加压力。俗话也说“人无压力轻飘飘，钢无压力不成刀”。我们的目标是学会应对压力，而不是消除压力。

2、改变消极的认知方式。心理学原理告诉我们，人们对事物的情绪反应和行为反应不是事物本身引起的，而是由人们的认知过程来决定和调节的。古希腊有句名言：“人不是被事情本身所困扰，而是被其对事情的看法所困扰。”所以，改变消极的、非理性的认知模式，代之以积极、理性的认知就可以减少内心的紧张和不安。

故事：有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞，第三个梦是梦到跟心爱的表妹躺在一起，但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意，秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还是回家吧。你想想，高墙上种菜不是白费劲吗？戴斗笠打雨伞不是多此一举吗？跟表妹躺在一张床上了，却背靠背，不是没戏吗？” 秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就回乡了？”秀才如此这般说了一番，店老板乐了：“哟，我也会解梦的。我倒觉得，你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是高种吗？戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗？跟你表妹背靠背躺在床上，不是说明你翻身的时候就要到了吗？”秀才一听，更有道理，于是精神振奋地参加考试，居然中了个探花。

3、减低目标或者欲望。压力过大往往源于目标过高或者欲望过大。从生活本身来讲，我们并不需要太多，住房经济适用即可，乘车国产就够了。可人们总是贪心不足，房子一定要高档豪华，车子一定要进口，结果给自己带来了沉重的压力。

六十年代，有记者采访铁路工人：“你觉得将来实现共产主义后幸不幸福？”工人说：“当然幸福。”“为什么？”“那个时候，天天有大米、白面吃，红糖、白糖也随便吃，难道不幸福吗？”

莫言自述其创作生涯的一段话：“1957年，我家来了个大学生邻居。这个大学生说，他在济南的时候认识一个山东省比较‘腐败’的作家。这个作家‘腐败’到什么程度？一天三顿吃饺子。那时我家一年也吃不上一次饺子。我当时就问：‘叔叔，如果我将来写出一本小说来，是不是能一天三顿吃饺子？’所以，我最初对文学的梦想，就是冲着一天吃三顿饺子开始的。” 《伊索寓言》有个故事：有一只狐狸徘徊在葡萄园的篱笆墙外，馋得口水直流。它饿了三天三夜，瘦得前心贴后背，才钻进篱笆墙。到了葡萄园里，狐狸大吃特吃，身体又胖了起来。心满意足之后，狐狸才发现出不去了。没办法，它又饿了三天三夜，好不容易才钻了出去。最后狐狸感叹道：“空肚子进去，又空肚子出来，真是白忙一场啊！”其实人何尝不是和这种狐狸一样，赤条条的来到这个世界，两手空空的离开。

清朝著名养生学家石成金曾写有一首《知福歌》，劝君常念。

人生尽受福，何苦不知足。思量愚昧苦，聪明就是福。思量饥寒苦，饱暖就是福。思量负累苦，逍遥就是福。思量离别苦，团圆就是福。思量刀兵苦，太平就是福。思量牢狱苦，自在就是福。思量外出苦，在家就是福。思量无后苦，有子就是福。

思量疾病苦，健康就是福。思量死去苦，活着就是福。苦境一思量，就有许多福。可惜世间人，几个会享福！有福要能知，能知才享福。我劝世间人，不要不知福。

4、展现利他心

有个成语叫“助人为乐”，这种说法很有道理。加拿大麦吉尔大学的研究人员发现，在帮助他人过程中，自己的痛苦能明显减轻。所以，如果你感觉压力比较大，就赶快帮助他人吧。

有人或许会说：“我没钱，怎么帮助他人？”这种疑虑是没必要的。帮助他人不一定需要钱，只要有一颗善心就足够了。

美国畅销书《29件礼物：一个月的布施如何改变你的人生》中讲到：由于长期的工作压力，加州的沃克女士患上了神经系统疾病，百般治疗都没有效果。后来沃克遇到一位非洲的传统医生，医生给她开了一份奇怪的“药方”——29天内捐赠29件礼物。沃克感觉很为难：“我连床都不能起，怎么给别人送东西呢？”医生启发说：“礼物不需要是物质的，说一些关爱的话语也算礼物。”抱着试试看的想法，沃克开始每天做一件力所能及的布施。29天后奇迹出现了，她的健康明显好转，工作和生活也开始步入正轨。

5、充分发挥家庭社会支持系统的调节作用。

心理学研究表明：在构成人可持续发展总能力的五大系统——生存支持系统、发展支持系统、环境支持系统、社会支持系统、智力支持系统中，社会支持系统处于非常重要的位置，发挥着重要的作用，它直接或间接地影响着人的认知、情绪、情感、意志和行为。而缺乏与他人的亲密关系是情感痛苦的主要原因。因此作为一名警察，要减少生活、工作中的压力感，应积极构建和谐的人际关系和和睦的家庭。

6、掌握情绪调控的方法。

情绪与人的身心健康密切相关。中医认为“喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺”，过于强烈的情绪对健康的危害是很大的，尤其是消极情绪，日积月累会让人不堪重负。所以我们民警要学会情绪的自我管理、自我调节和自我控制，保持健康向上的情绪、良好的心态和饱满的工作热情。（1）环境调节法。环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑时去外面走一走，能起到缓解作用。

（2）能量发泄法。对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。例如找朋友倾诉、跑步、求助于心理医生。

（3）深呼吸法。深呼吸对保持健康和缓解压力十分有效，任何人都可以通过简单的学习获得深呼吸的基本方法。深呼吸可以促进人体与外界的氧气交换，使得身体内部有足够的氧气，还能使人心跳减缓、血压减低。

（4）体育锻炼法。医学研究发现，身体强壮的人与身体弱的相比，在承受压力方面存在很大的差异，身体越强壮，压力承受能力越强。锻炼身体的作用主要表现在两个方面：一方面增加生理机能，提高抵抗力，改善睡眠，促进新陈代谢，延缓衰老；另一方面能增强心理承受能力，锻炼意志，激励勇敢精神，增加自我控制能力，宣泄压抑的情绪，增强自信心，获得愉悦与满足，降低压力水平，提高心理活动效率与水平。

四、结语

六祖慧能有句名言：何期自性，本自清净；何期自性，本不生灭；何期自性，本自具足；何期自性，本无动摇；何期自性，能生万法。压力和烦恼就像是天空的乌云，乌云背后还是万丈光芒！

2024民警先进事迹篇2

忠诚，是公安队伍代代相传的政治基因，是融入血脉的人民警察之魂;是旗帜引领下的奋勇前行，是服务大局中的责任担当。

深圳出入境边防检查总站深圳湾边检站执勤二队民警黄平37载坚守三尺验证台，从毛头小伙到边检工匠，近1.4万个日日夜夜的坚守，近300万人次的出入境旅客无差错查验是他的最美成绩单;

新疆维吾尔自治区木垒哈萨克自治县公安局刑事科学技术室主任香憬坚守法医岗位20xx年，多年来一直是公安局唯一的法医，从未请过一天年休假。问她为何，我休假了，有现场了怎么办是她的最美作答。

忠诚，让他们在生死抉择的瞬间选择赴汤蹈火;忠诚，让他们受到了人民群众的礼赞致敬。

安徽省淮南市公安局山南新区分局曹庵派出所所长鲍志斌因公致残后毅然重返岗位。面对煤气罐起火，用独臂举起灭火器喷射火源是他的最美瞬间。

吉林省吉林市看守所女子监区中队中队长陈丽莉在警营的18个春秋，是在高墙电网下度过的。

为在押人员清理粪便、擦拭身体，为传染病人当全职护工，好姑娘好姐妹是她的最美称呼。

忠诚，是在祖国和人民需要时义无反顾地挺身而出;是朝朝暮暮、尽心尽力地守候与付出。

大漠戈壁，怪声森森。吃苦井水、点煤油灯，甘肃省敦煌市公安局雅丹世界地质公园治安派出所所长兼雅丹公安检查站站长李生寿驻守魔鬼城20xx年，完成罗布泊探险遇难救助任务168次，从死亡线上救回20余个鲜活的生命，坚守是他最美的奉献。

20xx年间，17个村社、9125家农户，留下了他坚守的身影;20xx年间，4名山区贫困学生圆了大学梦，100余名困难群众走上脱贫路，昆明铁路公安局昆明公安处拉鲊站派出所教导员杨绍院用一颗为民心、一双实干手，架起了与群众的最美连心桥。

没有豪言壮语，有的只是经年累月的默默坚守;没有轰轰烈烈，有的只是平凡岁月的点点滴滴。

你看，最美警察故事各异，但是共和国平安的风帆上永远镌刻着他们坚守的忠诚信念。

心中有信仰，脚下有力量。心有忠诚信念，行将无悔坚守。

这是候选人共同的标签，更是全国公安民警共同的选择。

2024民警先进事迹篇3

xxx，男，1976年3月出生，汉族，湖北沙市人，1998年8月参加工作，大学学历，现任江陵县公安局指挥中心主任从警17年，曾先后2次荣立个人三等功，多次受到上级机关的表彰奖励。政治处、办公室、派出所、交警、刑警、指挥中心，从警17年，他用心做好每一项工作，在所经历的每个岗位上，都留下了自己的印记，他就是县公安局指挥中心主任xxx。

从2011年起，拨打江陵县公安局110报警电话，接警员的第一句话得到了统一，而这也是xxx接任指挥中心主任后作出的第一项改变。xxx说，指挥中心是中枢、是磨心，既要服务决策，更要服务实战，容不得半点懈怠，就算是娘子军也要有硬要求。县公安局指挥中心各项管理制度，严格落实，以“表格”的形式，对每个人的月度工作，实行“清单式、销号式”管理，确保工作落脚落地。

xxx办案舍生忘死在江陵警界是出了名的，2011年正值全国上下开展“清网行动”，时任刑侦大队副大队长的xxx，舍生忘死，和女同事假伴“情侣”，一举将潜逃九年，在浙江玉环抢劫杀人的命案逃犯王某抓获。四年过去了，和他搭伴的女同事，提起面对面和嫌犯斗智斗勇的xxx，依然记忆犹新。在和穷凶极恶的犯罪嫌疑人面对面交谈时，特别的从容镇定。xxx在年轻同事中的威望很高，得益于他无私的付出。在郝穴派出所任指导员期间，新进民警的培训，他拿在手上抓，手把手教，一批民警得以快速成长为江陵警界的中坚力量。

从警十七年，他先后在多个部门担任主官，他始终认为“敬业才能出头，团结才能成事，规范才能长久”，无论是在哪个部门，他坚持叫响“向我看，跟我干”，克已在前，示范在先，打造了一个个“心齐、气顺、风正、劲足、绩佳”的精英团队。

xxx同志说：“警察，是一支纪律部队，所以规矩，是安生之本，是人民警察的成事之基。我们要识规矩、守规矩，要慎微、慎独、慎权，真正做到“做老实事，做正派人”。县公安局指挥中心作为维系江陵辖区的命脉，每天数百起警情在此汇聚，与此同时，一道道调兵遣将的指令从这里发出，兵贵神速，接处警再快一分钟，成为人民警察守护江陵平安的郑重承诺。

2024民警先进事迹篇4

“他干的事始终温暖着百姓的心窝”、“他是一面明镜，永远照亮我们的心灵”……吕建江的去世“惊动”了一座城，他的事迹更让这座城的每一位百姓受到了一次强烈的心灵震撼和深刻的思想洗礼。敬业奉献、用心为人民服务，他在用行动与生命将党和人民的事业放在心中最高位置，并最终将生命定格在了工作岗位上。吕建江同志的事迹并非惊天动地，也无关生死抉择，却让人感受到超越性的意义和价值，他坚定的理想信念、恪尽职守的优秀品格、真诚奉献事业和认真履行神圣职责的精神是高尚的，永远是我们学习的榜样。

学习吕建江同志坚持心中有民，始终做到心系群众、一心为民。吕建江同志始终怀着对人民群众的深厚感情投入工作，严查损害群众利益的案件，切实维护群众权益，这种宗旨意识、为民情怀值得我们学习。“民之所好好之，民之所恶恶之”，是我们做好工作的准绳。干事创业就要树立正确的政绩观，求真务实、真抓实干，特别是重要事项决策前更要搞好调研，坚持深入百姓生活的点滴中，真正掌握百姓们的现状及需求，集中研究解决老百姓们反映响烈的热点问题和难点问题，进一步擦亮为百姓排忧解难的党员干部的旗帜，为百姓送温暖贴心的服务，深入驻村联系点，逐户了解群众诉求，帮助村“两委”班子理清发展思路，真正把实事好事办到群众心坎上。

学习吕建江同志坚持心中有责，始终做到不畏艰难、勇于担当。吕建江同志从事公安工作13年间，他爱岗敬业、无私奉献、不畏威胁，敢于担当，树立了公安干警及党员干部无私无畏的良好形象。他首创“网上警务室”、“失物招领网”“代码移车卡”、民警实名微博、民警实名微信公众号，是全省公安系统的“五个第一”。向吕建江同志学习，就是要像他那样，以强烈的事业心、勇于担当的责任感、与时俱进的时代创新活力、奋发有为的精神风貌，忠实履行职责。在市委、市政府坚强领导下，我们将进一步增强司法改革体制下便捷的服务于民的紧迫感和责任感，全力打好“小事不出村、大事不出镇、矛盾不上交”的攻坚战，探索适合新时代思想指导下的新司法路线，锐意进取、克难攻坚，切实履行好党员及政法干警职责和使命。

学习吕建江同志坚持心中有戒，始终做到清正廉洁、干净干事。吕建江同志生活简朴，身上的衣服没有超过300元的，手机壳破旧不舍更换，清贫不坠青云之志，他从不抱怨，更不利用职权谋私利。他严格要求自己，不徇私情、不贪不沾，坚决不办人情案、关系案、金钱案，为党员干部清白做人树立了榜样。作为党员干部，要严于律己、坚守底线，对党的纪律和手中的权力要心存敬畏，牢牢守住做人、处事、用权的底线，做到清白做人、干净做事、坦荡为官。

“死有轻于鸿毛，也有重于泰山。”吕建江同志显然选择了后者，他的逝去更为我们每一个党员干部，每一个干警敲响了警钟，让我们知道任重而道远，我们肩上的担子重于泰山，我们要秉承吕建江同志的精神，全心全意的为人民排忧解难，服务于民。

2024民警先进事迹篇5

英模是时代的丰碑，民族的脊梁，队伍的象征，弘扬英模精神是社会的共识、人民的心声、时代的呼唤。观看《闪亮的名字》后，英模们身上的宝贵品质感染了我，令我感触颇深，受益匪浅。作为一名党员，一名公安民警，让我更加坚定了全心全意为人民服务的决心，更加坚定了“想群众之所想、急群众之所急、办群众之所需”的信念。群众之事无小事，不管是调解一起纠纷还是办理一起案件，都应该以认真负责的工作态度，求真务实，吃苦耐劳的工作作风，更应该清楚认识到自已岗位的特殊性和肩负的使命感，我们应该学习英雄模范的先进事迹，时刻严格要求自己，以此来更好地捍卫法律的尊严和社会的安宁，借着这次教育整顿的契机，我们要胸怀大局、甘于奉献、牢记宗旨、爱民为民，切实履行人民公安为人民的庄严承诺。

一是要学习他们危难时刻挺身而出的担当魄力。大事难事见担当，危难时刻显本色，人民利益高于一切，情况越是危急、任务越是紧迫，越需要发扬不畏艰险、无私奉献的精神，越需要弘扬从严从实、抓落实的优良作风，越需要广大党员，干部当好群众的贴心人和主心骨，注入强大正能量，努力开创新时代公安工作新局面。

二是要学习他们全身心守护人民安宁的为民情怀。深入践行以人民为中心的发展思想，把严格执法、公正司法作为生命线，着力解决好不严格不范不公正等突出同题，尽心竭力解决人民群众最恨最怨最烦之事，让人民群众切身感受到公平正义，增强人民群众的获得感、幸福感、安全感。

三是要学习他们兢兢业业默默付出的奉献精神。奉献是一种精神的开拓，是灵魂的.再现，感情的流露，我们要干一行爱一行，专一行精一行在平凡岗位作出不平凡的业绩，努力奉献社会，服务群众。

公安队伍是一支有着光荣传统和优良作风的队伍，是一支英雄辈出、正气浩然的队伍，我们担负着维护国家政治安全、确保社会大局稳定，促进社会公平正义、保障人民安居乐业的职责任务，恪尽职守、爱岗敬业，牢记使命，忠实履职。用辛勤的汗水乃至宝贵的鲜血和生命，换来人民群众的安宁和幸福，为国家安全、社会公共安全、人民生命财产安全筑起一道坚不可摧的铜墙铁壁，在血与火、生与死的考验中，淬炼出可歌可泣的公安精神。

2024民警先进事迹篇6

作为90后的年轻党员民警，面对此次来势凶猛的新冠肺炎疫情，汪振荣同志能够践行初心使命，勇于担当作为，视疫情如命令，在这场没有硝烟的战场上充分展现了一名共产党员的风采。虽然从警时间不算长，但是一直在基层一线工作的她以兢兢业业的敬业精神，积攒了丰富的人口排查经验。这一次，她主动承担起排查涉疫区人员的艰巨任务，这项工作不同于以往的犯罪嫌疑人排查，不同于普通的人口登记，这是一项时间紧、任务重、事关辖区所有老百姓生命安全的全新工作挑战。几乎每天都有上级部门下发的核查任务，而且每次的任务量都不少，许多待核查的人员还是人户分离状态，核查任务难度大。任务的下达有时是白天有时是黑夜，但无论何时，汪振荣同志都能第一时间接受任务，开展工作。为了保障人员核查的及时性、准确性，她时刻坚守网络阵地，仔细收集、核实每一条数据，每一个数字的变动她都要问明原因，精确到人，辖区哪些人是从疫区回来的，哪些是与武汉人员有过接触的、怎么接触的、是否隔离等等情况她都掌握的一清二楚。截止目前累计核查涉及疫区重点人员155人，核查率、准确率均达到100%。

在开展人员核查的同时，作为派出所内勤的她，为推进疫情期间所内各项工作有序开展努力提供保障：排值班表、安排值班餐、向上级报送报表、购买防护用品、开展单位内部自身消毒工作等等。值班值守需要的每一样东西，她都准备的十分周到，尤其是酒精、消毒液、口罩等目前匮乏的物资她都认真登记按时分发，将每一个物资都用在刀刃上。同时，她每天还不厌其烦地对办公区域进行消毒、对在岗人员进行体温测量，关心每一位值班人员的状态，在幕后默默守护每一位值班人员的健康和安全。

把简单的事情做好就是不简单，把平凡的事情做好就是不平凡。当领导和同志们表扬她是，她总是谦逊的说：这都是我应该做的，比起那些奋战的抗击疫情一线的人员，这些都是微不足道的。

2024民警先进事迹篇7

某同志参加公安工作以来，始终保持了良好的政治本色和警察品格。他貌不惊人，语不豪迈，用对党和人民的忠诚，对警察这个神圣职业的无比热爱和满腔热血，抒写着自己无悔的人生!

回报见证辉煌业绩，某同志从人民警察学校毕业后，被分配到公安局工作，从一名巡警到派出所民警，又从派出所民警到经侦民警，在与形形色色的违法犯罪活动的斗争中，他严于律已、耐艰辛、守清贫、抗诱惑、经风险，成为公安战线上的一颗新星。20__至20__年连续三年被公安局评为先进工作者;20__年3月被评为禁毒工作先进工作者;20__年7月被省公安厅政治部评为大练兵教官培训班优秀学员;20__年1月被评为全省公安机关大练兵工作先进个人;20__年8月被评为全省公安机关战术训练教官优秀学员。这一个个荣誉后面无不倾注着某同志的智慧、艰辛以及对工作的满腔热血，这一个个荣誉无不折射出某同志对党对人民，对公安事业始终忠贞不渝的人生轨迹。

从大练兵动员令发出的那天起，某同志积极响应上级领导的号召，以贯彻落实中央《决定》和全国、全省、全州二十公会议精神为指导，以提高政治业务素质、执法水平、警务实战技能、增强自我防卫能力和保护意识为目标，积极投身于岗位大练兵活动中。为了将岗位大练兵活动切实落到实处，取得成效，他多次向政工部门请缨，参加全省警务实战技能暨大练兵教官、战术教官的培训。他虚心向警院教官和帮助西部警察提高警务实战技能水平的香港教官请教，不怕苦、不怕累，以优异的成绩完成了培训任务。回来后，在局党委的支持下，他将所学到的警务技能知识一一传授给了每一位参训民警，使大家深刻体会到了练时多流汗，战时少流血的内涵。他还不断钻研练兵方法，将训练场搬到了街道，让大家在干中练，在练中学。

打铁必须自身硬。他时时刻刻以身作则、廉洁自律、作风民主、冲锋在先，他把立警为公、执法为民的思想贯穿于自己的一言一行。他经常说的一句话就是：我们是警察，代表党和人民执法，我们的行为和形象与党的形象是紧密联系在一起的。在提高自身业务素质、严格执法方面，他常说：干好警察，没有过硬的本领是不行的，我们不但要精通法律，而且要学习犯罪学、心理学、经济学等知识，才能克敌制胜，立于不败之地。

由于某同志工作业绩突出，被某公安局党委任命为经侦大队副队长职务。从一名普通民警成为一名基层领导，他始终不忘自己的本色和职责，用他的话说：如果说以前我是一个战斗员的话，那么现在我既要当好战斗员，还要当好指挥员。为了能够更快更好的适应经侦工作的需要，他主动请缨前往兰州市城关分局经侦大队学习实践。就在这时，20__年2月10日县城发生了一起入室杀人案。根据局党委的安排，他马上又投入到2·10专案侦破中去，和其他同志一道放弃休息，放弃与家人共渡新春佳节的美好时光，加班加点，一丝不苟的在现场周围进行走访摸派工作。此时的他将自己视为一名刑侦工作的新兵，虚心向老刑警、老同志请教学习，不怕苦，不怕累，总是身先士卒，冲锋在前。案情分析会上，仔细倾听大家的意见，并不时提出自己的观点，虽然案件没有太大的进展，但他和专案组的其它成员一样，毫不气馁，继续保持饱满的工作热情，投入到侦破工作中去。

20__年7月21日，正在公安局接受新任股所队长培训的他，再一次接到命令，迅速返回。原来20__年7月20日，我县再次发生入室杀人案，全县上下人心慌慌，各种流言蜚语从四面八方向公安局拥来，局党委和全体民警承受着巨大的压力。某同志也不例外，但他没有退缩，而是迎难而上，同其它专案组成员一道吃住在刑警队，不分白天和黑夜，张家进李家出，扎实有序的开展排查工作。经过他和大家的共同努力，案子破了，他和专案组的的同志们彼此拥抱着，欢呼着，跳跃着，回想起无数个日日夜夜的疲劳焦急、无数次的摸排调查……某同志露出了笑容，他以自己的实际行动向群众证明保一方平安是人民警察的本色!

随着一个个专案的告破，某同志始终没有放弃自己的本职工作，为了尽快熟悉和投入经侦工作，他自费购买有关经济案件侦破的书籍，进行自学充电。20__年9月20日，外地来某做生意的李某来经侦大队报案，称自己价值25万元的60吨硅铁被骗走。案情就是命令，他一方面向分管局领导汇报案情，一方面又马不停蹄开展侦查工作。历时近一个多月，行程数千公里。通过细致的摸排、走访、调查取证，在当地公安机关的大力配合下，抓获两名犯罪嫌疑人，将被骗的货物追回，为受害人挽回了巨大的经济损失，受害人李某见到失而复得的货物时，紧紧握住某同志的手，激动地说：有困难找警察，这一点儿都没错!同时他又受到了局领导和同志们的一致赞扬。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。某同志的努力得到了大家的认可，当面对掌声、鲜花和荣誉时，他没有骄傲自满，而是以更饱满的工作热情，全身心地投入到新的工作中去，以实际行动报答党和人民的教育和培养。以更扎实的工作态度，全心全意投入到为人民服务中去。在平凡的警察岗位上，他将自己比做泥土，让众人踩成一条道路，以泥土的品质和胸襟，牢记宗旨，永葆本色，以人民群众的心愿为自己最大的心愿，把自己的心愿化作千家的欢乐，万家平安!

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