我们应该注重演讲稿的逻辑性和连贯性，以便更好地传达观点，一个经过精心策划的演讲稿能够提高演讲的逻辑性和条理性，以下是公文溜溜小编精心为您推荐的有关“和”的演讲稿8篇，供大家参考。
有关“和”的演讲稿篇1
中国有句古话，“千人同心，则得千人之力；万人异心，则无一人之用”。意思是说，如果一千个人同心同德，就能够发挥超过一千人的力量，可是，如果一万个人离心离德，恐怕连一个人的力量也比不上了！
这，就是团队的力量！这，就是我们需要的团队精神！
今日，随着市场规则的日益规范和市场竞争的日益激烈，企业要想在竞争中占据一席之地，靠什么靠企业家的个人英雄主义靠少数人的单打独斗不！那已经是夕阳挽歌、风光不再了！因为我们所从事的工作，是仅有经过团结协作才能完成好的工作！因为此刻的市场竞争，是团队协作本事的综合竞争！
翻看当代企业的荣辱兴衰，我们不难发现：一千个不成功的企业可能有一千个不成功的理由，可是一千个成功的企业，必然会有一个重要的成功因素，那就是上下同欲、精诚合作的团队精神！
海尔的张瑞敏正是运用团队力量，经过短短15年的时间，带领着一个亏空147万的小厂发展成为中国家电第一品牌，是团队的力量为海尔插上了腾飞的翅膀。
世界著名企业――美国通用公司，由一个机构重叠、亏损严重的问题企业，奇迹般地崛起并成长为世界500强企业，不仅仅得益于它的统军人物韦尔奇，更得益于韦尔奇huī麾下整个团队中每位成员的努力。
能够说，团队精神已经成为企业核心竞争力必不可少的重要组成部分！
今日，大浪淘沙中的中茂圣源，已经站在风口浪尖之上。应对机遇和挑战，我们有理由追问，我们应当记住些什么，我们应当发扬什么
我们不能忘记，两年前，近400名热血青年，满怀渴望和憧憬，投入市场的洪流；
我们不能忘记，在过去的900多个日日夜夜，有多少平地高楼起，有多少荒郊变城市，有多少天堑变通途，有多少高峡出平湖！
我们更不能忘记，全公司400多名员工，有多少人为了中茂圣源的改革与发展披荆斩棘、殚精竭虑，度过了一个又一个不眠之夜；有多少人披星戴月、日夜兼程，奋战在施工第一线、辗转于各地市场；又有多少个家庭天各一方、两地相思，将亲情溶解在为职工富足、企业发展的拼搏和奉献之中！
这就是我们的团队精神，是中茂圣源人团结协作的战斗力，是中茂圣源人上下同欲的凝聚力！
小溪只能泛起破碎的浪花，百川纳海才能激发惊涛骇浪！从年产值几百万到近几千万，从偏安一隅到遍地开花，从名不见经传到名扬四海，中茂圣源的每一个提高，都凝结着全体员工的智慧和汗水！中茂圣源的每一次成功，都显示了中茂圣源人团队精神的力量！
20xx年下半年，公司的原料收购紧张，可谓是黑云压城城欲摧，生产经营的严峻形势，使公司职工忧心忡忡。中茂圣源纸浆有限公司向何处去，千百双眼睛拭目以待！危难之时挑起重任的新班子，应对巨大压力、困难重重，他们坚信“山高自有客行路，水深自有渡船人”！不管环境多么恶劣，不管条件多么艰苦，不管前进的道路多么曲折，圣源人必须会走出困境，迎接曙光。
战斗中，他们把困难当作试金石，把压力化作牢不可破的团队凝聚力，带领400多名员工，经过一年的负重爬坡，扭转了公司生产经营困难的局面，很快步入了正轨，正常生产经营。尽管发展的道路并不平坦，还有很多困难和问题jí亟待解决，但前进的脚步决不能停歇！北京奥运会即将开幕，公司在奥运期间组织了野外拓展活动这次活动大大的提高了员工的团队的协作意识。
这届班子整体功能发挥好，团结协作强，风气正，工作有深度、有力度、见成效。这是一支敢啃硬骨头的团队！
有关“和”的演讲稿篇2
尊敬的各位领导、各位老师：
大家好！
我叫韩xx，现年26岁，护师职称。我竞聘的岗位是医院副护士长。
20xx年7月毕业于郧阳医学院护理本科，经过当年县统一招考进入县人民医院，副护士长竞聘演讲稿先后从事内一科、外一科、外三科临床护理工作。三年来，我在医院各级领导及同仁的大力帮助下，各方面的素质得到了全面提高，积累了大量的工作经验。
我自参加工作以来，热爱护理事业，积极参加各项政治及业务学习，服从领导安排，对工作认真负责、踏实肯干、任劳任怨。熟练掌握了内外科各项护理操作技能，深受患者和同事们的好评。特别是在临床护理的过程中，积累了一些小技巧（例如为肥胖患者、水肿患者、慢性病人、老年患者静脉穿刺的技巧以及为昏迷病人上胃管的技巧）。同时，在工作中，我始终牢记“一切为了病人护士长竞聘述职，为了病人的一切”的服务宗旨，实行人性化护理，深入病房密切观察病人病情变化，及时把信息反馈给医生。记得20xx年8月18日我上晚班，接班后不久巡视病房时发现2床屈万珍出现气促，呼吸困难，及时报告了值班医生，遵医嘱为患者实施了有氧雾化、吸痰、叩背等一系列措施，效果不佳，我考虑到可能是痰痂堵塞气管套管，随即我把我的想法告知了值班医生，遵医嘱拔出气管套管后，患者呼吸逐渐转为平稳，颜面红润，能自行咳痰，解除了患者的痛苦。患者微护士长应聘演讲稿笑着向我表示感谢，这是给我工作最大的肯定，我感到由衷的高兴。在外三科我负责护理文书和院感的质控，为了提高自己的能力，在积累和丰富临床护理经验之余，我积极学习《护理管理》知识，不断提高自己的行政管理水平。今年五月我有幸成为护理部质控小组中的一员，参加了全院的护理文书质量检查和健康教育落实情况的检查，在各位护士长的带领下深入到各科室检查学习，掌握了大量书本以外的知识，这为我这次竞选提供了一定的条件。
竞争上岗，对我来说，是一次难得的挑战和锻炼。我愿通过这次竞争上岗完善自我。如果我竞选成功，我将竭尽全力做好副护士长的各项工作。具体工作思路如下：
1、尽快转变角色，迅速进入副护士长角色，摆正位置，当好配角；胸怀全局，当好参谋；服从领导，当好助手。
2、认真研究科室现有的基础设施、环境管理、制度建设等方面的资料，在现有条件下为护士长提出合理化建议。
3、不断提高个人的业务水平，使自己成为一面旗帜，率先垂范，带领科室护理姐妹们共门诊护士长竞聘演讲稿同进步。
4、强化安全责任意识和服务意识，把护理安全放在首位，防范和减少护理差错，同时提高医护质量，努力创建患者满意的科室。
5、加强集体协作意识，做好分工协作。努力团结科室的各位成员，让她们“心往一处想，劲往一处使”，使她们体会到护理工作是神圣而伟大的，每个人都能实现自身的价值。
竞争上岗有上有下、有进有退，上也好、退也罢，我将摆正心态，一如既往地发扬“南丁格尔精神”，为患者提供优质的护理服务，积极配合护士长开展工作，把自己毕生的精力融汇到秭归县人民医院这个使我引以为豪的大集体中。我将无怨无悔！
有关“和”的演讲稿篇3
小草在风儿的吹拂下，摇摆着身子，跳出美丽的舞蹈，那是小草对抚养它的泥土的感恩。白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画出一幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。落叶在空中盘旋，谱写出一首感恩的歌曲，那是大树对滋养它的大地的.感恩。懂得感恩才能体会这多彩的世界，懂得感恩我们才能感受生活的幸福和快乐，懂得感恩我们才能体味到生命的真谛。
在人生中，首先我们要感恩的人莫过于自己的父母，是他们给了我宝贵的生命，让我经历人生的酸甜苦辣。每当身处困境，低迷困惑时，是他们给予我坚定的信念与力量。
父母的爱，是黑暗中的明灯，让我的心不在孤独；父母的爱，是天使的翅膀，保护着我勇往直前；父母的爱，是生命的加油站，让我有勇气接受挑战；
在人生中，我们还要感恩于我们的老师，是他们给予我无穷的知识，教会我做人的道理，引导我们走好人生之路，让我懂得如何用广大的胸怀来接纳别人，也让我懂得如何用眼睛去看这个世界。
在人生中，还要感谢我的朋友，生活中的一声问候，节日的一份祝福，让我感到自己并不孤单。拥有这些好朋友是我人生的一大财富。所谓“君子之交淡如水”，不用太多的言语，一个眼神，一个电话，一条短信，仅仅这份关爱，这份牵挂就足够我感激一生了。
生活是温馨的，是美好的。让我们怀着跟恩的心面向世界，让我们怀着感恩的心对待我们的生活，只要生活充满感恩的心，我们的社会就会充满希望与热情， 只要生活多一点真诚与团结，我们的精神家园将永远年轻。
有关“和”的演讲稿篇4
征服畏惧，战胜自卑，不能夸夸其谈，止于幻想，而必须付诸实践，见于行动。建立自信最快、最有效的方法，就是去做自己害怕的事，直到获得成功。具体方法如下：
1。突出自己，挑前面的位子坐
在各种形式的聚会中，在各种类型的课堂上，后面的座位总是先被人坐满，大部分占据后排座位的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。
坐在前面能建立信心。因为敢为人先，敢上人前，敢于将自己置于众目睽睽之下，就必须有足够的勇气和胆量。久之，这种行为就成了习惯，自卑也就在潜移默化中变为自信。另外，坐在显眼的位置，就会放大自己在领导及老师视野中的比例，增强反复出现的频率，起到强化自己的作用。把这当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。虽然坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。
2。睁大眼睛，正视别人
眼睛是心灵的窗口，一个人的眼神可以折射出性格，透露出情感，传递出微妙的信息。不敢正视别人，意味着自卑、胆怯、恐惧;躲避别人的眼神，则折射出阴暗、不坦荡心态。正视别人等于告诉对方：“我是诚实的，光明正大的;我非常尊重非常尊重你，喜欢你。”因此，正视别人，是积极心态的反映，是自信的象征，更是个人魅力的展示。
3。昂首挺胸，快步行走
许多心理学家认为，人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现，是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。倘若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，缺乏自信。反过来，通过改变行走的姿势与速度，有助于心境的调整。要表现出超凡的`信心，走起路来应比一般人快。将走路速度加快，就仿佛告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情。”步伐轻快敏捷，身姿昂首挺胸，会给人带来明朗的心境，会使自卑逃遁，自信滋生。
4。练习当众发??
面对大庭广众讲话，需要巨大的勇气和胆量，这是培养和锻炼自信的重要途径。在我们周围，有很多思路敏锐、天资颇高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而是缺乏信心。
在公众场合，沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也别说，而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让他们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下渺茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次的沉默寡言，都是又中了一次缺乏信心的毒素，他会愈来愈丧失自信。
从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心。不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言。有许多原本木讷或有口吃的人，都是通过练习当众讲话而变得自信起来的，如肖伯纳、田中角荣、德谟斯梯尼等。因此，当众发言是信心的“维他命”。
5。学会微笑
大部分人都知道笑能给人自信，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。
有关“和”的演讲稿篇5
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家早上好!今天非常高兴能站在国旗下跟大家一起分享交流一个话题《感恩母亲节》，当春天已经来到我们身边，春风吹红了花，春雨也润绿了叶，朝气蓬勃的我们正像那红花绿叶一样鲜活一样有生命力，而我们同学们中有谁曾想到过是谁做了那春风春雨默默地滋润着我们呢?
我不知道同学们中有多少人曾看过《世上只有妈妈好》这部电影，但我至今仍清晰地记得我看这部影片时的情景和感受。影片中，母亲被迫与相依为命的儿子分离，变成了疯子，被送进了疗养院。十八年后，当儿子来到疗养院工作时，意外地见到了自己的母亲，当他唱起幼时的儿歌时，母亲竟奇迹般地恢复了正常，母子终于团聚。母子分离那刻，“世上只有妈妈好”的歌声响起时，荧幕上下一片号啕声。从此，这首歌便被千家万户传颂晓着。我相信我们同学们中也会有很多人唱起过这首歌，但我想说的是在我们唱起这首歌的时候，我们是否想到过：当我们在襁褓中的时候，是谁晃动着疲惫的臂膀，哼着《摇篮曲》，哄着我们进人甜蜜的'梦乡;当我们在呀呀学语的时候，是谁用无数遍的鼓励，教我们说出人生的第一句话;当我们还在瞒珊学步时，是谁用温暖的手，牵引着我们迈出人生的第一步;当我们第一次背起书包跨进学校大门的时候，是谁叮嘱我们要做一个勤奋学习的好孩子?当我们为了学习而挑灯苦读到深夜时，又是谁悄悄地在桌角放上了一杯热气蓬蓬的牛奶呢?是什么样的人才能做得这么多这么多却不求一点回报呢?是妈妈。从小到大，妈妈一直是我们身边最亲最爱的人，嘘寒问暖，知冷知热。在我们还不能清楚地表达自己时，妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;当我们还没有能力保护自己的时候，妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;当我们自认为已经长大要摆脱她的庇护时，是妈妈不无担心地默默注视着我们;当我们开心的时候，妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们;当我们难过的时候，妈妈明知道自己帮不了什么忙却还是陪着我们一起忧伤……在妈妈的爱抚下，我们慢慢地长大了。可是她却从来没有要求任何的回报，这是一种多么广博多么无私的爱啊!从古至今，多少文人墨客竭力渲染母爱的伟大，它赐予了我们多少不能忘却的东西，我们从那里得到的远远比付出的多，在母亲那里我们学会了宽容，学会了理解，学会了广博，学会了为他人着想，可是我们又曾为妈妈做过什么呢?难道我们就这样心安理得地接受着妈妈无偿的爱吗?我们不应该做些什么让妈妈开心，让妈妈骄傲吗?
让妈妈安心、放心、开心就是我们应尽的责任啊!几乎所有的母亲都会担心自己的孩子在将来过度竞争的社会中不适应，都会要求优秀了还要优秀。她们的担心不无道理，因为在家里，她是你尊敬的母亲;在外面，她就是一个社会分工的竞争者，在市场经济的大浪中翻滚跌打，曾经沧海难为水，或许她曾经喝了几口水，深知各中滋味不好受;或许她曾经呛了几口，更明白为什么要让我们发奋图强，努力拼搏?你们要明白，母亲不仅仅要支撑起一个家庭，还要抚养你长大，要日复一日地做繁重的家务劳动，更会担心你的学习状况、生活状况。我们可以扪心自问，我们为家人洗过衣服吗?我们为妈妈分担了什么事情，为这个家庭做出了哪些贡献呢?
是的，并不是所有的儿女都能理解母亲。母亲情急之下的反复叮嘱，被有些儿女认为是无法忍受的唠叨;母亲平时点点滴滴的省吃俭用，却被你买了衣服和鞋子，被你拿去送给了电脑游戏房的老板!
亲爱的同学们：母亲是伟大的，又是平凡的，我们要理解母亲的伟大，更要体味母亲的平凡，尤其是母亲肩上沉重的社会压力和家庭压力。不要再给母亲增加额外的担心和忧愁，不要让母亲为你寝食难安，否则我们会对不起自己的良心，我们会抱愧终身。生命何其短暂，和发达国家相比，中国的母亲最了不起，她们毫无怨言地牺牲了那么多自己的生活享受，为的只是让儿女们生活得更幸福!
我的演讲完毕。
谢谢大家!
有关“和”的演讲稿篇6
老师们，同学们：
大家好！
在人生道上是那么的路崎岖不平，前面每段路都是一个不能预知的危险，也总会有荆棘密布、暗礁丛生。于是，就有的人成功了，也有的人失败了。但是每个人的过去都不尽相同。无论你是辉煌的昨天还是不堪回首的过去，那也只能代表你昨天的奋斗、昨天的足迹、昨天的你。所以说在今天的征途上，每个人都站在同一起跑线上。
有的人总是追悔过去，每天都在痛苦与自责中熬过。他们总叹息：“哎，我那时……就好了！”他们今天在追悔，明天在追悔，后天还是在追悔。他们的未来都消耗在自怨自艾中，却从不能从过去的失败中汲取教训，重整旗鼓，在人生的沙场上再征战一番；不把昨天深深埋在心底，把过去交给死神，也不去迎接明天，面对崭新的未来。这样，他们就失去了未来。
但是与前者相反，也有这样一些人，他们成功了，于是，在鲜花和笑脸面前有几分陶然，他们总是把荣誉写在脸上，挂在嘴上。他们设想自己的未来也一定是花团锦簇，一帆风顺的。殊不知命运对你微笑时就是你最危险的时候。于是，一场人与人的“龟兔赛跑”也就发生了，结果是他们的未来陷入了甜言蜜语与沾沾自喜所编织的罗网里。前者的错误是把过去当做未来，后者的错误是以未来作为过去。他们都注定要失败。
在俄国有一人大文豪列夫，托尔斯泰青年时在喀山大学读书，因成绩不佳而退学。经过一番沉痛的思考，他终于醒悟了，他把自己的缺点写在日记上：缺乏毅力、自己欺骗自己无自省。如果托翁青年时没有翻然醒悟，没有与昨天决裂，如今人类也许不会有诸如《战争与和平》、《安娜·卡列尼娜》、《复活》等大批精神财富吧！
当然，并不意味着要忘记过去，“忘记过去意味着背叛”，它只是让你把过去的成功与失败、欢乐与泪水都融进今天的奋斗中。“再回首”是必要的，但更重要的是回过头来，潇洒地迎接一个崭新的太阳。那样，你才会有属于自己的'未来，才会坚定而自信地说：“我的未来不是梦！”
其实，人生是由无数个昨天、今天和明天组成的。昨天永远是昨天，今天终究也要成为昨天，明天也要变成今天，但是抓住了今天，你就抓住了明天，抓住了未来。如果总是哭泣过去，那么失去的不仅仅是昨天。只要摔倒了，就要有毅力再爬起来，人生不就是这样一次次艰辛的跋涉，一次次壮丽的出海吗？努力下去，前面就是“柳暗花明又一村”；成功了，把它忘在脑后，明天还是要从零开始。
同学们，可以忘记过去，但不能忘记那只属于经验过去，用坚强的毅力去去拥抱明天的太阳，去创造属于自己的未来吧！
谢谢大家！
有关“和”的演讲稿篇7
人生路漫漫，我们选择雄心勃勃的目标，毅然奋进。前进的过程中，我们肩上披着磨砂花，一路唱着英雄的歌，谱写着一个又一个优美的乐章。选择，我们愿意选择美好的生活。
面对变化的季节，鲜花选择了充满绿色的春天，面对辽阔的土地，宋庆选择了陡峭的悬崖，面对大地，梅拉选择了白雪皑皑的北国。大自然丰富多彩，不同的精灵有不同的选择。
智者相信真理，选择目中无人；勇敢的人渴望超越，选择无休止地奋斗；好人祈求和平，选择为正义牺牲生命。无论什么样的人选择，都要以此为荣。
选择一颗火热的心，就可以和世界交朋友；选择一颗平和的心，享受“采菊东篱下”的闲适；选择一颗爱的心，可以挑起千千万万个家庭为幸福而烦恼的沉重责任；选择一颗不平凡的心，就能做出惊人的创举。
陶渊明没有为了五斗米而弯腰，而是选择了回园，享受“飞鸟归来”的乐趣；面对生命和正义，孟子主张“舍生取义”，这给了我们今天的正义观。现在很多大学毕业生一出校门就选择了落后的西北地区。这是他们可贵的选择，也是他们青春无悔的心！
老鹰斗蓝天，海燕喝回雷霆。只要让自己飞起来，在心里选择，我们就是鹰，就是海燕。
这家银行？彼岸？
有两个人被困在岛上。
一个选择被困后第二天游回来，一个选择等待救援。一周后，被困的人死于食物不足，另一个回到了土地和家乡。
这两个完全不同的结果，是他们选择的不同酝酿。结果因人而异，因为选择因人而异。正因为如此，世界才变得多样而不同。
我们背着包上路，选择放什么样的食物；当我们在十字路口停下来时，我们应该选择向左还是向右。我们抄笔做题，选择对错；遇到难对付的老虎，我们要选择穿越还是停下。生活中有太多的事情需要我们去选择，我们的大脑往往不堪重负。这时候我们要用心去选择，用心去告诉你哪个是正确的选择。
常说有利弊，这个我们不能否认。利弊代表两剑的利弊。如果不小心选了黑剑，没关系，放下来拿着白剑。如果你在没有意识到自己的错误的情况下做出选择，请先倾听自己的心声。
我曾经选择了一把“烂剑”。当时讨厌学习，喜欢自我放纵。结果我被家里人不满失望。我听到我的'心在呼唤我，它说要振作起来，它说要努力，它说要做出新的选择。所以，我选择了抛弃讨厌的我，找到渴望的、活泼的、聪明的我。渐渐地，我的成绩一路攀升。我又拿到了剑，走上了成功之路。
人活在两个岛屿之间，喜怒哀乐在夹缝中，游走在岛屿之间。其中一个叫做“成功的另一面”，另一个叫做“失败的另一面”。无论你最终爬上了哪座山，无论结果如何，你都必须先倾听自己的内心，它会教你如何选择。
有关“和”的演讲稿篇8
let's take steps to banish some of the most common negative thoughts manyof us repeat to ourselves. being in a negative space is harmful to our overallwell-being, because what you dwell on can easily become self fulfilling if youdon't change your mindset.
1.i'm not good enough.
this type of negative thought that can apply to many categories. maybe youdon't think you're a good enough mother or good at a sport. even if you findyourself lacking in something, there's no need to keep repeating it to yourself.the human brain is an incredible thing. be inspired by dr. jill bolte taylor,harvard-trained neuroscientist who suffered a stroke that left her unable towalk, read, write, talk, or remember her previous life. dr. taylor took eightyears to recover and has since then written a best-selling book about herexperience and appeared on oprah. keep on working toward something, and watchthe leaps and bounds you'll make.
让我们一起行动起来，消灭那些我们经常告诉自己的消极想法吧!如果你不改变想法，而是一味地沉浸在消极的念头中，那么，我们的整个身心就会受到影响，因为“噩梦”也会成真。
我不够好。
这种消极想法有很多类型。比如你认为自己不是个称职的妈妈或不擅长运动。即使你真的发现了自己的弱点，也没必要对自己不断复述。人脑是神奇的。吉尔泰勒就是个激励的好典型，她是哈佛大学的神经系统学专家，中风后她就失去了行走、阅读、书写、交谈的能力了，甚至还失忆了。她花了八年的时间复原，用自己的经历写了畅销书，还上了奥普拉的节目。坚持做一件事，亲眼见证自己的变化。
2.no one cares about me.
to accurately say that your family and friends don't care about you wouldbe a very rare situation. maybe you're being too negative and overlooking thegestures of love they show you. they don't even have to be big gestures, butit's the little things they do for you that count. and people may be reacting tothe energy you're putting out; perhaps you think they don't care about you soyou don't make any effort in your relationships. start showing people you care,so they can show you back in kind. and if you don't have good relationships withthe people you know, what's stopping you from making new friends?
没人关心我。
家人朋友都不关心你，这种情况其实不太常见。可能你过于消极的想法使你忽略了他们对你表达的爱。他们甚至并不需要为你做什么惊天动地的大事，正是一些小事才真正打动人心。或者你觉得没人关心你，所以无需再经营人际关系，但其实也许人们只有在感知到你的付出后，才会对你进行回报;关心别人，别人才会关心你。如果你和周围人的关系处理不好，为何不结交些新朋友?
3.i really dislike this person.
if you dislike a person in your work or personal life, focusing on her badqualities is not going to make things better. you need to let go of yourassumptions about her and know that she is human too, which means she makesmistakes. either you move on and stop thinking and talking about her, or learnto approach her or think about her in a positive manner. focus on her goodqualities, and repeat them to yourself instead of honing in on the unpleasantthings.
我真的不喜欢这个人。
如果工作或生活中有你讨厌的人，只关注她的缺点有害无益。你需要放下对她的所有成见，告诉自己她也是个人，也有犯错的时候。要么就不再谈论她和想着她，要么学着去接近她，或想想她好的一面。多想想她的优点，不要再专注于让你不开心的事情。
4.why is she better off?
comparing yourself to someone else is never productive or positive. there'salways going to be someone who is younger, prettier, smarter, or richer thanyou. if you keep coveting what someone else has, then this may cause you to beresentful of them, which will open a whole other negative can of worms.remember, what they don't have is your whole package. be appreciative of whatyou have, because if you want to play the comparison game, remember that thereare people who are also worse off than you are.
为什么她比我好?
和别人比较永远不是有效率和积极的表现。总有比你年轻，漂亮，聪明，富有的人。如果你始终关注别人拥有什么，会带来你对他们的`恨意，随即带来更多消极的想法。记住，你所拥有的也是他们所没有的。珍惜你所拥有的东西，如果真的想和别人比较，也别忘了总有比你差的人。
5.i'll never reach my goal.
if you think you're not going to be able "get there," think again. thereare many people who are worse off and have overcome bigger obstacles than whatyou are facing. take, for example, olympic sprinter oscar pistorius, an amputeewho overcame his handicap to compete in the olympics against his able-bodiedpeers. everything is within your reach as long as you work hard and have a apositive attitude.
我永远无法达到目标。
如果你认为自己达不到，再想想。比你差的人比比皆是，他们遇到的困难也比你的更大。比如，奥运会短跑选手刀锋战士奥斯卡·皮斯托利斯，一个被截肢的运动员，战胜了自己的阻碍，在其他健壮的对手中脱颖而出赢得了奥运会的冠军。只要你努力付出，有着积极的信念，任何事都能够做到。
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