等我游完了一圈，教练说游得不错，于是把气臂袖撒了点气。我又跳了下去。等我又游完了一圈，教练说“不错，可以！游几圈了？哦，两圈了。”我感觉教练是不是找话说？自问自答。教练又给我的气臂袖撒了一点气。就这样，我游一圈，教练就给我撒一点气。最后几圈，我感觉自己游的时候老往下沉，教练还对妈妈说我会游了。但我感觉带着气臂袖不算会游，但这时教练又对我说：“把气臂袖拿下来游一圈吧！”我有点害怕，因为上次不带气臂袖游，我扑通就沉下去了！但不游也得游啊！于是我游了起来，但没有沉下去，真是奇迹！怪不得教练说我会游了。但在我拿气臂袖的时候发现里面一点气也没了！我对妈妈说：“妈妈，这里面……”妈妈已经知道这件事了，笑了笑，带我去换衣服了！因为下课了。

学游泳优秀作文篇2

今天，下雨。

吃过午饭后，“捣蛋鬼”庞夏新说：“今天下雨，我们去游泳。”

大家都觉得这话好稀奇，雨天游泳，不是很冷吗？我们都表示反对。

在众人的反对声中，庞夏新不急也不慢，他饶有兴致地说：“雨天游泳，那可是别有一番情趣。再说，能在雨天游泳，才算真游泳。”

大家虽然不反对了，可仍然无动于衷。

“这雨中游泳，与‘冬练三九，夏练三伏’有异曲同工之妙。你们难道不想去体验一下这绝妙的境界吗？”

庞夏新好像诗性大发，摇头晃脑地说。

最后，在大家的投票过后，我们带上泳裤就出发了。

到了江西堰，我们脱掉衣服，穿上泳裤，开始游泳了。

第一个是我，我被大家任命为“急先锋1号”，戴上泳镜，我便跳了下去。

我的第一个泳姿是仰泳。雨水洒落在河面上，洒落在我的头上，洒落在我的脸上，我感到了一丝淡淡的凉意，但不冷，很舒服的感觉。到这时我才体会到雨中游泳的惬意与乐趣。

我的第二个泳姿是——花样游泳。我在水中，时而鲤鱼打挺，时而鹞子翻身，时而水中散步……看得他们眼花缭乱，看的他们心肺痒，看得他们都想往下跳……

第二个是“猪（朱）圈圈”，他可是水下攻击高手，可是他有个缺点——就是怕冷。我每次用这招叫“连环排水”法都能把他镇住。他也有绝招，比如：蛙泳，水下攻击，都是他的`强项。哦，我忘了给大家介绍，他的名字叫朱移鲜。

呵呵，庞夏新，宋浩文就不要介绍了，因为他俩的技术都很烂。

“开始比赛。”随着我的大吼，大家“开炮”了。

比赛一开始，我就被朱移鲜所攻，但朱移鲜防不胜防被宋浩文和庞夏新猛攻。朱移鲜退了，我就向庞夏新和宋浩文发起攻击。

水声噼里啪啦，笑声嘻嘻哈哈……

但是，正玩得很爽时，一场倾盆大雨从天而降，我们便飞一般地往家赶。

哈哈，雨中游泳，成了雨中跑步。

学游泳优秀作文篇3

今天，爸爸妈妈带我到省体育中心游泳馆报名。当时，天下着毛毛细雨，就象我的心情一样不好，因为我不想游泳，怕呛水!但妈妈执意让我学，说：“好处吗，你以后会知道的!”我不得不答应。

走进了游泳馆，我发现很多小朋友象鱼儿一样，在游泳池里游泳，好让我羡慕不易。正在我不知所措的时候，教练递给我一个游泳圈。哈!这下我可有救命草了!。我带上妈妈给我预备好的泳镜，背着游泳圈就不加思索地跳了下去。等我的头再次露出水面时，呛了一大鼻子水，几乎要晕过去了，我急忙爬上了岸，大口大口的呼吸着……我在岸上坐了一会，细心地看着别人怎么跳水。渐渐的，我发现了一个秘诀：在跳入水中的一瞬间，需要深深吸一口气，在水里不要呼吸就可以了。我不禁为我的发现感到欣喜若狂。于是我照着别人的样子试了好几次，还是呛了不少的水，但我毫不气馁，憋了几次气，经过几次失败，我终于不再喝水了。

上了两节课后，教练让我们学习游泳过程中的换气。我细心看了教练的动作：吸气、跳水﹑吐气﹑再吸气。我入水之后，便试了试，可能是我没有吸好气，在水里呛了一大口水，顿时觉得头疼得要命，但我还是没有放弃，又试了几次，还是不行。教练似乎看到了我的难处，便过来帮我。教练抱着我的身体，让我把头伸进水里。练了好多次，我终于可以在水里自由的换气了。

经过好多节课的训练，我终于可以象其他小朋友一样能在水中自由自在的游泳了。告诉你，我还能中途不休息，一下游30米呢。这时，我才想到了爸爸和妈妈为何说：“好处吗，你以后会知道的!”。哎，还是爸爸和妈妈爱我呀!

学游泳优秀作文篇4

去年暑假，我和我的好朋友去河口宾馆的游泳池学习游泳。

一进入大门，我们便对这里充满了好奇。往里面走时，我心里既兴奋又有一点害怕。因为我是第一次学习游泳，所以有些兴奋，害怕是因为我怕水太深。。。。。。可以说我当时心里是百感交集。

换好了泳衣，戴好了泳帽，我们就来到了游泳池边。看到了泛着微波的水面，我们高兴地像小鸭子一样扑通扑通的跳进了水里，顿时水花四溅。老师先让我们在岸上练习，一会儿做蛙泳动作，一会儿做漂浮动作。老师又让我们在水里练习憋气。我深吸一口气，小心翼翼地把头浸在水里，刚一下去，我就有一种快要窒息的感觉，有点恐慌，一不小心，喝了点水。在老师的鼓励下，我又一次的把头浸了下去，这一次，我屏住呼吸，在心里默默的数了三十秒，才探出头来，这时，我仿佛是一只活泼的小青蛙。练习了一会儿憋气，我们就开始正式地游了。老师让我们先漂在水里，脚再往后一蹬，就能往前游了。我们挨个做，轮到我了，我非常紧张，但一想，既然学了就要学好。我一咬牙一闭眼，就像小船一样漂在水上了，脚再往后一蹬，就听到水在耳边叫喊，水花在头顶跳舞。开始我每次回家都会喝个水饱，但我越练越好，以后几乎就没喝过一次水。

我喜欢学习游泳！

学游泳优秀作文篇5

今天，我们学校四年级学生有幸参加市体育馆开展的免费培训学游泳活动，这也是我第一次学游泳。

下午两点整，我们在郎老师带领下兴致勃勃地来到老体育场游泳馆，好大的体育馆，足足有五个操场那么大，先来的.一班同学已经在游泳池里学游泳了。我们班同学们迫不及待地换好游泳衣，戴上游泳帽，站在游泳池边欲欲跃试。我恨不得马上跳到水里玩个痛快，但是教练不紧不慢地给我们讲解游泳的基本知识：首先腿要伸直，接着膝盖并拢，其次膝盖并拢脚往大腿俩边弯曲这就是蛙泳姿势。接着教我们做了入水前的热身运动，最后在教练的保护下，我们像一只只小鸭子跳进了水里。水很冰!我的牙齿在上下打架，全身发抖，我赶紧上岸，但是在教练的鼓励下，我做完热身运动再次跳入水里。我们先学了憋气，然后又学了漂浮。我一直不敢做漂浮的动作，看到好多同学们做的很好，我坚持学习，直到学会为止。很快我加入了“敢死队”的训练队，我们一会比赛憋气，一会比赛漂浮，游泳池顿时沸腾起来。

通过这次游泳，我懂得了一个道理：做什么事，只要肯做，一定会有收获。

学游泳优秀作文篇6

今天，爸爸带着不会游泳的我老到游泳池。趁着难得一见的大好天气，准备教我一番。在学习的过程中，真是充满了苦与乐。

苦

刚一下水，身体就打了几个寒颤，这水太冷了。爸爸说：“不怕的，过了一会，身体适应了，就不会冷了。”果真，过了一会儿，身体就不冷了。在练了几个基本的动作和几个简单的动作以后，爸爸就拉着我去了深水区。在这里，我不能再像浅水区那样站着，因为水以经没过了我的头，只能浮在水上，没气了，还要用力把身体伸出水面来吸气。然后，爸爸开始教我一些比教难一些的动作，在做这几个动作时，嘴里进了几口水，腔得我紧紧地抓着爸爸的手不放，你看，爸爸的手上有着我的杰作--十个手指印。想起那时的感受，真是太苦了。不过，公夫不负有心人，我终于学会了那些动作。

乐

正所谓苦中有乐，在休息的时间里，我和爸爸打起了水战。正当爸爸向我发动“攻击”的时候，我潜进水里，爸爸扑了个空。我在爸爸后面，正当爸爸回过头时，我把水全部泼在了爸爸脸上，吓得爸爸退后了几步。虽然，第一次“战斗”我赢了，但是不要小瞧我的爸爸哦，他可是有着几门水上“武功”的。过了一会儿，新一轮的“战斗”开始了。爸爸一个“粼波水步”，一下子就来到我旁边，等我回过神的时候，爸爸又是一招“水底一痒指”，弄得我哈哈大笑。然后，我和爸爸打起了对攻，顿时，水花四溅，由于我在水上的功夫不敌爸爸，我输了。虽然我输了，但是我从中体会到了快乐。

有时间，我下次一定要再来！

学游泳优秀作文篇7

我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系，得到了许多学生和家长的信任，以及数万名学生和家长的`一致好评。他本着‘严师出高徒，精益求精’的教学口号，对每一位学生严格要求，认真负责。在泳杰任教的8年中，他兢兢业业，用真心和爱心送走了上千批学员，并得到了业内人士的好评，在游泳教学界享有很高的知名度。

记得，去年暑假我去学游泳时，胆子很小，总是不敢下水游，于是，我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小，便严格要求我，耐心的教我，还经常留下来单独为我辅导。可是，我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳，下了不少工夫，费了不少心血。我终于学会了。

我学习游泳的这段记忆是美好的，令我难以忘却。而马教练对我的恩情更是令我无法忘记的。

马教练不仅教会了我游泳，还教会了我坚强，勇敢，自信，自立。在这短短的十五天中，我学到了书本上学不到的知识，它将使我受益终生。

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