语文学习中，作文是培养表达能力的关键部分，我们应当认真对待，提升自己的写作水平，写作文让我们学会了如何有效地进行信息的整合，提升了我们的综合素养，以下是公文溜溜小编精心为您推荐的爱护眼睛的作文推荐7篇，供大家参考。
爱护眼睛的作文篇1
两个月的假期转眼间就过去了，再回到班里，我发现我们班里又出现了一个戴眼镜的同学。我还发现别的班里也出现了这种现象。
近视的同学越来越多，这是为什么呢?主要原因有：1、小学生写作业时，不主意姿势。2、看书时姿势不正确，躺在床上看，或者趴在床上看。3、看电视时间太长，离电视距离太近。4、上网、玩游戏时间太长。
眼睛是我们身体中最重要的一部分，没有眼睛，我们就看不见蓝蓝的天空、绿绿的草地、五颜六色的花儿、翩翩起舞的蝴蝶……既然眼睛有这么重要，那我们就应该珍惜它、保护它。预防近视。
预防近视的.方法有：1、不要长时间看电视、玩电脑，应该适当休息，眺望远处或者看绿色植物。2、写作业时姿势要正确，养成写作业时“一尺一寸一拳”的习惯。3、要认真做好眼保健操。4、不要躺着或趴着看书。5、不在动荡的车厢内、轮船上、光线不好的地方看书。6、注意锻炼身体，合理营养，增强体质。
眼睛是心灵的窗口，一定要好好保护自己的眼睛，保护视力、预防近视，让自己拥有一双明亮的眼睛。保护好眼睛，就是为你的未来开启一扇光明之窗。珍爱眼睛、保护视力，从我做起。我们每个人都要行动起来，要爱惜自己的眼睛呦!
爱护眼睛的作文篇2
眼睛是心灵的窗户，我们要好好爱护它。
小华是一个好孩子，勤奋好学，成绩也不错。他哪里都好，就是看书的姿势不对。这不，我来告诉你他平时是怎么看书的。一天，小华回家的时候觉得无聊，就拿起一本书边看边走，你想想，这多么危险呀！
他的眼睛离书本这么近，这个状态特别不好！
这样会严重影响到视力的。回到家里，小华要吃中午饭了，他一边看书一边吃饭，真是一个三心二意的二年级学生。这次小华看书还好，可是不能够边看书边吃饭吧！这样对你的眼睛也有伤害呀！
到睡觉的时候了，小华洗好了澡就要上床睡觉。他躺到床上就把书正起来，眼睛像两颗金光闪闪的星星，一直盯着语文书。但是，小华呀，你的眼睛离书本也太近了吧！你还是别这样了。
到了测试视力那一天，小华排到了，医生指着镜子上往右的e，小华却指反了。医生指了好几次，小华都指错了。医生无可奈何地说：“小华，你一定是看书的时候，眼睛离书本太近吧！今后你要多加休息，多加注意看书的姿势啊！”
小华后悔不已，心里想：我应该听同学、爸爸妈妈的劝告。如果我听了他们的劝告，就不会近视了。同学们，我们可不能够向小华学习呀！
爱护眼睛的作文篇3
上帝给了你一双眼睛，青山绿水，鸟语花香，你视而不见；蓬莱文章，古今佳作，你望而生厌；巍巍泰山，绵延长城，你望而却步；阡陌交通，鸡犬相闻，你嗤之以鼻……于是，上帝发出一声沉重的叹息，为你的无知而悲，为美的埋没而叹。朋友，快醒醒吧！睁开你的双眼——那是上帝赐予你的，本应充满灵气的双眼。大千世界有太多美好的东西等你去发现、去欣赏，去享受。
你被上帝的叹息惊醒了，伸手揉了揉自己的眼睛，看了看眼前的世界，你吁了口气，有几分愧疚，又有几分高兴，你似乎明白了些什么，站起来，想用心去感知美的境界。
于是，你登上泰山，领略“一览众山小”的愉悦，燃起你心中久熄的斗志；你仰望金字塔，体验了前人先辈的聪明才智；你瞰望长江三峡，感觉到了当今科技力量的'伟大，你了望航天飞船，你领悟到了……
你访问了祖国的名山大川，看到了祖国大好河山，看到了祖国是多么的繁荣、昌盛；你参观了长城，看到了祖国最坚实的臂膀。
的确，眼睛是心灵的窗户，只要你打看窗户，一幅幅花团锦簇的美景就会映入你的眼帘，只要你用心体会，你会感觉到美无处不在，你开始为自己拥有一双眼睛而庆幸、自豪，开始为大千世界的美所陶醉、感化。你将双手贴在胸口，嘴里虔诚地默念着，你在感谢上帝的恩赐。
享受的朋友，请永远不要忘记，上帝给了你一双眼睛，这是摄取美的窗口。
爱护眼睛的作文篇4
今天是星期天，妈妈带我去职工医院检查眼睛。
挂完号以后我跟着妈妈坐电梯上了六楼，到了检查视力的房间，医生用小棒子指着视力表上的一个字母，我说：" 右，左，上，下"。看到三四排的时候，我看得很模糊，我的身体已经很向前倾了，结果还是看不清。我想："咦！我 的眼睛怎么了。"医生说："你的眼睛视力下降，现在你的左右眼视力只有0.4了，要格外引起重视啊！你以后写字要 坐端正，看一小时书要休息一下，睡觉不能看书......"
妈妈为此帮我制定了一系列的爱眼护眼计划，什么时间起床、睡觉，什么时间学习、看书，包括多吃胡萝卜、鸡肝 对眼睛好。
这次到医院一查视力才知道自己视力很差，所以我以后一定要爱护自己的眼睛，看书时坐端正，做作业时间也要控 制好，在走路、吃饭的时候都不要看书。希望我现在改正还来得及，小伙伴们你们也要好好的爱护眼睛哦！
篇四：爱护眼睛
今天妈妈带我去医院检查视力，经过检测，我的视力比放假前下降了。妈妈问我："知道视力为什么下降吗？"我摇摇头。医生问我："小朋友，暑假里你玩电脑了吗？"我小声说："玩了。""你经常看电视吗？"我点点头，医生又说："喝碳酸饮料了吗？"我不解的说："喝过几次可口可乐。"医生说："碳酸饮料里的碳酸对视神经发育很不好，现在你的年龄还小，视神经还没有发育好，以后不要再喝饮料了，"妈妈惊讶的说："不知道饮料还有这么大的危害。"医生又说："小朋友，现在你还没有形成近视眼，平时注意读书、写字时的姿势，学习一小时休息一会儿，做做眼睛保健操，往远处望望，不能再玩电脑、看电视，这样你的眼睛就不会近视了，"妈妈严肃的对我说："叔叔说的话你都记住了吗？"我狠狠的点点头。这时我知道了妈妈平时的唠叨都是为了我好。
从现在开始，我一定好好保护视力，爱护好我的眼睛。
爱护眼睛的作文篇5
人们常说，眼睛是心灵的窗口。可是，你是否明白爱眼护眼有多么重要吗？
别人不说，就拿我来举例子。以前我的视力为5.2和5.0，可最近迷上了一部好玩的电脑游戏——植物大战僵尸2。我每一天写完作业，就冲到电脑旁边，打开电脑，玩起游戏来。每次爸爸妈妈对我说爱眼护眼有多么重要，我就是不听，可是到了第二次视力检查的时候，我的视力由5.2和5.0下降到了5.0和4.8。我既悲痛又郁闷，为什么只比以前多玩半小时的植物大战僵尸2，却会导致双眼总共下降04。爸爸和我一齐算，一天多玩半小时，366天共多玩0.5乘366=183小时，相当于7天多，所以才会导致视力急剧下降。所以以后，我已经和植物大战僵尸2永久地告别，并认真学习起来，这样使我的学习成绩坚持前列，受到了教师的一致好评。
再举一个关于姐姐的例子。我想大家都应当明白乔布斯，虽然他此刻死了，但也很值得一提。他发明的ipad2使即将要破产的.苹果手机公司渐渐富有起来。我姐姐就十分喜欢他发明的ipad2。每一天写完作业，就全神贯注地拿出她心爱的ipad2，兴高采烈地玩起点泡泡，一玩就过十五关，可是关决不罢休。大姨和大姨夫提醒过许多次，可她依旧不改。在第二次视力检查的时候，她的视力由5.1和5.0变成了3.4和3.5，以至于她和她的父母一样戴上了眼睛。人家都说，戴上眼镜就摘不下来了，所以她此刻十分后悔，也就不玩点泡泡这个游戏了。
还有一次，我们学校组织了关于爱眼护眼的活动。教师首先给我们讲了眼睛是利用光来看一些事物，还告诉了我们激光对眼睛的危害，然后教师用情景剧的形式给我们讲述了激光对我们眼睛的危害，之后和我们玩了一个小游戏，把乒乓球弹到玻璃杯里，虽然我没有亲自参与体验，但看到同学门玩得很高兴，我也很欢乐。最终，教师带着我们做了一套眼保健操。活动结束后，发了一个小礼品当作纪念。我觉得这次活动异常有意义，因为它让我懂得了爱护眼睛很重要。
爱护眼睛的作文篇6
去年寒假，我去探望远在千里之外的外婆，并在那里小住了一段时间。因为没什么事做，我玩电子产品的时间增加了许多。躺着玩、坐着玩、站着玩……各种姿势都有。
突然，有一天，我觉得眼睛特别不舒服，要很费劲儿才能睁开眼睛。于是，我对妈妈说：“妈妈，我眼睛好不舒服。”妈妈听了，立刻跑到药店，给我买了一支营养液（眼药水），滴到我眼睛里。我的眼睛立马觉得舒服一点了。妈妈又带我去医院检查。医生说：“你应该是看电子产品太多了吧。回家注意别看太多电子产品就行了。”说完给我开了支眼药水，让我回去滴。我意识到了问题的严重性。于是，我下决心改变坏习惯，远离电子产品，每天在光线充足的`地方看书，而且坐姿端正，多运动，多看绿色植物。
慢慢的，我的眼睛又恢复了从前的明亮透彻。好险啊！差一点就近视了。我以后一定要好好爱护自己的眼睛。眼睛可是心灵的窗户啊！
爱护眼睛的作文篇7
如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。现在在我们身边有一些近视的同学，他们的心理很难受。因为他们失去了明亮的眼睛。所以为了让我们有一双明亮的眼睛，我们应该保护眼睛，保护视力，预防近视。
根据科学研究，近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是我们中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢？我心中的美好家园是干净的。现在，有许多企业和工厂都大量排废气，还有很多汽车也都排尾气。蓝蓝的天空变黑了，白白的云彩也变黑了，轻轻的河水变得混浊不清，空气中的二氧化碳变多了，人们的生活也都受到了影响。但我心中的美好家园已经没有排废气的企业和工厂，起初的为企业都被科学家改装成了能使人们长寿的气体。但是人们都开始用自行车或者走路这样既健康又环保。而且天空慢慢变蓝了，云彩也慢慢变得更白了，河水也变得更清了。坚持每天认真做二次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度；学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑，不要躺在床上和动荡的车厢里看书等等。多锻炼身体，多吃含有维生素a，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
根据以上几点，我们还做了一个“爱眼口决”偏于大家记忆。“保护视力很重要，不良习惯需改掉。台灯放在左前方，室内灯光不可少。读书姿势要正确，一尺距离为最好。乘车走路勿读书，趴着躺着不看书。青山绿水常亲近，睡眠充足不过劳。心明眼亮精神爽，宽广世界多美妙。”
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，保护视力，预防近视，让我们拥有一双明亮的眼睛，使我们的生活更加绚丽多彩。
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