为了确保活动的顺利进行，提前写活动方案是不可或缺的环节，在写活动方案时，务必考虑到活动的可持续性和环保因素，以下是公文溜溜小编精心为您推荐的健身舞活动方案6篇，供大家参考。
健身舞活动方案篇1
一、活动目的：
为活跃员工业余生活，增加企业活力，展现员工健康向上的精神风貌和团队意识，特组织本次职工娱乐活动，使员工身心得到放松，更为积极的参与工作。
本次职工娱乐活动为体现团队精神、集体荣誉感，各项活动都以部门为单位组织参赛。
二、活动领导小组：
组长：__;
成员：__。
三、活动内容：
(一)乒乓球比赛(男、女两组)
1、时间：4月26日——27日早上6：45——8：30。
2、地点：三楼员工活动室。
3、项目组织人：__。
4、比赛方式：每局11分，预赛三局两胜制，1/4决赛以后五局三胜制。
5、部门限定人数男女各4人。
(二)象棋比赛(男女同组)
1、时间：4月26日，14：00——17：30。
2、地点：三楼大会议室。
3、项目组织人：__。
4、抽签淘汰赛，三局两胜制。
5、部门限定人数男女各4人。
(三)跳棋比赛(男女同组)
1、时间：4月26日，14：00——17：00。
2、地点：职工食堂。
3、项目组织人：__。
4、抽签淘汰赛，三局两胜制。
5、部门限定人数男女各5人。
(四)跳绳比赛：
1、时间：4月27日早上7：00——7：45。
2、地点：后院。
3、项目组织人：__。
4、比赛方式：由各部门推选参赛人数名，初定每部门5人;以一分钟跳得最多者为胜利。
(五)、拔河比赛(6男5女组一队)
一队：__;
二队：__;
三队：__;
四队：__。
1、时间：4月29日14：30。
2、地点：后院。
3、项目组织人：__。
四、奖项设置：
1、各项比赛个人奖励取前三名。
2、(一)、(二)、(三)、(四)项比赛前十名记分第一名10分、第二名9分依次类推第十名1分，最后各参赛选手以部门为单位记总分，评出团体奖。
3、部门参赛人数不足规定人数者可依据实际情况报参加人数也可以作出弃权。
五、费用支出：
略。
六、注意事项：
1、要注意安全，做好防护措施。
2、各部门安排好班次，不能影响正常工作。
3、各部门要组织好自己拉拉队的秩序。
4、部门报名人数超出最高限额人数时可自行组织选拔赛。
七、其它：
各部门请将各参赛项目的报名名单于4月22日前报办公室。办公室负责后勤保障工作，准备比赛道具等。
健身舞活动方案篇2
活动：
劳动节脂肪高价回收计划
活动介绍：
?西虹市首富》有这样一个桥段。沈腾扮演的王多鱼为了能在30天内花掉10亿现金特别推出了脂肪险项目：每减1公斤可获得现金奖励，减得越多奖励越多，“脂肪险”这个词瞬间火爆起来。
所以我们可以借势电影和和五一劳动节做“你瘦了，才是对劳动最大的褒奖”推出《你减肥我买单，脂肪高价回收计划》
活动工具：
微健管理系统秒杀工具
活动内容：
你减肥我买单！高价回收脂肪，帮你登顶xx市“瘦”富！
谢娜、阿sa、林志玲、蔡依林、高圆圆、刘嘉玲、钟丽缇等女神级的`女星都钟爱的速瘦课程火爆来袭！原价20xx元脂肪回收训练营，五一大放价！秒杀价仅需510元。享权威明星速瘦减肥指导，让你快速甩肉/持续瘦身/凹凸曲线，成功蜕变小腰精！
学员完成最后一节训练营，教练根据学员减重斤数按照51元/斤的价格回购，即瘦1斤返现51元，瘦10斤返现510元，瘦20斤返现1020元。
减脂第一名额外有价值xx元的惊喜大礼赠送！
活动建议：
1、如果场馆客流较小，可以做引流报名活动，卡项便宜一些，比如99元报名，然后按照1斤肉抵扣10—20元，也可以设置排行榜或者赠送课程等，吸引更多人报名。
如果场馆为了做转化推广集训营，那么可以价格设置贵一些，回收金额高一些。
总之，场馆根据场馆的瘦身课程体系和目标来制定科学的脂肪回收计划。
健身舞活动方案篇3
一、方案设想：
为了让家长和孩子们同玩同乐，在玩中有效锻炼幼儿的身体素质，增进亲子感情，特设计了冬季亲子运动会活动方案。
二、活动目标：
1、通过活动让孩子体验活动的快乐，培养幼儿活泼开朗的个性，增进亲子之情。
2、在运动会中，培养幼儿自信、大胆，敢于竞争的品质，有初步的集体荣誉感。
3、通过亲子运动会，有效地锻炼幼儿的身体，增强体质，促进幼儿全面发展。
三、活动时间：
20xx年1月1日上午8：00—11：00
四、活动准备：
1、各班自己准备好活动的器械，并布置好场地。
2、哨子每班一个
3、运功会的音乐
4、大班段每个幼儿拿一个气球，其他班级幼儿人手一面小旗
五、活动地点：
燎原小学操场
六、活动过程：
1、铜鼓队进场
2、国旗队进场
3、会牌队进场
4、运动员进场：从大一班开始，各班选一个孩子举班牌，边走边喊口号，主持人宣读班级介绍词。
5、升国旗，奏国歌
6、裁判员代表讲话：马群
7、运动员代表讲话：大一班
8、家长代表讲话：中一班谢思琪妈妈
9、园长讲话：杨老师，宣布开幕（放气球）
10、幼儿舞蹈：《电话情缘》
11、教师舞蹈：《我最酷》
12、主持人介绍场地，各班去向，家长跟着自己班的老师走。
11、运动会开始
大一班：运西瓜、向前冲
大二班：吹气球、穿衣服
大三班：小袋鼠摘果子、快乐家庭
中一班：运水、跳羊角球
中二班：跳圈圈、捡豆豆
中三班：老牛拖车、接力赛
小一班：送皮球、送气球
小二班：赶小猪、看谁最摇摆
小小一班：老牛推车、小脚踩大脚
小小二班：运乒乓球、钻山洞
12、运动项目都结束后，进行家长拔河比赛
拔河比赛规则：两个班为一轮，每个班派出15名家长参加比赛。每轮胜出的班级再次进行比赛，分别比出冠、亚、季军。
13、颁奖仪式
14、发送点心，运动会结束。
健身舞活动方案篇4
为贯彻实施《全民健身条例》和《全民健身计划要求》，推动我县群众性趣味体育活动的开展，现制定我县下半年活动方案。
几年来，我县群众性体育活动有了一定的发展和基础。为了更好地有组织，有计划地开展形式多样，内容活跃的体育活动，丰富广大干部群众的业余文体生活，健身强身陶诒情躁，形成良好的和谐氛围，促进我县社会主义精神文明建设。
一、组织领导
组长：
副组长：
二、活动内容：
篮球、羽毛球、乒乓球、钓鱼、登山、中国象棋、健身操
三、组织活动方式：
以各协会组织开展（羽毛球、乒乓球、健身队、钓鱼已成立协会），其他活动由文体局组织。
四、时间安排：
每周五、六周日进行
羽毛球7月份健身队（操）10月份
乒乓球8月份登山、钓鱼11月份
篮球9月份中国象棋12月份
五、活动场地：
羽毛球、篮球在体校，乒乓球在老干局，钓鱼在昌化江，登山在尖峰岭，中国象棋在文体局四楼，健身舞（操）在县民族文化广场。
六、要求：
县文体局、各协会要组织好队伍，进行赛前训练，统一队服，按照时间节点做好充分的.准备。把每一项体育活动都开展得热烈、精彩、祥和、圆满。以此为契机推动我县全民健身活动提高到新的水平。
健身舞活动方案篇5
20xx年xx省暨xx市“全民健身日”活动将于20xx年8月8日在xx市举办。为全面做好活动组织筹备工作，确保活动顺利举行，特制定本方案。
一、活动时间、地点
（一）活动时间：20xx年8月8日，全天。
（二）活动地点：xx体育中心、市委会议厅（暂定）、各区县分会场。
二、活动组织
（一）主办单位：省体育局、xx市政府。
（二）承办单位：市体育局、市体育总会。
（三）协办单位：各区县政府、高新区管委会、市直机关工委、市体育中心、市级各体育协会。
三、活动内容
（一）活动仪式。
1.时间：20xx年8月8日8:00—9:00。
2.地点：市xx体育中心北区广场。
3.参加人员：省体育局领导，市委或市政府相关领导，市体育局、各区县体育局、市级各体育协会负责人和相关人员，健身爱好者。
4.议程：
（1）开场节目；
（2）市领导致欢迎辞；
（3）省体育局领导宣布活动开始；
（4）健身展演。
（二）现场健身指导。
1.时间：20xx年8月8日8:00—11:00。
2.地点：xx体育中心北区市民广场（东面、西面）、xx体育中心（西区、东区、北区）廊桥、xx体育中心内场、xx体育中心西区瑜伽房。
3.参加单位：市太极拳协会、市武术协会、市瑜伽协会、自流井区文体广新局、市总工会职工排舞队、市体育舞蹈协会、市青少年体育联合会、市航模协会。
4.健身指导项目：开展排舞、太极拳、健身瑜伽、第七套健身秧歌、健身气功、航模、体育舞蹈、跆拳道等现场培训指导。
（三）免费国民体质监测及运动健身科学指导。
1.时间：20xx年8月8日8:00—17:00。
2.地点：xx体育中心北区广场、北区廊桥。
3.参加单位：省国民体质监测中心、xx市心之莲健康管理有限公司。
4.活动项目：
（1）对市民开展体能测试、运动能力评估、骨密度测评、体成分测评、血压测评等活动；
（2）专家坐诊开设运动处方；
（3）开展科学健身宣传。
（四）健身知识科普走廊。
1.时间：20xx年8月8日8:00—11:30。
2.地点：xx体育中心4号门至xx健身房走廊。
3.活动内容：
（1）开展健康、营养等健身知识科普宣传；
（2）健身专家现场咨询；
（3）现场免费发放“科学健身知识问答”“科学健身锻炼常识”手册。
（五）运动健身大讲堂。
1.时间：20xx年8月8日15:00—16:30。
2.地点：市委会议厅（暂定）。
3.参加人员：市级机关相关工作人员，社会体育指导员，社区街道文体专干，媒体招募听众等。
4.活动内容：邀请省内健身专家授课并开展交流互动。
（六）现场健身体验。
1.时间：20xx年8月8日8:30—18:00。
2.地点：xx体育中心。
3.参加单位：xx体育中心各进驻健身单位、协会。
4.体验内容：
（1）xx保龄球馆免费健身体验；
（2）零度乒乓球俱乐部免费健身体验；
（3）xx健身房免费健身体验；
（4）七色瑜伽馆免费健身体验；
（5）xx棋文免费健身体验。
（6）青鸟足球场免费健身体验；
（7）真人cs雷战竞技运动免费健身体验；
（8）其他健身体验。
（七）运动977直播间。
1.时间：20xx年8月8日8:00-11:30。
2.地点：xx广播电台977频道。
3.参加人员：运动977节目主持人、健身专家、运动爱好者。
4.内容：电台直播8月8日当天活动，开展听众互动。
（八）各区县分会场活动。
各区县自行开展本区域全民健身活动。
四、组织领导
成立20xx年xx省暨xx市“全民健身日”活动组织委员会，成员名单如下：
xx
五、责任分工
（一）市直机关工委。
负责运动健身大讲堂活动的组织协调、听众招募工作。
（二）市体育局。
负责整个活动的组织筹备、宣传策划、协调联络、日常工作和场地保障等工作。
（三）市公安局。
负责活动期间的交通和安保工作。
（四）市卫生计生委。
负责做好活动现场卫生救护工作。
（五）市政府新闻办。
负责组织市级主要新闻媒体做好宣传报道、拍摄宣传资料等工作。
（六）各区县政府、高新区管委会。
负责组织本区县节目参加主会场展演；负责各区县分会场活动。
（七）xx理工学院。
负责落实活动当天电台节目嘉宾。
（八）xx市广播电视台。
负责直播当天活动。
（九）各体育协会。
负责组织开展本行业健身指导、健身体验等活动。
健身舞活动方案篇6
一年一度的全民健身日已经到了，让我们大家一起运动起来吧。
一、主办单位：
xx市人民政府。
二、承办单位：
xx市体育局、济川街道办、体育总会。
三、活动、理念、宣传口号
以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为，倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念，营造“全民健身，共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身，我快乐”、“天天健身，天天快乐”、“好体魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。
四、活动时间：
20xx年8月8日上午8:00
五、活动地点：
xx市体育中心
六、活动内容：
举办“体育彩-票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。
七、具体活动安排：
(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩-票助学、助贫、助残”活动。
1、承办单位：办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会;
2、参加人员：助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。
3、活动程序：
(1)各表演队及引导员于8月7日15:30前到体育馆，按座位区域图就坐，先进行引导员的训练，各表演队再按节目单顺序进行走场，每个节目走场时间7分钟;
(2)礼仪小姐4人8月8日上午7:00前到体育馆训练，各表演队伍上午7:30前到体育馆主席台前引导牌后整队，
8：00举行助学、助贫、助残活动仪式，仪式后举行全民健身展示活动;
(3)体育彩-票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序
音乐起(万宝路)，节目主持人(一男一女)上场
请各位领导上台参加活动仪式;
有请xx市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式;
xx市委常委、宣传部长张xx宣布：20xx年xx市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐)
音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动;
节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)
4、场地布置：
(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。
1、承办单位：群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;
2、参加人数：足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。
3、场地布置：
(1)宣传形式：田径场跑道两侧插宣传全民健身的.彩旗150面;
(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。
(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。
1、承办单位：
2、参加人数：参加体质测试、健身培训的人数约800人左右;
3、场地布置：宣传形式由金世堡健身会所承办，群众体育中心督办。
(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。
1、承办单位：少儿业余体校、乒乓球协会;
2、参加人数：乒乓球协会会员约100人;
3、场地布置：
(1)宣传横幅：20xx年xx市全民健身日活动乒乓球技能展示;
(2)乒乓球桌6张、桌网6副;
(3)乒乓球挡板
(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。
1、承办单位：自行车协会;
2、参加人数：自行车爱好者约100人;
3、场地布置：在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只(双面横幅：20xx年xx市全民健身日活动)。
(六)在体育中心广场举办体育彩-票宣传、体育健身宣传活动。
1、承办单位：体育彩-票管理中心、鹏翔体育产业公司
2、活动形式：健身日当天组织全民健身志愿者为活动服务，免费进行健身指导和健身咨询、发放健身读物和体育彩-票宣传读物约各1000册;
3、场地布置：
(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面;
(2)体育彩-票宣传、销售用桌椅等。
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