在书写培训总结中,我们能够发现自己在工作中可能存在的局限和限制,优秀的培训总结可以帮助我们回顾学习过程中的重要收获和经验,下面是公文溜溜小编为您分享的公司军训培训总结7篇,感谢您的参阅。
公司军训培训总结篇1
七天的时光很快就过去了,短暂而又漫长。成为生活中一次难忘的经历。这次公司集体举行的培训,总体包括两部分:三天的军事化管理培训和四天的拓展训练。每一个经历甚至细节都历历在目。
下面我从个人·公司以及友谊三个方面谈谈本人此次的体会。对自己来说,我觉得这不仅仅是一次经历而且是一次历练甚至是个人思想和素质的一次升华。三天的军训中我记忆最深的一句话就是“令必行,禁必止”。这让我彻底体会到了军人严明的纪律,自律的作风。让我意识到自己自由散漫的行事风格应该得到彻底的改变。军训不仅从心理上更能从身体上提升自己。还记得那晚十点和两点的两次紧急拉练。我是一瘸一拐跑完10公里的。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么,应该以一种更加积极的态度面对生活中的困难。
经过七天的训练我微妙的感觉到自己的身体素质产生了变化,变得越来越好。我认为,对于整个公司来说,这七天的培训不仅让大家获得了许多营销方面的知识,更增加了公司的凝聚力和集体荣誉感。“生死电网”.“信任背摔”.“雷区取水”.“毕业墙”这几个项目都是需要团队每一个成员集体参与献智献策协同努力才能完成的项目。
这就要求我们每一个人必须有强烈的集体荣誉感,相互信任,团结互助。这在无形中促进了公司凝聚力的形成。为20xx年完成任务打下了坚实的基础。作为公司一名实习生,我觉得这七天最大的收获就是让自己渐渐的融入到了这个团队,这个大家庭。不论是训练还是生活中我无时不刻感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。老员工会耐心并且毫无保留的解答我们提出的问题,宿舍人的幽默,善良,以及晚会上大家的多才多艺,激情与热心等等,都让我体会到了前所未有的一种感觉!经过与同事七天的相处,我觉得我们形成了真正的“革命战争友谊”,我们成为了真正的战友!而我们面对的所谓的战场就是没有硝烟的市场竞争。我相信只要公司所有“战友”能够团结一心,依托普莱柯强大的实力,我们定能在这场没有硝烟的战争中取得胜利,普莱柯也一定会在20xx年实现新的突破!
公司军训培训总结篇2
5天的军训结束了,这是我公司员工首次参加的集体性活动,现将这几天的训练情况总结如下:
一、体现出得优点
1. 员工组织纪律性具有可塑性,是能够经过管理而达到合格的。通过教官的严格管理,员工的组织性、纪律性得到加强,对待事情的态度也能够端正。这说明员工在今后的工作中是能够做到端正态度、严于律己的。
2. 学习的领悟性得到体现。由于我公司员工的年龄结构在整体上较为年轻化,所以对新的事物有一定的学习、掌握能力,能在很短的时间内完成对各种动作的领悟并做好该动作。我认为这种学习能力是公司宝贵的资源,会在以后的工作中得到展现的。
3. 有一定的团结协作意识。在教官的要求下,员工能够及时的、自觉的调整自己的行为,与团队保持整体上的一致性。这说明,通过我们今后的管理工作,能够培训出一支团结协作的队伍。
二、存在的问题
1.组织纪律观念仍需要加强。在训练过程中懒散、漫不经心,所有的动作的完成度都与教官的要求严格程度相对应,即管的严,就做得好;管的松,就做得差。因此,培养员工的自我约束的行为方式以及对待工作的认真态度,仍需要一个过程。
2.班长的权威性不足。班长对军训的组织过程是通过一遍一遍的劝说,而不是通过自身的管理者地位去影响。不是他不管,而是没人听。我认为这是整体缺乏纪律性的根本原因。
3.保安人员没有负责人,行为懒散、互不约束。
三、解决思路
1. 加强班长职责,赋予其更大的职权。班长是车间日常生产过程中最直接的管理者和监督者,其职责的发挥程度就直接决定了整个生产过程的稳定性、协调性。因此,我认为应当赋予班长更大的职权(如处罚权),树立其在班组中的权威性。在目前的工作阶段,就应当完善班前、班后会制度。逐步去做到班前分配工作、明确责任,班中指导工作、审查进度,班后总结工作、归纳经验。
2. 在今后的培训过程中,适当加入企业文化内容的学习与灌输,使员工在精神上加强责任心、纪律性和团结协作等意识。
3. 在今后的招工过程中,除考虑工作经验的因素外,注重进一步优化年龄结构和知识层次,注重培育一支年轻化、知识型、具活力的员工团队。
公司军训培训总结篇3
短短的三天军训很快就要过去,我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。
我听姐姐说:部队是一个纪律严格的地方,军营非常艰苦,在他们那个时候,光站军姿就要练七、八天,真正要做到站如松、坐如钟的境界。说实话,虽然我的军训时间比较短,我还是觉得像是魔鬼训练营一样,让我不知不觉开始想家,开始哭了,也开始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不过,我也觉得虽然军训很苦,但是苦中有乐,自己也得到了锻炼。像不会洗衣服、睡懒觉等等,都在这里有所改正,一向比较懒、有喜欢拖时间的我在这里得到了极大的锻炼。这次军训真的让我变了一个人,改正了很多缺点,更重要的是让我知道互相帮助、团结友爱的重要性,从不认识到认识,短短的时间让我结识了许多的朋友,我很开心。
教官对我们很严格,但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间,但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。我开始相信姐姐的话。当兵的看似很威风,但他们付出的汗水是我们根本无法想象的。当他们有成就时都会很怀念过去,也会珍惜现有的成果。所以当我觉得很苦很累时,当教官对我严格要求时,我振作起来,因为我知道教官也是由当兵开始苦出来的,他们付出更多的汗水,我们这些小小的苦又算得了什么呢我觉得自己应该做得更好,虽然我常会因为没有做好被批评,但只要是我努力做了,无论被批评还是被表扬都是值得的。
我们每天的训练内容非常简单,不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说,每个动作看似简单,一开始我们却什么都做不好,非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼,半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午,很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐,队伍里还时不时传来说笑的声音,我们就像一盘散沙,各自训练各自的,毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想,我们这样哪里像一个集体呢?照这样下去,肯定达不到理想的效果的。由此,我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标,大家只有听从指挥,齐心协力,团结一致,才能充分发挥集体优势,否则,所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天,整体训练情况有所好转,加上老天帮忙,天气一直比较凉爽,大家也渐渐地习惯了军训生活,齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度,能够认真投入进去,因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中,每个人在处理个人利益和集体利益时,一定要把集体利益放在首位,充分信任团队并能超越自己,才可能达到成功的彼岸。其次,这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要,正确的指挥也是非常必要的,这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位,才可以事半功倍,否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间,我们却可以一改往日的慵懒,投入到紧张有序的训练中去,感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格,也增强了我不断超越自我的勇气,使我们懂得了责任感的重要,更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上,还是思维方式上,我们都将受益匪浅。
公司军训培训总结篇4
11月8日到11月14日,参加了公司组织的为期七天的拓展培训,开始以为是枯燥辛苦的“填鸭式”训练,参与过后发现是非常有趣且区别以往的“填鸭式”教学。本次培训分为三个部分“军训队列动作训练”“理论学习”
以及“户外拓展训练”。
作为一项”态度式”的训练,我们必须拥有认真负责的态度,加上积极主动的激情,配合全力以赴的行动,展现一个个全新的自我,亮出我们恒凯人的精神。
“站军姿”
“左右转”,这些对大家来说都是再熟悉不过的了,但是,我们看到,我们的团队在面对训练时,没有丝毫大意。这次训练,年龄跨度较大,在这里,我们没有看到年龄的界限,步调一致、行动一致,严格遵守着各项纪律,通力合作,展现着一个个不一样的自我,不一样的集体。在理论学习课堂上学习了《职业礼仪》《西点法则》《团队精神》等,这些都是我们在工作学习中需要学习和运用的知识,每个学员都能够积极参与,思维活跃都能够跟着培训教练的思路参与讨论发言,营造出非常好的学习氛围。同时也展现了我们恒凯人良好的学习气氛。而让所有学员都最难以忘怀就是在徐特立公园展开的户外拓展训练,通过
“破冰行动”
“仙人指路”
“踩报纸”
“盲人方阵”
等游戏的模式,找出了自己以往生活中,工作中所看不到的盲点,身心备受洗礼。
“破冰行动”
是我们面临的第一个挑战。教练将整个团队分为四组,在规定内的时间每组用规定工具,确定队长、队名,队歌,口号,制作队旗。我们队很快确定好队长,由队长分配任务,队员按照队长分配的任务各自规定时间内汇总讨论,最终确定方案。在这个环节我的体会是:每个团队必须有明确的领导人,团队领导人的作用在于确定团队行动方案、统一团队行动、协调团队意见、加强团队组织和沟通。如果不明确领导人,往往队员思想不统一,组织纪律涣散,各行其是,导致整个团队工作效率低下,计划制定下来后,要明确每个队员分工,只有把每个人的岗位职责确定好后,才能各司其职,这样既有利于明确责任,又能发挥个体的主观能动性,使其知道自己应该做什么,思考怎样做好。
第二个训练项目是
“仙人指路”,
任务是把大家的眼睛蒙住,队员站成一排,双手搭住前面队友的肩膀,队长站在最后面指挥整个队伍通过障碍,回到指定地点。我们队是第四组,我们会总结其他团队的失败经验,队长与队友很快确定好“加快速度”、“转弯”等手势,排头的队员会按照路线试走,确定大概在什么地点会遇到障碍,走全程大概需要多少步等等。所有事项确定后,我们这队开始走得非常顺利,被蒙住眼睛的我,也充分相信我们的队员,以几乎小跑的速度向终点冲刺,就在我认为胜利非我们莫属的时候,我们队因为速度太快脱节,导致加时一分钟,获得小组第二,这个活动很好的揭示了团队的力量及信任的力量,我们善于总结失败经验,却忘了规避一些风险,我们只求快而忘了如何求稳,如何走得更远,过分的自信让我们尝到失败的滋味。
第三个训练项目是
“踩报纸”十三个人,必须踩在相当于两张a4纸见方大小的报纸上,三分钟试验时间。我们通过各种不同的方法试验,都没能成功。有队友说:“十三个人,难度太大了吧,十个人还差不多。”教练在旁边说:“放弃吧,算了吧。”我们队依然坚持,没有任何人说要放弃,我们仍不断尝试各种办法。最后,在不断的失败中,终于成功坚持了30秒,即使是30秒对我们来说也是值得欣喜和高兴的。在比赛中,虽然我们队只坚持了1分05秒,远远落后心飞翔对1分多钟。但是,我们队并未表现出失落。从最开始的不相信能够成功到坚持30秒到坚持1分05秒,每一次的成绩都是一次超越,超越自己。我们全队努力的想办法挑战心飞翔队的记录,我们全队在享受这个集体思考,团结协作的过程。我的心得是:“没有做不到的,只有想不到的.”,团队中的每个人都是非常重要的,没有任何一个人是多余的。
第四个项目训练时
“盲人方阵”,任务是把大家的眼睛蒙住,分散在亭子与走廊间,寻找一条绳子,然后用这根绳子围成方形。队友必须绕过其他组队友干扰找到自己队友。这个任务在开始的时候大家都觉得很简单,我们是第一个参与比赛的队伍,没有经验总结,必须靠队员摸索商量方案,当所有的人被蒙上眼睛的时候,我们发现,原来难度一点也不小,讨论确定的初步方案,开始执行。在中间的时候产生了一些分歧和意见,没能够达到共识和统一,暗号很快被破解了,直接导致队员被其他队队员迷惑,无法分辨是否为自己队友,结果我们队以垫底成绩结束该游戏。在总结经验的时候,我觉得我们这队在这个项目中,失败原因就是大家为了达到一个目的争论不休,方法和意见无法统一。曾经听过这样一句话“你放弃话语权也许就是对完成目标最大的帮助”。也许我们的失败也就在于过分的强调“自我”,这个项目无论是用哪个人的方法都会完成任务,无论是我们认为最笨的办法还是我们认为最聪明的办法,只要是坚持到底,都能顺利完成任务,重要的是按照那种方法最能节省时间,按照那种方法能坚持到最后,每个人都有自己的一套方法,一种方法没有做完,就换方法,到最后是很难完成任务的。而这就需要我们大家听从队长一个人领导,大家齐心协力,相信队长,找到主心力量,才能顺利达成目标。
在短短的一天拓展培训中,通过小游戏,培养了我们的合作意识和进取精神。也激发了每个成员的潜力,增强了团队的活力,创造力和凝聚力。让每个成员都认识到自己在团队中发挥的作用,找到自己的位置。“信任、勇气、平常心、创新、团结、协作”这些词我们都不陌生,而这次拓展真正让我体会到这些词的含义。
在这七天里,对我来说也是一次很好的锻炼机会。在班集体里大家都来自不同的站点,不同的地方,年龄层次不同等等,从互相不认识到熟悉了解。大家在各种活动中表现出来的积极和团结协作的精神,让我重新了解和认识到这个集体。每一个人都有我们值得学习的长处和特点,生活中不是缺少美,而是缺少发现美的眼睛。我非常珍惜这来之不易的时光,感谢领导给机会和平台给我们,感谢教官对我们的悉心教导,感谢参与活动的我们自己。我想说:珍惜、珍重、希望再聚。
公司军训培训总结篇5
为期4天的军训工作,在公司领导的重视、行政部的周密安排及各部门通力协助下,在全体军训学员的密切配合、共同努力下,已安全、顺利、圆满的完成了。这次军训从6月10日开始至6月13日结束,历时4天,受训的学员有25人,根据我公司《军训实施细则》的要求,坚持严格要求,严格训练,学员们发扬不怕苦、不怕累的精神,在教官的悉心指导下,学到了基本的军事理论知识,初步掌握了一定的'军事技能,加强了组织纪律性,树立了集体主义思想,提高了凝聚力和战斗力。通过拉练,基本达到了预期的效果,取得了圆满的成功。现将军训情况汇报如下:
一、 掌握原则,严格纪律。
此次军训学员基本是公司的干部和后备干部,由于平时缺少运动和锻炼,整体体质较差,又逢高温天气,这对学员都是一种无形的考验。在整个军训期间,按训练科目的安排,采取军事训练与军事理论教学,室内与室外相结合的方式,实行劳逸结合。一是注重抓作风、纪律培养。依据各项管理手段,加强了学员们的队列作风,增强了学员们的组织纪律观念,培养了学员们"一切行动听指挥"的意识,达到训管结合,培养作风的目的。二是建立了学员军训考勤表。每天出操前进行点名,登记出勤情况,没有特殊情况不得请假。从训练到日常管理,教官们都严格按照军训的要求办事,上面要求做的就坚决做好,不符合要求的事坚决不做,增强了学员们的时间观念。三是严格训练场的管理。从军训的第一天开始,不管是在训练中还是在休息期间,不管是晴天还是雨天,都严格要求,做到准时出操、准时训练、准时休息、准时收操。
二、 科学施训,加强管理。
队列训练强调的是个人与集体的步调一致,企业同样需要个人与集体的统一。队列中一个成员的步伐错误会影响队列的整齐,而企业中一名员工的失误同样会影响一个部门乃至公司的效能。通过开展拉练、徒步行进、看战争片等各项活动,让学员们对团结这个词语有了更深的认识与理解。自军训以来,大家深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛,意识到军事训练的重要性,认识到国防力量对国家安全和社会稳定的重要性,这次军训锻炼了大家的意志和毅力。
有个学员是这样总结军训的:军训把我从以前懒散生活中改变过来,使我的生活变得紧张而充实。军人有一种让人无法比拟的自信:那立定时的昂首挺胸,那齐步走时的挥臂有力,那正步走时的雄姿英发等等,每一样都显示了军人的自信。自信--不仅是军人应该有的品质,我们的人生道路中也应该有自信。我相信经过这次军训,我的性格会变得更加坚毅,我的人生将变得更加自信。军训最后,在拉练途中,学员们纷纷表态:团队的有效管理,源于每个成员的努力,军训锻炼了大家的团队意识。他们表示:发扬军训精神,把军训中培养出来的组织纪律性和吃苦耐劳精神带到日常工作中去,要把鹰一样的个人和雁一样的团队结合起来,通过大家的不懈努力,把日升锻造成一支善于打硬仗、顽强拼搏、纪律严明的团队,以崭新的精神风貌迎接未来挑战。
三、 存在的不足。
1、 有个别员工团队意识依然不强,有公开与教官争吵现象。公然叫嚣:要罚你罚好了,无所谓。
2、 个别学员思想不够重视,吃苦精神不够强,存在怕苦怕累的思想。
公司军训培训总结篇6
刚刚离开了往日的校园,经历了为期半个月的军事训练,充满好奇和疑惑的进入了另外一个课堂。这个课堂应该说是向往已久的,因为早在不知什么时候就和宿舍的好友谈论过关于工作中会遇到的种种事情,关于离开校园所要应付的一切。20xx年八月十七日我真正进入了这个课堂,工作的开始。
进入韩国公司的时间不长,从20xx年八月十五日晚上到20xx年九月六日大概有大半个月的时间。在这大半个月的时间里经过公司内部的培训,自己的学习、反思总结后,我自己总的体会是,内心中有一些疑惑得到了解决,自己的一些做人做事的价值观得到了确认,在这样的基础人自己得到了一定的成长。
公司组织的培训很精彩,很难忘,是我人生中很重要的一笔。从各位培训老师的讲述中,有一点在我印象中更加深刻了。这点就是要取得成就,就要经得起风浪。要想有所成就,是必须要经历一些他人所不能承受的`困难。真的就像歌曲中唱的那样,不经历风雨怎么见彩虹,没有人可以随随便便成功。在取得成功的过程中,有些品质是必须具备的,我觉得有没有这些品质和精神就决定了一个人能否成功,能否走的更远。
下面这些品质和态度是各位培训老师的共同点,自己加以总结归纳。
第一:就是积极主动乐观的品质。以前自己也知道这种品质的重要,但现在懂得是成功与否不是看一个人在顺境中如何积极主动乐观,而是看一个人在逆境中如何积极主动乐观。这是一个人获得不同结果的本质所在。所以借着各位培训老师的经验,告诉自己无论任何情况下都要积极、主动、乐观向上,远离所有的负面。
第二:脚踏实地,光明正大的态度。现在的社会当中,很多人很浮躁,都在追求快速的成功,追求速成。在这样的环境中很多人都在找寻捷径,从而一步登天。以学习英语为例,很多人都想30天讲一口流利美语,30天记住托福所有单词,从而找寻这样那样的书籍方法。但真的可以吗?我想即使有好的方法、有好的书籍还是要一步一个脚印的来,脚踏实地的走。这样最终取得的成果才不会成为空中楼阁。最终总结为一句话:光明正大可以做的更好,脚踏实地可以跳的更高。
第三:守信守时的态度。我觉得一个人要懂得负责,首先就要对自己负责,对自己说的话、做的事情负责。此处就是遵守自己说过的话,自己对别人承诺过的事情一定要做到。否则就不要去向别人保证。可以想象当向别人承诺了某事,而不能兑现时,别人对你将是一种什么样的印象和评价。这样的事情如果屡屡发生,最终别人就不会在相信你。你的诚信就受到怀疑,对自己或对自己经营的事业都是阻碍。
第四:注重细节。这几天的培训让我体会到细节真的,真的很重要。就是平常一些微不足道的小事也可以把一个人做事的态度暴露无遗。小到散会后是否可以积极主动的把桌椅摆放整齐,小到一张纸是否有意识的二次使用,小到下班离开前是否有意识关闭电扇、电灯等等。我想这些细节反应了一个人是否在用心的做事,是否在仔细的观察,是否在自己思考问题,应该为公司、为他人做些什么。尤其是像我们德国公司,为了确保安全,必须要注重细节。
第五:不断更新知识,给大脑充电。我们所处的时代是一个知识爆炸的时代,在这样一种环境中我们只有不断的学习,才能跟上时代的潮流,才不致被竞争对手超越,被社会所淘汰。所以看一个人是否热爱学习,很大程度上就可以反应他今后的成就大小。
以上几个方面是公司高管、老师讲到的共同之处,我想既然每个人都提到了这几个方面,那应该就是很重要,很重要的内容。而且这些内容很大程度上都吻合和自己的价值观,自己的价值观得到了确认,我知道了自己在正确的轨道上。
经过近一个月的培训学习,我收获颇丰,不但使我找出了很多不足,也学到了很多的知识,外国公司的培训生活会使我永生难忘!
公司军训培训总结篇7
白驹过隙的,时光像一条潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活,我更多的是感慨“几朝夕,数风流人物,还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂.
军训心得体会灿烂明媚的阳光,映照在每个人的脸上。此刻,我们正在接受军训的最后检阅。为期一周的军训,在不知不觉中结束,然而它却给予我们甚多。那整齐有序的步伐,那昂头挺胸的气魄,那嘹亮恢弘的口号,无一不在展示我们训练的成果。是的,短短的七天军训,教会我们的恐怕不只是那稍息立正的军式训练,更多的,它让我们接受了一次意志的沐浴,精神的洗礼。
它教会我什么是坚强的意志。那笔直的腰身,挺起的胸膛,昂扬的势气,告诉我那是军人的飒爽英姿;那骄阳下伫立的身影,那汗水中神采奕奕的双眼,那支撑着沉重身躯却依旧丝毫未动的双腿,让我为之震撼,为之感动。他们有着铁铸的信念,钢焊的意志。他们,这群正直而不乏潇洒、严肃而不乏幽默的教官们,将他们铁的纪律带到我们面前,教会我们什么是军人的风范,什么是钢铁般坚强的意志。
它教会我什么是团结的力量。那创造中的和谐摩擦出美丽的火花。看吧,统一而整洁的军装,豪迈而整齐的步伐,伴着那嘹亮的口号,一排排,一列列,是那样赏心悦目,振奋士气。团结就是力量,再不是简简单单的一句话,它授予我们人生的哲理,告诫我们为人的理念,更在军训的训练中,铸起了一座不倒的城墙,集体的荣誉感让我们将它演绎得淋漓尽致,愈见丰美。不是吗?那拔河比赛上,跃跃欲试的激动,齐心协力的合作和抵制不住的欣喜,无一不在表现着我们六十三颗紧紧相连的心。团结的动力使我们反败为胜的那一刻,涨红的双脸,雀跃的欢呼,又让我们真实地体验着这份欣喜,更让我们感悟:有种力量叫团结。
幼苗不经历风霜洗礼,怎能长成参天大树;雏鹰不经历狂风骤雨,怎能飞上万里苍穹;溪流不经历颠簸流离,怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们,不经历艰苦磨炼,又怎能成为国家栋梁之材。
在这里,我们尝到了种种滋味。那迎风不动的军姿训练中,我们磨练了意志,品尝到了难咽的苦涩;那倍受关注的拔河比赛中,我们锻造了身心,品尝到了失败的痛楚……
也许,这短暂的七天是微不足道的,然而它给我们留下了印象却是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱,让我们稚嫩的心灵变得充盈成熟,让我们走出他人精心编织的暖巢,勇敢地站出来同风雨挑战。
可亲可敬的教官们,一路走好!
难忘的军训生活,将会在我美好的回忆中舞动得别样精彩!
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