刚进学校的时候，听说了我们同学暑假社会实践的事情。当时特别羡慕他们，觉得能和大家一起做一些有意义的事情真的很好。青春就应该这样，慷慨激昂，满腔热情。所以在我心里，我已经暗暗下定决心:如果有机会，我一定要参加这个活动。在海报板上看到暑假参加社会实践的新闻。我很开心也很兴奋的报了名。然后我参加了我们系的面试。当时看到很多学生会的同学，心想:我可能没机会去了。但我决定试一试。抱着一丝希望，我参加了面试。面试结束后，我更加没有把握，觉得自己应该没有机会参加这个活动了。然后，我在一张宣传纸上看到了我的名字。我记得那天下午，我非常兴奋。有机会参加这个活动，我觉得很幸运。接着，召开了“三农”第一次会议。走进学校办公室，发现这次和我一起参加三下乡的同学，我一个都不认识。当时我有点害怕，心想:大部分都是学生会的学生，在一起这么久了，彼此都熟悉了，就算是不是学生会的学生，都熟悉学生会的学生，那我呢？我一个都不认识，那么这次下乡能顺利完成任务吗？能快速融入这个群体吗？我记得当时的心情真的很复杂。有一种被选中的幸福感和满足感，有一种对下乡生活的向往，也有一种恐慌和恐惧的感觉。后来开了几次会，看着大家有说有笑，我觉得自己融入不了。我很着急，心想:这次下乡值得吗？如果一直都进不去，那就惨了。我犹豫了一下，心想如果我当时没有参加这个活动，我早就在家里过得舒舒服服了。现在要在农村生活一段时间，一个人都不认识。啊...然后我想了想，这样可以认识更多的朋友，而且这次我期待了很久，也是我认真争取的一个机会。我怎么会被这些并不困难的困难所阻碍呢？我会珍惜这个来之不易的机会，为这个团队做一些力所能及的事情。

最后，暑假来农村，既期待又害怕，但期待更明显。当我坐在校车上时，我很兴奋。我们走出合肥，来到六安，来到孔伋村。虽然是安徽农村，但我是在农村长大的，对农村有一种亲近感。蓝天空，绿地，矮房子，勤劳的老农民……一切都是那么亲切可爱。秀娟宾馆是我们住的地方。我们赶紧收拾行李，收拾东西，一起聊天，和几个同学也相处的不错。然后我明显感觉慢了。

慢慢融入其中，突然觉得自己不再孤独，最初的紧张感也减轻了。第一天主要是让我们收拾东西，为接下来的活动和工作做准备。

第二天是我们工作的第一天。我们早上5点起床。我们早上在村里发问卷，和村民交流。据说这个孔伋村庄最初是一个城镇。我们住的地方大多是卖东西的商人，所以口音不是很重。从湖南我还是能看得很清楚的。

听听他们在说什么。因为今天是第一天上班，很多村民不知道我们的到来，所以不太理解我们的工作。再加上第一次调查，他们难免有点紧张，所以工作的开始并不顺利。但是过了一段时间，村里人都知道我们来这里是干什么的了，我们也有了工作经验，工作一下子进展的很顺利。这一天的午餐让我记忆深刻！我们来到张钧酒店，对老板说:“嘿，老板，24炒饭。”老板惊讶的表情让我们觉得很好笑。是的，这是我们。

第一次吃盒饭，很难咽下去。我们就着凉菜吃。吃饭的时候，我发现我的饭碗里爬着一粒米。我以为我眼花了。仔细看看，妈妈！那是一条白色的小肉虫，然后所有的学生都放下筷子，不敢再吃了。晚餐也很有趣。我们去一家面馆吃面条。那天有很多蚊子。到了之后发现一个很有意思的现象:阿姨给我带了面。我在吃面条的时候，蚊子掉进了我的碗里，然后我把它挑了出来。然后一些想死的蚊子飞进了我的碗里。

就这样，我吃了，掉了，摘了……最后，七个不怕死的小黑人冲进了我的面汤里，把我笑哭了！但即便如此，其实我还是很乐意下载课件的。乐意数一数掉进碗里的虫子，然后分享给大家。一件原本不愉快的事，变成了一件非常搞笑有趣的事。

我们的工作形式有很多种:去竹叶市场，发调查问卷(不仅在街道，也在各村)，帮村委会整理农家书屋，去敬老院看望老人，去村里看望孤寡老人，去看望孩子们，最后还有文艺演出。

印象最深的一次问卷调查，是我们队深入村里，那天我们扛着旗子。

当我来到一个村庄时，我不太记得村庄的名字了。当时，我们对当地农民进行了调查。当时，我正在和一位七十岁左右的老人谈话。因为他说话带着很重的地方口音，我好不容易才填完问卷，但我看得出来，虽然我一直说:“爷爷，对不起我没听懂，您能再说一遍吗？”然而，被调查的老年人一点也不觉得无聊。他们很耐心的和我交谈，解释……当时我觉得很感动，因为他很尊重我们的活动，也很热心的帮助我们。后来下起了倾盆大雨。我们来到一家农舍避雨。环顾四周，雨一时半会儿也停不下来，于是我们想到干脆再做几个问卷。有一家给我留下了特别深刻的印象。这是一个古老的家族。他们的孩子在外地工作。他们一个人住在这里，和孩子没有联系。当我看着他们的房子时，我感到很不舒服。这是一个阴暗潮湿的房子，如果没有下雨，我在里面呆一会儿，就会被蚊子叮好几下。年近七旬的人还在靠自己的体力劳动养活自己。看着干瘦的老人，我心里很不高兴。我们开始了研究。谈及他们家是否有补贴，老人说:“有。”简单，他也走进房间，看了半天，给我们看了补助的存折。他也给我们解释了。最后，我们说要和他们合个影。老人非常高兴，急忙穿上外套，整理好头发。我们给他们看了拍的照片，他们的脸上露出了孩童般的笑容。舅舅赶紧喊老婆“你看，你在这，我在这，你看，你看……”当时心里酸酸的，一张照片就能让他们这么开心。最后，我们不得不离开。我爷爷奶奶一直看着我们走出来，回头看着他们模糊挥手的`身影。泪水已经模糊了我的双眼，为了他们艰苦的生活，也为了他们单纯的感情。突然，我们觉得自己负担很重。我们必须努力学习，努力工作，让中国这样的贫困地区的人们摆脱贫困。

在接下来的日子里，我们主要是准备各种文艺演出活动。由于大家的共同努力，我们的演出取得了圆满成功。

为期一周多的下乡活动终于落下帷幕。带着满满的成就感和对_ _ _ _ _ _ _ _ _ _的向往_ _ _望着窗外迅速后退的建筑，心里突然涌起一股酸楚，不禁问自己为什么要这么匆忙的离开。背部

当我到家时，我真想在那里多呆一会儿。毕竟，有那么多同伴可以聚在一起。嗯，我觉得我注定是个群居动物。

我们_ _ _团队几个成员从面试到出去流汗搞活动聚在一起，就是一种缘分。在那段难忘的时光里，我感慨良多，留给我们的不仅仅是感动，还有成长。与社会接触，社会总是不忘回馈我们一些东西，无论是人的行为还是人际交往。我们会变得更加成熟、自信和勇敢。人生积累的财富是无法用事物来衡量的！偶尔，当我发现自己可以不假思索的上前和一个陌生人用温暖的微笑交流，向他介绍我们的活动，发放调查问卷时，我才意识到自己成长了很多。

今年夏天的农村之旅给了我一个好的收获:

第一，沟通。在开展活动和与社区居民大量交流后，我发现了交流的声音对人们第一印象的重要性。当我们分发问卷时，我们都经历了许多拒绝。

第二，团队精神。毫无疑问，团队意识在活动中起着非常重要的作用。来自不同个体的人，一起工作生活，良好的团队意识是一切活动成功的前提。我们是一个团队，一个集体，无论做什么，都要做好每一件事。

是时候为大家和集体着想了。

第三，全面规划。在活动中，我们经常会发现在准备中遗漏了一些细节，给活动带来了很多不便。或者说分工不明确直接导致很多人做同一件事，而其他人不知道该做什么，大大降低了工作效率。

第四，理解和包容。每个人的性格都不一样。我们不能要求别人像自己一样做事，更不能把自己的意愿和想法强加给别人。学会理解和包容别人。实际上，从下乡的准备活动到整个活动的结束，事情并不是一帆风顺的，因为

矛盾是不可避免的，要积极对待，一起解决。多一些论证，多一些理解，我们就会懂得如何站在别人的立场上思考问题。

时间过得很快，转眼间，一个星期过去了，我们在农村的活动结束了。在这短短的七天里，我收获了很多。坐在校车上，望着消失的孔伋村，我心想:再见了孔伋村，再见了秀娟宾馆，再见了我们为之努力的三农！新的旅程即将开始，我会永远珍藏心中那三个村庄的美好回忆…

实践体验心得篇2

大学就要毕业了，学校需要学生进行顶岗实习，我就按照要求去了学校不是很远的一家汽车店做销售客实习。这是符合学校要求，也是对自己能力的锻炼的机会。对于此工作实习，我也从这里面有心得和体会。

在这个汽车店里做客服，我本人还是很满意的，工作相对比较轻松，而且还比较简单。经过简单的培训，我就正式上岗了，初期店长还很不放心我，怕我做错导致客户不满意，但是我在工作时的认真和反馈的状态让他信任我了。我熟悉了店里销售客服的工作流程，我就摸到了这工作的核心，自然就能够做过来了。这也是源于我在大学期间在外做兼职积累的经验。我做各种兼职，像客服这种工作，我也是做过不少的，有足够的经验去应对。虽然它前面有销售两个字，但大体是差不多的，因此我能够做好。

这次我顶岗实习，虽然做的是销售客服，工作简单，但是也不可以小看了，每一份工作都有一定的道理存在，总是能够学会到点东西的。以前做的客服，单纯的打个电话，帮助来电人处理问题就好。可是这次的客服就业不全然是这样了，我处理要接听电话，还要负责每一日对来买车的买主进行所购汽车信息反馈，要有足够的耐心把每一步的做好，并且还要对车主的车进行每隔一段时间的设备检查，就是怕出现质量问题，导致损耗店的名气，必须及时的制止问题变大，同时也要把问题回馈到厂家，要对汽车进行维修。

在经过这次实习，我也才知晓，工作再简单也一定要认真才行，不能马虎工作的。对自己客服一职，也要尽全力去做，轻松不代表偷懒，不然就会漏掉很多客户的信息，将来面对问题不知道怎么去解决。我不会因为工作的简单轻松，就为此沾沾自喜，还是会认真和努力的。所以这实习，我反而还学到很多的说话技能，以及可以沉着冷静面对难题，不会轻易就慌张，学会了心里就算再慌张，但是面上也依旧保持微笑，一定服务到底的精神。

我现在懂得了要努力争取才会有机会，不然就只能在原地等待。未来的路从来都不是很平坦的，所以练就走不平坦路的本事才是最好的。只有属于自己的能力，才能站稳自己生存于世的脚跟。

实践体验心得篇3

今年的暑期社会实践早就结束了，感触良多。在这次社会实践中，我得到了经验，锻炼了意志，考验了心智，锻炼了自己的能力。通过这次社会实践，我们在服务社会的同时得到了深刻的教育和提高。实践证明，社会实践是提高学生综合素质、培养高素质人才的重要环节。走出校园，深入社会，服务社会，是我们年轻人应该努力去完成的事情。

尊老爱幼是中华民族的传统美德。为了加强我们当代大学生的思想建设，我们社会实践的第一站就是跟随梁书记到金水区敬老院。敬老院里，除草打扫卫生，我们和老人们长谈，聊他们的日常生活。看梁书记和老人们的交流，我们坐在旁边和老人们聊天并不陌生。牵着我们的手，对我们的成长表现出极大的关心，体现了老一辈对年轻一代的希望和关心。看到老人们笑得那么开心，我们也很开心。

通过交流，我们了解了进来的人的内心世界，进一步增加了彼此之间的感情。通过与老人聊天，我们可以了解他们过去的经历，他们的艰辛，他们对子女的期望，以及我们对年轻一代的希望。......

后来我们来到朱仙镇，歌颂爱国热情，致敬爱国人士的风情。岳庙正门写着“精忠报国”，两边写着“精忠报国，集河山，报国建长城。”门的两边各有一只巨大的石狮。屋檐上的雕梁画栋非常漂亮。这次岳飞庙之行，点燃了我的爱国情怀。看着我们国家日益强大和繁荣，我为冉冉感到自豪。

参观完岳飞寺，我们一行人来到了木刻年画，它起源于唐代，兴盛于宋代。它历史悠久，源远流长。木版年画至今仍保留着古老的制作工艺，纯手工雕刻和印刷。有浓郁的乡土气息和浓郁的民间情调。是对中华民族文化遗产的良好继承和发展。朱仙镇的木刻年画堪称中国民间艺术宝库中的一颗明珠！看到中华民族的文化遗产得以保存，是老一辈人的心血，他们一直在不懈努力。虽然许多民间艺术已经失传，但木刻年画的保存使我们可以看到古代人民的工作方法和习惯是中华民族的结晶。我们当代青年要懂得坚持，为社会主义做贡献，贡献自己的力量！

刚结束社会实践，回到家，我还想着靠自己的双手，努力工作，做自己力所能及的事情，大胆尝试，为自己挣一份生活费开始上学，锻炼自己的意志力，所以选择了餐馆的工作。

上班第一天，带着新鲜感提前半小时来到酒店，热情相当高。第一天对工作不熟悉，不知道做什么，所以不熟。工头给我分配任务后，我很多地方都没有技术，只能慢慢来。我做过打扫卫生、做饭、收食物等等。简而言之，我会尝试一切。每次第一次做的时候，总有做的不太好的时候。虽然我尽力了，但还是被领导批评，委屈，嘲笑。我沮丧过，也快乐过。在那之前，一切都很方便。毕竟，熟能生巧。慢慢的，我就熟悉了这家酒店。

这一次，我明白了很多道理。首先，只有知识才能改变我的命运。当我为别人工作时，我必须服从安排。缺乏社会实践能力根本不叫能力。直到接触了社会，才意识到自己的水平远远不够，必须努力学习增长见识。

只有在艰苦中锻炼自己，才能成长得更快！总有一天，你会发现，它可以让我们变得更强大，更理性，更包容，更丰富，更美好！

暑假社会实践经验(第八章)作为一名大学生，除了学习知识，掌握技能，更重要的是用所学为这个社会服务。因为当我们离开大学，我们将进入这个社会，所以这次实践活动可以说是一个很好的锻炼机会。我们团队的名字叫“沙区大学生志愿警察体验活动”。这是一个非常好的活动，因为人民警察这个特殊的群体离我们如此之近，却总是带着一种莫名的尊严和“神秘感”，而这个活动正好给了我们一个机会，走进人民警察，和他们同吃同住同劳动。作为一名志愿者，我在这期间的工作和生活中学到了很多书本上学不到的东西，也感受到了很多只有在现实生活中才能感受到的东西。我真正体会到，只有在生活中才能磨炼一个人，只有在实践中才能获得真知。至于人民警察，平时我们只看到警察破案勇敢的一面，却没有看到他们生活中的点点滴滴。办案中，他们往往几天都睡不着安稳觉。他们挑空的空档只能在沙发上小睡一会儿，但半夜三四点就能回家是家常便饭。在处理一般民事纠纷时，我们的警察变得像居委会大妈，与居民、村民真诚交谈，解决问题；面对别人的帮助，我们警察不遗余力的去解决，无论大事小事，都要亲力亲为。

在为期一个月的警务经历中，我们的主要工作是协助户籍民警全面调查和掌握辖区常住人口、暂住人口和境外人口的基本情况。经过短暂的适应期，我们的志愿者活动刚刚步入正轨，进入了高速的志愿者工作状态。早上我们用派出所的电脑整理前一天现场走访收集的人员资料。下午去附近的村子统计，晚上骑自行车去居民小区登记居民信息。我们每天的工作都是充实而有意义的。虽然我们每天都在重复着同样的工作，但是我们每天都接触到不同的人，不同的事，不同的情况。在工作中，我们遇到了来研究所申请签证的外国人，所以我们用英语与他们交流，并为他们提供签证申请的语言帮助。在整理资料的时候，我们和社区、管委会、村委会合作，体会到了一起工作的乐趣。在登记居民信息时，我们遇到了很多愿意帮助我们的人。我们深深感受到了人民群众的热情，也遇到了一些不太理解我们工作的人，甚至把我们当成传销和诈骗。我们别无选择，只好带着警察和保安再次上门解释。总之，我们在工作中有乐趣，有激情，有委屈，有困惑，这些都会成为我们人生中最宝贵的财富之一。

在活动中，我一直牢记自己的承诺:我将努力发扬“奉献、友爱、互助、进步”的青年志愿者精神，牢牢抓住这一难得的机遇，尽我所能，有效服务社区警务建设，为构建和谐社区贡献力量。让我们生活在社区里，真正感受到社会带来的温暖。在这个炎热的夏天，我有幸成为警察志愿者活动的一员。我在感到荣幸的同时，也感受到了压力。从单纯的参加这次活动，到在这次人民警察的活动中被团队的优良传统和责任感所感染，每个人都在全心全意的做着每一份工作，在每一个岗位上尽职尽责的战斗，用最美的笑容和饱满的热情工作。

人生难免会遇到挫折，没有失败的人生不是完整的人生。根据警察工作的特点，在遇到挫折时，不妨调整心态来缓解压力，面对挫折。遇到挫折时，要冷静分析，从客观、主观、客观、环境、条件等方面找出挫折的原因，采取有效的补救措施。树立辩证的挫折观，始终保持自信乐观的心态，认识到是挫折和教训让我们变得聪明和成熟，是失败本身最终创造了成功。学会自我解脱，宽容挫折，豁达开朗，乐观努力。善于化压力为动力，改变内心的压抑状态，寻求身心的放松，重新争取成功，从而把目光放在未来。警察工作的准确性是指政策的正确体现，领导意图的正确表达，事务的正确处理，言行的分寸，言语传达思想的能力。在一定程度上保证了领导的准备状态。警察工作的准确性涉及很多方面。简单来说就是:文笔要准，办事要稳，形势要实，思路要慎。要做到这一点，必须认真细致，不能马虎，不能粗心。“大学里学的不是知识，而是一种能力，叫自学”。只有参加工作，才能深刻理解这句话的含义。在这一个月的工作中，既有收获，也有一些遗憾。可能是实习日子短，又不是警察专业的缘故吧。我对一些警察工作的认识只停留在表面，只是看着别人做，听别人告诉我怎么做。有些作品我无法亲身感受和处理，所以无法把握其本质。但通过实践，我加深了对警察工作基本知识的理解，丰富了实践知识，使我对工作有了一定的感性和理性认识。认识到要做好日常工作，不仅要重视理论知识的学习，更重要的是要把实践和理论紧密结合起来。

在这个过程中，我进行了认真的观察和学习，对警务工作中的具体知识有了初步的`了解，拓展了专业知识，为以后的正常工作打下了坚实的基础。从个人发展方面来说，对我影响最大的应该是我作为社会人的工作方式，以及专业知识在工作过程中的重要作用。因为这些都是我在学校学习中从未接触过的方面，所以我先在报告中说说我实习期间积累的这方面。

工作了一个月，深深感受到了自己的不足。以后会更加努力，取长补短，需要指点。相信在以后的工作中我会更加得心应手，表现的更好！无论在哪里工作，都会努力！

暑假是每个大学生必须要有的经历。它让我们在实践中了解社会，让我们学到了很多课堂上根本学不到的知识。受益匪浅，也开阔了我们的视野，拓宽了我们的知识面，为我们以后进一步走向社会打下了坚实的基础。刚入职的时候，发现很多不懂的地方。现在已经练了一个月了。在这短短的一个月里，我有想过一个月后辞职。可能是刚开始工作吧。一开始就应该踏踏实实做好自己的工作。毕竟我没有工作经验。现在有机会我会在各方面锻炼自己。不然以后什么都不好。和其他人相比，我现在的工作待遇不错，也不算难。进入工作很容易。关键是要学会如何对别人说话，态度，做事。因为阅历少，在这方面还是比较欠缺的。现在才知道在学校做学生有多好！迟早要工作，迟早要踏入社会，迟早要面对这些无法回避的事情。所以，现在我很珍惜学习的机会。学总比不学好。还不如花同样的时间多学点东西，对我以后的职业选择有很大的帮助。我现在不想要别的了。现在当然把自律放在第一位，何况现在待遇好。在这一个多月里，我学到了一些在学校里学不到的东西。即使我什么都知道，我有时一开始也做不好。现在做事情，不仅要抱着发自内心的求教态度，还要懂得取长补短。最重要的是“忍”，即持之以恒。现在虽然工作时间不长，但我发现自己真的变了一点，比以前更会和人打交道了。

有人说，我们志愿者既是奉献者，也是受益者。以前我可能不懂，现在我明白了，有多少事情是我以前没做过的，有多少事情是在考验我的责任心和纪律性。这里的每一个人，每一分钟，都在成长。也许有这样一段志愿服务的经历，会永远铭刻在我们每一个人的心中！

实践体验心得篇4

为期30天的社会实践暑假圆满结束，期间发生的事情值得好好回味。

暑假那天能和学长学姐们在xx的一家手机厂打工，我很高兴。手机厂刚开始清屏，然后转头看外观。刚进洁净室的时候，觉得小小的手机屏幕打不过我。但是事情没有我想的那么简单。当我进入洁净室时，一个超细产品带着我。她说清理屏幕需要很大的耐心。我说我有。她笑了。她对我说得最多的一句话是，“只要你下定决心把这个屏幕清掉，不要想那么多，一点一点去做，总会很容易清掉的。”是啊，也许是小事，但没那么简单。从清晰的屏幕上，我感觉一个人需要多大的耐心才能把这么干净的小手机屏幕清理干净。

如果你问一个大学生，当他离开学校开始在社会上工作的时候，第一件事是什么？我的回答是先去掉工作中的“学生味”。工作本身就需要严谨的态度。“我是大学生”不能成为工作中犯错的借口。不要认为犯错是理所当然的，因为这个时候你做的是一件需要花时间算钱的事情，校园里的“随意性”一定不能扛。入职后不久，我就转向了外貌。我有另一个主人，这是我工作结束前的主人。她在外面工作了很长时间。她总是对我说:“你要为你所做的一切负责。”和她在一起的这段时间，我也体会到了“尽力不等于尽力，尽力了还是会有一些瑕疵。”如果你没有做好你的工作，它将直接影响不仅是你的个人利益。"

工作虽然简单，甚至单调，但考虑任何细节都很重要，每个岗位都有自己的道理。第一天只看了师傅看过的屏幕。发现她打字不好，感觉日子过得很快。可能是因为在洁净室清洗屏幕的.缘故。感觉很好，我很快就学会了。一开始师傅让我自己看。我读完之后，她又在读了一遍。偶尔因为我的不小心，一些地方的一些小脏东西会被扔掉，而且是不完整的。

人们常说失败是成功之母。但我认为，复习是成功之母。有一次看到一个屏幕，没见过这么失败的，然后就流下来了。当重复判决时，他被打退了。当时被师傅稍微批评了一下。大师说:“你不知道看屏幕要看整体的样子吗？”我什么也没说。我脑子里只记得主人的话。我以后会很认真的看每一个屏幕，但是我的速度很慢。我说只要掌握了，再加速也不迟。我非常认真地向我的老师学习。我的速度也提高得很快。在随后的工作中，我的能力不断提高。我每天都很开心，速度也提高了，可以帮她减轻一些辛苦。每天带着工作中的快乐下班。

态度决定一切。在学校部门工作会很随意。一旦你离开了校园，如果你不能马上要求自己是一个“技术工人”，那么你就会很快被别人比下去，因为一个公司需要有生产力的员工。每天提醒自己，不管是现在工作，还是回学校，还是以后踏入社会，严谨的工作态度都是必不可少的。

很多在学校读书的人说，宁愿出去工作，也不愿意在学校读书；社会上的人更愿意回到学校。我们上学，学习先进的科学知识，是为了将来进入社会，奉献自己的力量。我们今天应该努力掌握专业知识，以便明天更好地服务社会。有价值的大学生是要求我们掌握专业知识和社会实践能力和经验。

这个暑假，我利用这宝贵的时间参加了有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，从社会实践中检验了自己。我从这次社会实践中受益匪浅。实践中有很多不可或缺的:

第一，善于在社会上与人沟通。工作一段时间后，认识的人多了。如何和别人很好的沟通，这个技能需要长期的练习。与同事的沟通同样重要。大家都会在社会中融入社会，人与人一起合作，让工作更加和谐，事半功倍。你应该倾听，耐心，接受给你的意见。

第二，对社会要自信。不是自信和麻木的吹嘘，而是对自己能力的肯定。没有社会经验也没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累的。如果没有第一次，怎么会有第二次或第三次？有自信让你更有活力，更有精神。

第三，要克服自己在社会上的胆怯。假期刚开始，知道暑假要工作，总有一种说不出的心情，总觉得有点害怕。和同学在电话里聊起自己的感受，总有一种说不出的感觉。第一次去离家这么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化水平不够，没有什么社会经验，觉得自己很渺小。我的懦弱就这样暴露了。曾经有人跟我说，在社会上要学会厚脸皮，虚心接受别人的教导，不要当真。只有征服自己，才能征服世界。勇气是关键，正如一位名人所说:“勇气通向天堂，怯懦通向地狱。”

第四，在工作中不断丰富知识。知识就像人的血液。没有血液，人的身体就会虚弱；没有知识，一个人的心智就会枯竭。

有一句话我很喜欢:“一个成功的人不是你认识多少人，而是有多少人认识你。”努力去了解别人，也让别人了解你，发现你能从他们身上学到什么，体验每一种智慧的语言。

坦白说，一个小小的暑期工在这么短的时间里能学到什么？我锻炼了自己的态度，变得更加豁达。我想这就够了。人生就像一种修行。只有行万里路，亲身体验实践，才能有所感悟。

回去的路上，我和学姐们聊了一路。他们的社会经验比我强很多，会从语言中体会到成熟。遇到事情不要给自己找借口。很多话在同年级同学面前还好，在他们面前说只会让他们笑。学姐给我讲了很多她们经历过的人情世故。他们总说你遇到他们就明白了，现在不会明白了。只要记住，以后不管做什么，都不要给自己找借口，学会独立解决问题，虚心向别人学习。如果什么都做了，就一定要做好，承担责任。

这个暑假，我看到了很多东西，认识了很多人，收获了很多。你不仅得到了工作的报酬，还获得了比这更重要、更无价的财富。这期间获得的经验，永远会成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，可以把在学校学到的知识和社会联系起来。我觉得学习和社会实践是分不开的。

暑假社会实践20xx字体会大学生暑假参加了社会实践。这次实习也让我对社会和自己有了更好的认识，也是在实习中我看到了自己的专业是自己选择的，也是自己以后努力的方向。的确，这次实践收获很大，也让我更加意识到，好好学习，就要先做好，才能成为自己。

虽然实际工作才开展了快一个月，还有一周的时间学习和训练，但也让我了解了更多。职场关注的是我能不能做事，能不能学的快，不那么关注努力和问题。最后的结果更重要。工作上，我也是兢兢业业的做自己该做的事。与正式员工相比，我的任务相对轻松，但从我的角度来看，要做好并不容易。毕竟我之前没做过这方面的工作，也知道作为一个学生，我的能力不如一个社会人强，但我也尽量做到不出差错。虽然效率不是那么高，但是，我还是能够做得很好。同时，通过和同事的交流，我学到了很多工作技巧，然后我加以改进。一个月后，我也完成了领导布置的任务，但超出了极限。通过这次实践，我也取得了很大的进步。

做好一份工作，不断的学习，感受职场的竞争，也让我更加意识到学习是持续的，努力做好目前的工作，同时也在思考未来如何提升。在这次实践中，同事们也教会了我很多，让我更加意识到职场上不仅有竞争，还有互助和学习，有时间我也会帮助同事。我自己可能做不好复杂的工作，但是一些基础的东西也可以让我锻炼身体，做好本职工作，尤其是在培训方面。做好工作也是一个很重要的过程，不是随随便便就能做好的，而是要确切的知道这个工作应该如何进行。实习时间不长，但是收获让我更加清楚自己以后应该走什么样的路，应该在哪些方面不断提高。

回到学校后，我其实更有目的性了，不再像以前那样无所适从。虽然我在大学里花了很多时间，之前的学习也比较广泛，但是针对性不是很好。这一次，我也印象深刻。我确实找到了一条合适的路，然后坚持走下去，也会让我更顺利更好的向职场展示自己的能力。

实践体验心得篇5

关于“社会实践”这个词，从未开始上学以后，就早有耳闻，无疑就是学生体验生活的一种方式，可是当我真正经历过一次时，我才发现之前那种想法很幼稚、可笑，由于它其实不像我们想像的那末轻易。通过展开丰富多彩的社会实践活动，使我逐渐了解了社会，开阔了视野，增长了才华，并在社会实践中认清自己的位置，发现了自己的不足，对本身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。

社会实践活动给生活在象牙塔的学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深进基层，深进农村，能从中学了很多书本上学不到的东西。也真实的理解了“从群众中来，从群众中往”的真正涵义。的确，感性熟悉到只身到实践中往，到基层中往检验才知道其正确与否，一样，只有在实践中把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年景长成才的正确之路。这次短暂而充实的实践将对我走向社会起到了一个桥梁作用、过渡作用，将是我人生的一段重要的经历，一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

社会实践告知我，在新经济时代学生应当具有创新观念和把握成熟技术的能力，善于经营和开辟市场，富有团队精神等素质。要有周密的思辩能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才干、体质之完善，只有做到全面发展才能适应社会的需求，并立于不败之地。我们要时刻与外界社会保持同步发展做到与时俱进，不与社会脱节，我们应当珍惜现在的学习机会，珍惜生命的分分秒秒，学习好知识，应用知识，时刻牢记，虚度年华就是作践自己。与此同时，多多与社会接触是很必要的。假如我们想接受时代的挑战遭到社会的欢迎，就抓紧时间好好地充实自我。不但要学好各门学科，还要广泛地吸收各领域的知识，努力进步综合素质。

一路的艰辛与微笑，虽有所收获，然所学是开始，新的考验和决定要奋斗不息，请不要让我们年轻的时光留下太多遗憾!在这短短的暑假实践我碰过壁，受过累，流过汗，但是我却成长了，这次亲身体验让我有了深入感慨，这不但是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。

此次社会实践告知我：“成功的花，人们只惊羡它现时的明艳，而当初的芽，却渗透了奋斗的泪泉，洒满了牺牲的血雨。”我们每一个人都渴看成功，那末我们就应当在刚刚起步的时候，用我们充分的预备，往面对不知的进程，迎接满意的结果。

“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的活动，我以为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心请教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深入了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个zui基本的题目。对自己这样一个行将步进大学面临走向社会的人来讲，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我可以向他们学习很多知识、道理。

实习是每一个中学生必须具有的一段经历，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不道的知识，也打开了视野，长了见识，为我以落后一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一位中学生来讲，建立本身的十年发展已燃眉之急。

实践体验心得篇6

汶川地震由如一枚惊雷，震响了人类，震响了我们，它让我们深切地感受到生命的脆弱，也让我们懂得要珍视生命、善待生命。这一年来，我校开展了“三生教育”，加强生命意识的教育。

通过“三生教育”的学习，作为一名教师，让我懂得了“三生教育”的概念是学校德育范畴的概念，其包括“生命教育”、“生活教育”、“生存教育”。让每一位教育工作者和学生“认识生命、尊重生命、珍爱生命、关心自己和家人。”也懂得了“三生教育”要着眼于学生的健康成长、成人、成才，着力开启学生心智、培养学生的创新精神和实践能力，提高健康水平、培养学生的爱心、感恩之心和责任感、正义感，促进学生全面发展，与素质教育的基本要求一脉相承。

如今，许多学生的生命意识淡漠，缺乏对生命应有的热爱，尊重与珍惜，生命是一个过程，一个悲喜交加的过程，它让我们尝到了酸、甜、苦、辣、咸的不同味道，有的人经受不了打击，承受不了它的负重，从而放弃了脆弱的生命。其实，面对生命，我们要不屈服、不放弃；面对灾害，要坚强勇敢，团结互助；在困难和挫折中，要磨砺生命的意志，展现生命的意识，展现生命的光辉。

在学习过程中，我们开展了“三生教育”手抄报，在班级中展示，让学生对“三生教育”认识得更全面，更深入。同时，在上语文课时，我也把“三生教育”贯穿到教学中。如，在上《伤仲永》一课时，讲以了人要会学习、会生存。随着社会经济的发展，人们生活水平有了提高，对待学习态度也不同了，家长和学生都不重视后天的教育，不懂如何生存。其实，学习就是为了生存，学无止境，这就诠释了世间的旧事物，总是不断的被新的被新事物所代替，因此要懂得后天的教育。

生命需要彼此尊重，人类来自大自然，是大自然进化的结果。我们的生命都孕育于大自然界，衣、食、注行都离不开大自然。在上《斑羚飞渡》一课时，让学生从图片中感受到一群生性温顺的斑羚，被人类逼上了伤心崖，面临种群灭绝的时候，做出了令人震惊的飞跃。人类为了私利，不惜破坏生态，肆意乱杀，作为人类一份子，在震惊的同时，你不能想到什么，从而引出思考：我们该如何对待生命、生存。从而教育学生，我们对大自然要抱有感激之情，人与自然、人与环境产生了深深的矛盾时，要学会和谐相处，相互依存，建设一个生态环境。

总之，通过深入学习“三生教育”，有利于让学生树立正确人生观、珍视生命、善待生命；懂得如何生存，保护环境，提高各种能力；也有利于在生活过程中，获得生活体验。只有通过“三生教育”，才能正确引导学生珍爱生命，学地生存，享受生活。

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