我们没有到过农村，也没有见识过农田，对于生产粮食这一块不了解，但是我们可以从电视从书籍中了解到粮食生产的艰辛，我们的盘中餐，都是用辛苦换来的，不要浪费，粮食是有限的，我们现在能够吃到足够的粮食，要感谢农名伯伯的付出，在平日里面，我们吃饭的时候不要随意的浪费粮食，吃完饭后，记得一定不能留下粮食，每一粒粮食都很珍贵，都不能浪费，不要说我们获取的简单，用钱换回来的，属于等价交换。

如果大家认为，自己买回来的粮食可以随意的挥霍，那就大错特错，当我们把大把的粮食变成了垃圾，倾倒在垃圾桶里面，当我们没有粮食的'时候我们又该如何做。不要身在福中不知福，不要辜负了农民伯伯的辛苦种出来的粮食。我们现在吃饱了，但是世界上依然有很多人在挨饿，需要粮食填饱肚子，我们节约下来的每一粒粮，都会发挥它们应有的作用，去拯救更多的人。

永远不要忽视这一点，我们算一算，如果我们每天都浪费粮食不多也就二三十粒，一天三餐，一年有三百六十五天，然后数一数，算一算我们光一年就需要浪费多少粮食，我这还是按照最少的浪费算的，很多同学为了吃零食把很多粮食都倒进了垃圾桶里面，却不知道这是在糟蹋农民伯伯的血汗。在浪费世界上有限的资源。

这是不重视资源的表现，我们生活离不开粮食，他们是我们维持生命的必要食物，我说这么多只是想要让大家明白我并不是想要给大家添乱，只是希望大家知道粮食的重要，不要在平常生活中随意的浪费宝贵的粮食，永远不要做奢侈的人，由俭入奢容易，但是想要改回来就难了，希望大家听我一言，珍惜粮食，不浪费一粒粮食，节约粮食，为需要的人留下宝贵的资源。

谢谢大家！

节约粮食从我做起演讲稿篇2

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家下午好！

很荣幸能够站在这里与大家分享节约粮食的经历，本来我还准备了一份演讲稿的，但因为紧张怕忘词，也因为中午我吃完午餐后，将盒饭盖上那一粒米捡起来放进了嘴里，我认为我可以脱稿给大家讲讲节约粮食这件事了。

本人能够站在这里与大家分享这些，全都是因为我这个人出了名的节俭，当然，在有些时候，我的节俭会被别人认为是一种抠门，但更多的时候，我的节俭还是可以给大家树立一个好的榜样的。因为我家是军人家庭，从小，我在家吃饭时，都是一粒米也不能剩，更不能撒在餐桌上的，每次撒在桌上的米，我的爸爸都能给我讲一个关于粮食的故事，告诉我粮食的珍贵，以及珍惜粮食的必要。在撒过米听过故事，也挨过打后，我再也不敢浪费粮食了，甚至于每次看见一粒米，都能看见锄禾日当午里那些农民伯伯的汗水在我眼前低滴落。

同学们，你们也许没有这么严厉的爸爸，但你们一定都浪费过米饭，浪费过食物。那些我们浪费的粮食，如果收集在一起的话，多到可以养活一个孩子，甚至养活一个穷人家庭的一屋人。的确，我们这一代人的出身是幸福的，再不济的生活也不至于让我们饿肚子。然而，我们的祖辈都是饿着肚子挺过来的，他们都是饿过肚子也要把我们这些血脉传承下来的人，我们这么想的话，还会浪费粮食吗？也许我们浪费的粮食足以救活我们过去因为饥饿而逝去的祖辈，这样想的话，我们还觉得一粒米不足以让我们珍惜吗？

节约粮食吧！同学们，老师们！我们只有把节约粮食从我做起了，我们的粮食才不会因此被浪费，农民伯伯的血汗才没有白流，我们的祖辈们才没有白白挨饿。世事是无常的，像这一次疫情的发生，我们谁也不知道哪一天我们就会在家里“弹尽粮绝”，我们谁也不知道哪一天我们又会出现粮食紧缺的现象，所以，珍惜吧！节约粮食吧！就当是为我们未来落难的某一刻储存粮食，就当是为我们自己未来吃不上饭的某一天储备米饭，这样那一天到来时，我们才不会因为自己曾经没有珍惜粮食而后悔！

节约粮食，从我做起。我已经做到了，你们呢？一起来吧！

我的演讲完毕，谢谢大家！

节约粮食从我做起演讲稿篇3

亲爱的同学们：

大家好！今天我所分享的题目是：《勿以米微而略之，勿以筵盛而遗之》。

阅读了上面几句话，相信大家对于粮食浪费一定有了深刻的认识吧？然而，我国现在的粮食浪费情况却不容乐观。小到家庭聚会，大到宴请贵客，待到餐桌上觥筹交错之后，留下的，必定是满桌的残羹剩饭。每每从包间的门缝中瞥见服务员一盘一盘地将食物倒入泔水桶时，我总是感到一阵心酸。曾有数据显示，若世界上的人将一年的剩饭剩菜收集起来，便足够贫困地区的6亿人口吃一年！多么令人胆战的数字啊！

烈日炎炎，他走在狭窄的田坎上，凝视着在不远处辛勤劳作的农民，锄头没入苗根，发出“嘎嘣嘎嘣”的声音，农夫弯着腰背，发出“呼哧呼哧”的喘息；而从他们的鼻尖、下巴上摔落在泥土中的汗水，却悄无声息。“锄禾日当午，汗滴禾下土。”他轻轻吟唱。他扭头朝家的方向走去，微微叹息着；他叹息农民们的辛苦如同滴入泥土中的汗水一般，在被端上餐桌后便被悄然无息地遗忘了。回到家，他坐到了餐桌前，语重心长地对儿女们道：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”真可谓是“勿以米微而略之！”

李绅曾在将近一千年前发出了“粒粒皆辛苦”的感慨，一千年后，我们终于接收到了他所表达的信息，并做出了一些行动。

“我们打包。”在一次单位聚餐后，刘强东对服务员吐出这几个字。京东职员们面面相觑，不敢相信腰缠万贯的大老板也要打包剩饭剩菜。剩菜被一样一样打包好，刘强东请在座的同事挑一样自己爱吃的剩菜带走。“打包不是抠门，是一种美德。”当在一次采访中被问及此事时，刘强东笑道。单位聚餐，玉盘珍馐满席，而将残羹冷炙打包又多么罕见！这真的是“勿以筵盛而遗之！”

近年来，国家大力倡导“光盘行动”，餐饮行业纷纷响应号召，在菜单上添加了“半份”与“小份”这类选项。“您这桌八个人，点十个菜有些多了。”在服务员口中常常听到诸如此类的温馨提示。为了更加科学地指导人们点餐，专家更是推出了“n-1”式点餐法。在社会各界的共同努力下，我国的粮食浪费状况终于有所改观，实在可喜可贺。

节约粮食，从我做起。也许您剩下的不起眼的几粒米，在别人看来，却如同“救命良药”。一粥一饭，当思来之不易，愿你我都能做到“勿以米微而略之，勿以筵盛而遗之”，使节约之风盛行，弘扬中华美德！

我的分享完毕，谢谢大家！

节约粮食从我做起演讲稿篇4

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家好！

如今，中国幅员辽阔，粮食资源丰富。随着经济的快速发展，生活越来越好。然而，随着现状的发展，“节约”一词逐渐被人们遗忘。吃饭不再是问题，但是节约食物是我们需要注意的问题。

首先要知道，中国的粮食形势不容乐观。20xx年，我国粮棉总产量占世界第一位。但人均粮食只有几百公斤，低于世界平均水平，甚至低于一些发展中国家。更让人感慨的是，今天的新中国，供应的是古代朝代的粮食，但由于人口暴增，人均占有的粮食其实比古代少。根据20xx年的人口普查统计，我国人口已达13亿。而中国的耕地面积呢？已经20xx年了，不仅人口增加了，粮食也减少了。

这么多人吃饭的问题是我们国家最大的问题。现在浪费食物应该是最可耻的行为之一，因为食物相当于慢性自杀！可以看到，铺张浪费越来越多，浪费现象越来越严重。虽然我们中国人很饿，但是中国人应该珍惜食物。如果我们继续浪费食物，将来只会没有食物！

另外，要有“一餐一票一样想家”的朴素情感！“谁知道，每一粒粮食都是硬的”。从选种、播种、施肥、收获、加工等。每一粒都是农民叔叔们等人的汗水和辛勤劳动！所以我们要珍惜食物，拒绝浪费，这也是对他们的一种尊重。正是通过他们的劳动，我们才能吃到美味的米饭。也许我们平时并不在意，但最终，最常见的食物还是美味的食物！

在餐厅吃饭记得不要为了面子浪费食物。浪费食物是可耻的，所以我们应该珍惜食物，拒绝浪费食物，但现实更好！

谢谢，我的演讲结束了！

节约粮食从我做起演讲稿篇5

亲爱的老师、同学们：

“锄禾日当午，汗滴禾下土”是小时候老师和家长经常说的，可是有多少人做到了呢?粮食是宝贵的，要珍惜粮食。这谁都会说。但在现实生活中，能真正体会粮食重要性的人却为数不多。

每到吃饭，我都会尽量的把食物多吃掉一些，在以前，我十分讨厌吃白饭，因为这白米饭无味，现在我看到在学校里吃饭的同学总是把白花花的米饭倒进垃圾桶里，这样既花钱又浪费粮食。这些现象真令人痛心。

大家知道农民有多辛苦吗，每到夏天农民为了让自己的稻谷长的更好，大热天的当我们在空调间中很舒适时，他们就在田里干活，一滴滴豆大的汗珠从头上挂下来，渗进泥土里。

记得有一次我来到乡下，来到农田时田野一片绿色，就像是一块一块绿色的大毯子铺在那里。在这绿色的毯子上，有着许多人在忙碌地干着农活，有的在耙田，有的在挑秧苗……我看到有一个农民婆婆在除草，婆婆轻轻地弯下腰，用那洁净的双手去接触那肮脏的杂草和污泥，虽然杂草除去了，却脏了自己洁净的双手。如果是我们，怎么也不会把手去碰那肮脏的泥土。火似的太阳照射在每个农民的后背上，汗珠湿透了他们每一个人的衣服，每个农民从田里走出来，都是一身污泥，一身臭汗走出来。

珍惜粮食就是珍惜生命、珍惜大自然，就是珍惜我们的地球家园。

节约粮食从我做起演讲稿篇6

“节约”，是近年来很流行的一个词，几乎随处可见：节约用水、节约用电﹑节约用纸等等。节约，是一种美德。例如，节约粮食。

因为我的爷爷奶奶是农民，我知道粮食的来之不易，所以，我要提倡“节约粮食从我做起”。

其实，在我刚看到“节约粮食，从我做起”这8个字的时候，我的脑海中曾经闪过一丝疑惑，节约二字说的容易，可是做起来会不会很难呢?节约粮食对农民伯伯来说是否有好处呢?不过，很快我就想明白了，节约其实做起来并不难，相反可以说还很简单，只要从生活中的一点一滴做起来就可以了，比如说在出去玩的时候赶紧吃完碗里剩下的那几粒米，几根面，几口馒头就可以了，这样，即便是对农民伯伯没有任何的好处，对我们来说渐渐的也会养成一种好的习惯，而且还不会让农民伯伯那一滴滴的汗白流，那一口口气白喘，那一声声的“好累”白说，那一份份的力气白使，那一次次望着庄稼成熟的笑容白笑。

粮食，是农民伯伯的汗水浇灌而成，是农民伯伯一次次辛勤施肥而成，是农民伯伯，总之，这一切的一切都告诉了我们一个道理，那就是粮食的来之不易，希望大家从自己做起，从而影响身边的人，让大家都懂得节约粮食。

锄禾日中午，汗滴禾下土。

谁知盘中餐。粒粒皆辛苦。

这是在很早的时候，古人写一首诗叫《悯农》，如果先不看内容，光看诗名，悯农就是怜悯农民的意思，这里的怜悯并不是可怜的意思，而是要理解农民的辛苦，他们每年辛勤播种，灌溉，施肥，除草，杀虫，可是即使这么的辛苦，有时候遇上天灾，收的粮食也就只能够一年的生活，这也就是为什么我们说农民虽然是生活在社会最低层的人，但是他们却是最伟大的人。

所有的种种就是希望我们不要浪费一点一滴的粮食，因为节约光荣，浪费可耻。

节约粮食从我做起演讲稿篇7

老师、同学们：

大家好！

粮食是人类生活的必需品。中国有句话叫“国以民为本，民以食为天”。现在每个人都说他们想节约粮食，但是有多少人能做到呢？

粮食的分类，一般可以分为：大米、小麦、杂粮等。基本上，每天的粮食是根据全国各地的区域性来选择的。在北方，小麦面条是主要的主食；在我们南方，大米是主食，但也吃杂粮，如木薯，红薯和玉米。

我记得，在我小时候，妈妈经常告诉我粮食的重要性，尤其是当我们一家一起吃饭的时候，她就滔滔不绝、满有文采似的……，就这样形成了一种规律，一顿饭一个故事，讲述着粮食的来龙去脉和那些典故。这些故事，永远烙在我的心中，并将会传颂下去。

然而，经过我的观察，在日常生活中，浪费粮食的现象随处可见。尤其是在学校，中午和晚上吃完饭后，食堂的餐桌上会有很多米粒。甚至有些同学只吃一到两口，把剩下的粮食倒进学校的塑料垃圾桶里。

这真是可耻的行为！浪费粮食意味着对农民伯伯的劳动成果不尊重。农民伯伯们的辛勤劳动、任劳任怨，在田野里不缀劳作，为的就是让我们每个人都能吃到自己用尽汗水、不辞劳苦才能种植出来的健康食物。

我们的国家现在是富裕了，从整体上来看十分繁荣。但是，我们可曾想过，在祖国的大江大岭中，还有一些偏远贫困的地方，孩子们吃不饱，穿不暖，过着挨饿的生活。

然而，再比较一下我们那些城市里的孩子们，每天都在大鱼大肉，不愁穿、不愁吃的，真是身在福中不知福，完全没有意识到粮食的重要。

因此，生活在富庶文明的我们这一代青少年，感受着物质文明、生活文明和精神文明的多彩世界，必须继承我们中华民族的优良传统。我们不能浪费每一份来之不易的粮食。