为了写好教案，我们必须对教学内容有深入的了解，教案是教师为备课和授课而准备的教学计划，下面是公文溜溜小编为您分享的户外活动扔沙包教案7篇，感谢您的参阅。
户外活动扔沙包教案篇1
一、教学目标
1.能够说出脚背外侧传球的动作要领，85%学生掌握并运用脚背外侧传球技术动作。
2.通过趣味游戏、小组练习，学练结合的过程，发展动作速度、力量、协调等身体素质。
3.在练习过程中感受运动的乐趣，培养团结协作的优良品质，形成乐交善友的良好性格。
二、教学重难点
?重点】
支撑脚脚趾指向出球方向、脚触球的部位。
?难点】
支撑脚的站位、踢球腿的摆动路线。
三、教学过程
(一)开始部分
1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
情景导入：同学们，大家都知道哪些足球明星呢?嗯，这位同学说他知道“c罗”。有些同学说梅西。看来大家都知道很多的足球明星，同学们，他们之所以能够成为明星，是因为他们精湛的足球技术让球迷为之折服，今天我们就一起来学习一下足球技术中的脚背外侧传球，希望通过今天的学习，大家的足球技术能有所提高。
2.队列队形练习：原地三面转法练习
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分
1.运球慢跑游戏—“最佳过人小能手”。
组织教学：学生每人脚下持1球，四列横队向右转，一排带球跑，二、三、四排紧随其后，老师在队伍旁侧进行提醒，在运球慢跑环节过程中绕过相关障碍物，完成整个运球慢跑环节，最后慢跑结束时鼓励全体图形跑过程中的团结协作意志品质，运球慢跑过程中教师要强调注意安全。
2.配乐健美操：侧并步练习、交叉步跳练习、v字步练习、并步跳练习、吸腿跳练习、放松练习。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强
3.专项练习
每人一球运球游戏。
(三)基本部分
1.示范
提问：脚背外侧传球的.动作要领是什么?
学生回答：直线助跑、踢球的后中部、动作连贯。
组织教学：队形用四个横排，1、2排蹲下，3、4排交叉站立进行示范。
2.讲解
脚背外侧传球共用助跑、支撑脚站位、摆动、踢球、随前动作五个重点动作组成。
(1)助跑：直线助跑，速度和距离要适宜。
(2)支撑脚站位：支撑脚踏在球侧方约一脚远处，脚趾对准出球方向，支撑腿的膝关节微屈，重心稍向下。
(3)摆动：以膝关节为轴，摆动腿膝关节弯曲，迅速前摆。
(4)踢球：脚踝保持紧张，脚背外侧对准球的后中部，将球踢出。
(5)随前动作：踢球之后，随球跟进。
3.练习
(1)无球动作模仿练习，体会动作整体感觉。(“足球新秀”训练任务)
组织教学：呈体操队形进行无球动作模仿练习，铺设情景为“足球新秀”训练任务，要求：助跑步数要合理、随前动作要自然。
纠错：斜线助跑的错误路线，强调规划路线，让学生进行多次练习，形成惯性运动思维。
(2)两人一组固定球练习。(“足球小将”训练任务)
组织教学：由学生自行选择形成两人为一小组进行散点练习，要求踢球时球的部位以及脚的部位，练习过程中教师可以让学生自行通过口令“1、2、3”进行练习(1：助跑2：支撑脚站位3：踢球)。
纠错：支撑脚站位离球较远或者较近，教师可以在球侧标好站位点让学生进行反复练习，强调抬头练习。
(3)两人一组传球完整动作练习。(情景铺设：“足球小明星”练习赛)
组织教学：维持之前两人一组分配，在半场区域形成面对面5m进行传球比赛。在练习比赛过程中，老师会巡视指导，强调在练习中要动作连贯，进而选拔出传球次数最多的优秀学生小组进行展示。
(4)游戏—“谁是足球宝贝”足球传抢接游戏
组织教学：10人为一个大组，选出两名抢球队员，其余人形成圆圈趋势，抢球队员抢断球之后由传出该球的队员上场成为抢球队员，传球次数多的大组为获胜大组。
4.检验—优秀学生小组展示：(情景铺设：“超级足球小明星”技能展示)
5.教学比赛—传球比赛(校园传球联赛—最佳两人组)
组织教学：全班学生按照之前两人一小组进行传球比赛，传球次数多且在传球中用的脚法多的小组即为获胜小组“最佳两人组”。
(四)结束部分
1.放松活动—朗诵“八段锦”进行全身关节放松
组织教学：四列横队呈体操队形
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。
3.回收器材、宣布下课、师生再见。
四、场地器材
足球场半场，器材：足球40个。
五、预计负荷
练习密度：30%～45%;平均心率：130～135次/分;运动强度：中等偏上。
六、课后反思
面试过程：
1.候考：考生持面试准考证、身份证，按时到达考试地点，进入候考室候考。
2.抽题：按考点安排，登录面试测评软件系统，计算机从题库中随机抽取试题(幼儿园类别考生从抽取的2道试题中任选1道，其余类别只抽取1道试题)，经考生确认后，系统打印试题清单。
3.备课：考生持备课纸、试题清单进入备课室，撰写教案(或演示活动方案)，备课20分钟。
4.回答规定问题。考官从题库中随机抽取2个规定问题，考生回答，时间5分钟。
5.试讲/演示：考生按照准备的教案(或活动方案)进行试讲(或演示)，时间10分钟。
6.答辩：考官围绕考生试讲(或演示)内容和测试项目进行提问，考生答辩，时间5分钟。
7.中职文化课(公共科目)类别考生面试与高中类别一致，报考中职专业课、中职实习指导、日语(初级中学)、俄语(初级中学)、心理健康教育(初级中学)、日语(高级中学)、俄语(高级中学)、心理健康教育(高级中学)、日语(中职文化课)、俄语(中职文化课)、心理健康教育(中职文化课)教师资格的考生面试时，需加试专业知识概述，时间5分钟。
8.评分：考官依据评分标准对考生面试表现进行综合评分，填写《面试评分表》，经组长签字确认，同时通过面试测评系统提交评分。
户外活动扔沙包教案篇2
一、活动目标：
1、学习沙包的多种玩法。
2、通过玩沙包，让幼儿重点练习单手肩上回臂投物。
3、激发幼儿参与活动的积极性，从活动中感受和同伴一起玩耍的乐趣。
二、活动准备：
沙包人手一个，大灰狼的图片挂在场地的上方。
三、活动过程：
（一）、开始部分：
组织幼儿随音乐做准备活动
（二）、进行部分：
1、幼儿与老师一起“玩沙包”。
（1）、双臂张开，头顶沙包走。
（2）、双脚夹沙包跳。
（3）、双膝夹沙包跳。
（4）、把沙包放在背上爬。
2、出示已挂好的大灰狼的图片，激发幼儿打大灰狼的.兴趣。
3、教师讲解，示范投掷方法（正面投）。
4、组织幼儿反复练习。
（三）游戏：追沙包。
教师将幼儿分成两组，一组幼儿用力将沙包投出，另一组幼儿待沙包落地后，迅速跑去捡沙包，捡到沙包第一个跑回来者为胜，从中培养幼儿的注意力及练习定向跑。
四、活动结束：
教师组织幼儿做放松运动。
五、活动总结：
教师总结幼儿在活动中的表现，表扬和鼓励在活动中表现积极的幼儿。并鼓励能力相对较弱的幼儿，使其增强自信心，争取在下次活动中表现的更好。
户外活动扔沙包教案篇3
活动目标
幼儿们通过积极参与活动，在运动中身体得到锻炼。
培养投掷的初步技能。使幼儿们感受到合作与规则。
锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备
沙包20个，塑料桶2个
活动过程
一、领取上课所需材料。
1、分工。
2、讲要求，有序领取。
3、材料整理
二、交流玩法
1、由幼儿介绍玩法。
2、统计结果
3、老师对这些玩法提建议
三、玩孩子们提出的`玩法
1、玩
2、说出自己的感受
四、老师介绍不同的玩法（若以上已经玩过则省略）
投掷比赛
1、分两组比距离划分远近几个区域，越远得到的纸板越多。
2、比赛---统计结果
3、两组比精度，在同样的距离依次向筒内投掷。
4、结果统计
五、活动结束
由孩子们分别选出本组在活动中表现突出的两个小朋友，四个人帮老师归还器材。
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作（在安全有序的条件下）也让孩子参与，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场 ”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
小百科：沙包是中国大陆地区中小学体育课上用以练习投掷的一种器材，一般在用厚布织成的小袋中填入干黄沙，体积稍大于棒球。 沙包游戏，不仅是一项体育游戏，而且可以通过说、唱、画、捏、数等认知活动来进行各种领域的教育活动，既丰富了幼儿的活动内容，又可培养幼儿热爱民间艺术活动的情感。
户外活动扔沙包教案篇4
一、活动目标
1、培养幼儿对玩沙包活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造出几种不同玩沙包的方法。
2、初步了解沙包的制作过程。
二、活动准备：
沙子、留着口的半成品小沙包若干，针、线，沙包一个。
三、活动过程
（一）导入：
带领幼儿进入活动场地。在音乐《健康歌》的伴奏下，组织幼儿做热身运动，活动一下身体的各个部位。
教师出示沙包说：“小朋友认不认老师手里拿的什么东西呢？”
幼儿：“沙包。
（二）过程：
老师：“沙包是怎样制作的呢？小朋友跟老师一起做好不好？”
幼儿：“好。”
师幼共同做沙包。
1、请幼儿没人选择一个半成品的小沙包，想办法把沙子装进去。
2、教师帮忙缝好口袋。
3、组织幼儿互相交流，看看自己制作的沙包和别人制作的有什么不同。（从大小、重量、图案等方面比较。）
老师：“老师将沙包发给你们，但是老师有个请求，小朋友比赛，看看谁想的玩法多，等一下教教老师好吗？”（引导幼儿自由玩沙包，鼓励幼儿玩出多种花样。教师观察孩子们玩沙包的方法，及时发现孩子与众不同的玩法。）
老师：“小朋友们真聪明，能用这么多方法玩沙包。现在请小朋友轮流来当老师，我们一起来练习一下这些玩法。”
老师总结沙包的`玩法：沙包可以放在头顶上、肩膀上、手心上、背上走；拍手抛接沙包、手心手背抛接沙包；夹沙包跳、扔沙包、踢沙包、互抛互接沙包、用沙包跳房子、投掷沙包。
四、活动结束：
老师：“小朋友我们都想出这么多玩沙包的方法，一起到院子玩沙包喽”（带领小朋友到室外活动场地玩沙包。）
五、活动延伸：老师儿分成2组，进行沙包比赛。
夹沙包跳：让幼儿将沙包夹在双腿之间跳，看谁最先跳到终点，在跳动的过程中，沙包不能掉下来。
小蚂蚁运粮：将沙包放在背上弓着背进行“小蚂蚁运粮”比赛，在指定时间内看谁运的多。
托沙包：用球拍托着沙包进行竞走比赛。
活动反思：
整节课的气氛都很好，小朋友都很活跃的表现自己，开动自己的小脑筋，想出各种各样的玩法，太棒了。特别是在孩子们装沙子的过程中，操作很认真但不够熟练，部分幼儿需要在老师指导下进行，在使用针线的过程中由教师亲自操作，并且组织好幼儿注意安全。在今后的教学中，作为教师一定要给孩子更多的空间，让他们自己动手制作，体验制作过程中的乐趣和制作成功时的喜悦。
户外活动扔沙包教案篇5
教学意图
民间游戏是民族文化的重要组成部分，是值得提倡的一种阳光体育活动。充满着童趣和纯真，根据幼儿年龄特点开展了此次活动《快乐小沙包》。通过活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣，鼓励幼儿大胆创造玩沙包的各种不同方法。尽情享受游戏带来的无穷乐趣，体验着彼此间的信任，学习相互支持与鼓励。让幼儿在游戏中体质得到锻炼，能力得到培养。
教学目标
1、发展幼儿创造力，体会民间游戏乐趣。
2、提高幼儿逻辑思维，投掷、平衡能力。
3、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
教学准备
自制沙包每人一个。
教学过程
1、师幼听音乐放松各肌肉。
2、提问：沙包有几种玩法?幼儿回答(如：接包游戏、抛沙包、顶沙包、互相抛接、背驮沙包、绕沙包走或跑、夹包跳、蚂蚁运粮、沙包回家等)。
3、幼儿一一尝试：(教师在旁引导)
(1)接包游戏：请两名幼儿为击包人，每人取沙包九只，请数名幼儿为接包人，击包人站在线后击包，接包人在一定范围内躲闪击来的沙包，不让沙包击中身体的各部位，同时努力接住击来的沙包。
(2)抛沙包：教师引导幼儿两腿夹住沙包，跳起将沙包抛向放置在地上的障碍物或挂着一定高度的目标，看谁抛中的次数多。
(3)顶沙包：规则(头顶沙包半蹲拍球，或沿平行木走，沙包不掉为胜。)将幼儿分为四组练习。
(4)互相抛接：规则(两人一只沙包，你抛我接，我抛你接。等幼儿抛接动作熟练后，可以两人两只包，同时抛接。)将幼儿分成四小组，两组为一个大组，引导幼儿游戏。
(5)背驮沙包：将幼儿分成四组，引导幼儿背上驮1-2只沙包，弯腰走到指定地点。
(6)绕沙包走或跑：规则(将沙包等距离排在地面上，绕沙包向前走或跑。)将幼儿分为四组练习。
(7)夹包跳：教师引导幼儿用小腿夹砂包往前跳。
(8)蚂蚁运粮：让幼儿扮蚂蚁分成若干运粮队。每队蚂蚁躺在垫子上，用双腿夹住粮袋(小沙包)，将粮食从头的上方传递给第二个蚂蚁，第二个蚂蚁夹注第一个蚂蚁传过的粮袋，依次传下去，以先运到目的地的为胜。
(9)沙包回家：在场地中间放一纸箱，离地1.3-----1.5米，沙包四散放置在场地上，幼儿听教师发令后，幼儿迅速去捡一只沙包，并将其投入纸箱中，直到把沙包都投入纸箱，游戏结束。
教师总结：
玩了那么多，沙包都累了，我们是不是也有点累了?听音乐放松活动回活动室。
教学反思
活动中幼儿个个都像勇敢的小战士，通过游戏活动发展幼儿手的灵活性和巧用手劲的能力。培养幼儿跳、躲、平衡走和幼儿间相互合作的能力。体会民间游戏的无限乐趣，发展、独创性、灵活性增强幼儿的技能。
希望通过本次活动，将民间游戏引入活动，增加阳光体育游戏的种类和形式，丰富幼儿体育活动。在此基础上以幼儿的兴趣为出发点，不断拓宽幼儿的学习环境，将运动与游戏、学习、生活等有机结合，希望孩子们能在民间体育游戏中，收获更多的能力与快乐。
户外活动扔沙包教案篇6
活动目的：
1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
活动准备：
沙包一个
活动玩法：
1、幼儿分成人数相等的两组，决定游戏的先后次序。
2、第一组其中的一名幼儿站在场地中间准备躲闪沙包，而第二组的幼儿分别站在两头准备投沙包。
3、游戏开始：
(1)先由第二组的幼儿将沙包用力投向场地中间的幼儿，争取沙包不被抓住，击倒对方身体的任意部位，这样在场地上的幼儿就失败了，下场不再参加游戏;
(2)如果被场地上的幼儿抓住沙包，那就为一余，继续开始游戏，这时如果沙包再次砸到场地上幼儿的身体，而沙包落在地上，那就可以减掉刚才得到的一余，场上的幼儿就可以下去不能再继续游戏了，这时再换其他伙伴继续进行，一直把第一组幼儿全部击败为止，游戏结束。
(3)第一组失败后，换第二组上场，再充新开始游戏。
教学反思：
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
（5）大班体育活动教案《扔沙包》含反思
活动目标：
练习单手肩上用力的投掷，发展全身协调力。
活动准备：
投掷用的沙包，场地一端画一起点线，距起点线5、6、7米处各画三条线，在起点线前2米处系一高1.5米左右的绳子。
玩法：
（一）幼儿集体练习投掷，要求幼儿按操作要领做，用上蹬腿、转身挥臂的综合能力，将沙包从前面的绳上投过。
（二）幼儿分组比赛，可同时五六个儿童一起投，投到5米线得一分，投到6米得二分，投到7米得三分，没有投到线的不得分，投到后把三次所得的分加在一起为总分。最后比赛谁得分最多谁为优胜者。
（三）顶沙包走。
（四）游戏讨论：沙包不掉下来还要走得快应该怎么办？
1．保持头部不动腿要快走。
2．练习头顶沙包。
3．几个人一起比赛，从起点到5米处返回来看谁快。（沙包掉了必须捡起来顶上。）
教学反思
本次活动通过幼儿及家长的共同参与，完成了基本教具沙包的准备工作，即弥补了园内玩具不足的现状，又在某种程度上让家长了解到孩子在园的一些活动，有助于促进家园交流。
活动一开始，材料的投放工作(在安全有序的条件下)也让孩子参与，，符合“生活即教育”的思想。到活动结束的“打扫战场”也都有孩子参与其中，他们愿意干而且快乐着。
教育工作也是一份良心工作，与能力有多高关系不很大，只要你愿意去做，没有做不好的事。
户外活动扔沙包教案篇7
活动设计背景
孩子从进入幼儿园开始就大大减少了跟父母的接触时间、再加上父母亲的工作关系、更加没有时间陪孩子游戏!我们想在本学期即将结束的时候、给他们建立一个平台、让家长能够参与进去、增进亲子感情!并借此机会了解孩子的在园情况
活动目标
1：增强孩子的动手能力及应变能力。
2：让幼儿独立进行点数。
3：感知父母亲情、加强互动能力。
4：在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。
5：通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点
本活动的难点在于，孩子方向感不强、丢沙袋的时候容易丢偏，这就要增强亲子之间的协作能力了
活动准备
1、沙包若干
2、竹筐4个
活动过程
1、让孩子有序的进入活动场地、排序坐好
2、由老师讲解游戏规则、并示范
3、按照事先分好的组、每组4人，由老师带领至分好的沙包前。家长站在孩子对面的竹筐前准备接孩子丢出来的沙包。老师吹哨示意游戏开始(其他孩子在旁为正在游戏的孩子加油)
4、老师按照时间结束游戏、让孩子数家长所接到的沙包数量，老师进行记录
5、以此类型继续游戏
6、发放准备的奖品、以鼓励孩子的积极性!
教学反思
本次活动虽然办的很成功，但在场观摩的其他老师后来有说、开始时候孩子积极性很强、都很踊跃，但等的时间长了之后、有的孩子就等不及了、开始随意活动了，秩序就有点乱了，对于这点、我们还需改进
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