一、方法。在高考前的这段时间，不同水平的同学，学习策略是有区别的。分数高的同学胜在查漏补缺、胜在细节，这些同学看书做题眼前一马平川，似乎难以发现自己的明显问题了，可是，你要特别小心，要在细节处下功夫，每次考试都要追求最大限度的和标准答案一致，只有如此，你在冲击顶尖名校的路上才会少些陷阱，多些把握。要知道考名校六减一等于零，高考有一科发挥不理想甚至一道小题发挥不理想，你的北大清华之梦可能就失之交臂了。

分数中等的同学在于打牢基础，重点知识各个击破。这些同学要对照高考大纲和试卷，弄清楚高考考查范围和全部知识架构，要花费一些时间用于梳理课本知识点，所谓磨刀不误砍柴工，了解了自己的短板，学习起来才能有的放矢。

分数低的同学要学会舍弃，扬长避短。这些同学往往基础薄弱，面对高考复习束手无策。我要告诉同学们，不要泄气，你要合理定位，看清优势，在自己能够拿分的区间多多用力。对自己不擅长的科目，以及某一学科中的某些章节内容要敢于舍弃，有所为有所不为是你们的学习原则，目标向着你需要的分数去奋斗。

二、心理。同学们要有较强的心理柔韧性，提高耐压力。最后的一百天，会有数不清的考试等待着你，每次考试的题目不可能都合你的口味，因此，成绩的高低起伏是谁也难免的。同学们要不以成绩的好坏或喜或忧。不忧不惧，心静如水，是高考备考的最佳心态。同时克服懒惰心理、懦弱的做法，练习和记忆都是要通过自己来完成，成功者都是坚持到最后的人。

三、身体。冲刺阶段，学习时间长，强度大，同学们体力消耗多，身心俱疲的情形可能会出现。大家要注意锻炼身体，每天坚持跑步，每日三餐要吃好吃饱，吃出营养。同时还要注意休息，高三同学早上5点起床，下午2点上课，晚上10：30回宿舍，休息时间本来就短，大家要合理安排自己的睡眠。身体是学习的保障，身体好了，学习起来才能有更高的效率。

四、结果。如何评判高考是否成功?高考常因其激烈的竞争而被比喻为战争，可我始终认为，高考的本质，实际上是一场只有一个人的比赛，你的对手，只有你自己，你所要挑战的，只是自己心中的懦弱、懒惰和各种杂念!在这场竞赛中，失败只有一种——那就是未曾全力追逐梦想的愧疚和遗憾。因为这场竞赛的规则是：无论得失成败，但求无愧于心!你的父母、你的老师还有我，不求你们个个进入北大清华，只希望你们人人踏实学习、全力以赴、面对高考、不留遗憾，只希望你们实现理想、成人成才、一生平安、永远幸福!在学校、老师、父母眼中，不论结果如何，只要你全力以赴，以不抛弃、不放弃的姿态迈向终点，你都将是真正意义上的成功者!

同学们，只有经历最艰苦的磨练，才能拥有最强大的力量;只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。奋战一百天，让飞翔的梦在六月张开翅膀;奋战一百天，让雄心与智慧在六月闪光。北附将铭记你的铮铮誓言，在座的的每一位老师每一位同学都将与你们并肩作战!我在这里期待你们凯旋!

高三演讲稿励志演讲稿篇2

亲爱的老师，同学们：

大家好!

青春是一朵含苞欲放的花，那空灵得似水，纯洁的如云。

青春是一首优美动听的歌曲，时久回荡在心中。

青春是一段五彩缤纷的生活，迈向美丽的世界，一切都充满了新鲜感。

青春是梦，美妙的梦。在这梦中梦到过太多的事情，忧伤与欢乐、微笑与哭泣，成熟与单纯，我们都梦到过，然而面对青春，不该是惧怕，不该是逃避。要用自信把一切压倒，迎接你的必定是美好的天空。我相信，每天的太阳都是新的，每天的花儿都是芳香馥郁的。

记得有一次，我数学没考好，老师把我找到办公室谈心。我一进门老师就严厉地批评我，他失望地对我说：你这次没考好，是不是基础太差?我点了点头。老师又对我说：上课要认真听讲，课后要好好复习，下次可要注意了!我知道了。走出办公室，我的心变的无比的沉重，但我并没有感到自卑，只是从容看待这件事。从此，我更加奋发了，每天我总是把时间安排得满满的。为了提高学习成绩，我不再贪玩了。我总是对自己说：咬咬牙，狠狠心，有什么办不到的事。我曾失败过，我也伤心过，但我不自卑。因为我坚信，失败是常有的事，失败并不可怕，痛苦并不可怜，只有怯懦才是可悲的。在失败面前我总是从容，在自信面前我从不低头。我坚信，功夫不负有心人。我想，经过了无数次失败，经过了无数次地努力，我得成绩总会进步。果然，没过多久，我的数学成绩提高了不少，老师也对我刮目相看了，我的数学名次一下子提前了十几名，我为我得成绩而感到自豪，但我并不骄傲。

是自信为我搭起了一个人生平台，使我从此主动积极的去对应生活中的各种问题，并使我能够从容地享受生活的乐趣。我坚信，有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。如果说失败乃成功之母，那么自信就是成功之基。天并不都是蓝的，云并不都是白的，但自信的风采却是一束永恒的灿烂的恒久的光辉，这一束光辉将永远照着你的目标前进，不再迷茫。

青春需要自信，有自信的青春将会更美丽。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

高三演讲稿励志演讲稿篇3

不知你们是否还记得曾经无数个辗转反侧的日日夜夜，在梦中留下我们的汗水，那是我们幻想着将来。

不知你们是否还记得曾经许下的诺言，说要考上大学，光宗耀祖，那时候我们是多么的骄傲。

但是高考是多么的折磨人，我们已经留下了太多太多的汗水，流过太多太多的眼泪，我们也不知道自己何时才会放下，何时才会放弃，在如此众多的挫折与压力下，我们知道我们需要高三励志。

我们必须得鼓励自己，鼓励自己成为更好的自己，因为我们还有太多的期盼要承担，我们还有太多的话还没有说完，我们想要做的还没有做，我们需要鼓励自己，通过鼓励自己来成为更好的自己。

高三励志，能带给我们更大的动力，让我们明白自己想成为怎样的人，让我们有坚持下去的动力，然后付出百倍的努力，只为向命运证明，我们没有认输，我们要奋斗，我们要搏斗，要好好的活下，活出精彩，活出水平，绝不向困难低头。

我们通过鼓励自己，通过鼓励自己，来达成更高的目标，许下更大的愿望，做更好的自己。我们相信，我们企盼，我们共同追求，心中的梦想，那是同样的希望。让我们开始为高三冲刺准备，拿出十足的干劲，永不放弃!

3分钟高三励志演讲稿6

各位老师、同学们：

大家好!今天我演讲的题目是“调整心态，备战高考”。

同学们，高考已经临近，大家都已经进入紧张的复习阶段，有些同学平时学的很不错，可一到考试就不行，就是俗话说的那种“丰产却不能丰收”，那我们应该如何应对考试呢?在此，我向大家分享几点专家的建议。

1、用正确的态度对待考试

考试固然意味着与他人竞争，但就个人的发展来说，归根结底是同自己竞争，就是说通过考试来检验个人掌握知识的情况，以便根据存在的问题加以改进。

因此，过分的担忧是毫无意义的，而且精力白白浪费在毫无价值的猜测上，这种担心助长了个人的自卑情绪，使自己丧失了应有的信心和勇气，这时，我们应该采取的态度是抓住中心，排除杂念，立足于自我潜能的发挥。

2、维持良好的考试状态

利用大脑的“时限”，学习和休息合理安排，当头脑情形精力充沛时，就要抓紧学习，当头脑疲劳时，可休息或做适当的户外运动，以使脑神经细胞恢复正常。充足的睡眠可消除疲劳，防止大脑过分活动产生抑制，消除紧张情绪，那种考前通宵达旦，绝非良策。

3、复习要多样化

文理搭配，看、听、读、背、做题相结合，避免单一枯燥的学习方法，这样会提高学习记忆的效率。

4、学会自我放松

考试难免紧张，但过度的紧张就会引起焦虑，所以一定要学会自我放松。大家如果出现紧张情绪，可用听听音乐，适当活动的方法自我放松。同时，还可以进行一些心理暗示。

5、放下过去，专注于现在

考试的好与坏与你学的好与坏，付出的多少有关，曾经的成绩不代表现在，更不代表未来，过去的已经过去了，我们现在所能做的就是放平心态好好发挥自己的水平，放下过去，专注现在。

最后，希望同学们好好复习、劳逸结合、放松心情、调整情绪，在考试中发挥自己真实的水平，考出成绩、考出自信、考出风格。

祝大家在高考中取得优异的成绩。

谢谢大家!

高三演讲稿励志演讲稿篇4

首先，我很高兴能代表高三的文科班学生做这个发言。可是此刻我的心情依旧是惆怅的，因为我要与大家谈的是高三这个沉重的话题。上学期零诊考试的成绩就已经出来了，那时还是高二，而现在高三生活已经缓缓走来。

以前看别人在高三拼死拼活，就知道高三就是人间炼狱，不脱三层皮也得掉十斤肉。所以对高三根本没什么好感，甚至是深恶痛绝。可现在也终究轮到我们在众人的嘘唏声中为我们自己的高三捏一把汗了。

已经开学几天了，也确实证明高三生活是挺忙得，早上六点半起床，晚上十二点睡觉，周六周日还要补课。现在每天几乎都没时间走出教室，更别说去食堂或者操场了。每天在教室、厕所、办公室之间来回穿梭。手里拿着厚厚的高三专用复习资料书，永远都是睡眼惺松的表情。一切仿佛又回到初三那年的夏天。生活没有激情，没有娱乐。有的只是永远做不完的习题，永远看不完的书。于是终于反应过来，原来真的是高三了，再没有犹豫或者重来的可能了。就像高老头里，男主人翁说的那句话“是该拼一拼的时候了。”

然而，此刻的我们仍是可以庆幸的。起码我们还可以再拼。而有得拼就是好的。现在离高考还有将近一年。这总比某天背着书包上学突然发现学校大门多了一块告示牌，上面写着：前方高考。让人欣慰得多。所以，终于觉得以前混过了那么多年，不能再混了。

相信在座的每一个人都还有自己的梦想或者信念，而且我更相信大家都无比清楚地知道梦想与现实的差距有多大。可是，难道就因为看不见前方的路而就放弃努力吗?因为没有信心，害怕失败，所以就不断的逃避摆在面前的事实来麻痹自己吗?其实高考就像所有的游戏一样，你历经千辛万苦，终于打到boss了。你会说ok，咱不玩了吗?你不会。所以不到game over就不应该死心的。

所以那些梦想不能放弃，所以要把高考作为一个跳板来完成自己华丽的蜕变，所以不管高考有多难，都必须拼死熬过去。大学的路我们已经走出很远了，我们已经付出了太多的青春和汗水：我们都在十二点的钟声里熬红眼睛过，在政史地的笔记里绝望的想哭过。如果现在再来抱怨考试制度的不好，再来说后悔要放弃已经显得太晚了。

也许和别人比，我们不如别人。可现实就是总要有人冲在最前面，也总要有人落在最后面。而现在唯一能做的，不是怨恨，不是堕落，而是站在块地上，重新审视自己，坚守住自己。差，我们可以认。输，我们不能认!竞争永远是前进的最好动力，是超越的最佳状态。而我同你的'竞争已经开始了。我只用把自己做好。若众人喧嚷里皆享尽的是声色犬马，那么在那一方谧静里总会有属于我的淡若天涯。因为我该超越的永远只是我自己。

有很多人也在说奋斗，我说你一个书都不带回家的人跟我谈什么奋斗?!我说你一个作业都不写完的人跟我谈什么奋斗?!你想过你要什么?你想过你该怎样做，想过怎样克制自己吗?那你的奋斗又从何说起?

谈到这里，对于高三我也没真正说些什么，可是又不能不说点什么。我们读到高三已经是考生而不是学生了，所有的人也都在关注着我们，可谓成败在此一举!豁出老命了，拼了!等着吧，看我们高20xx级文科班的学生一定会笑到最后!

宣誓觉得显得太过形式化，轻描淡写又显得太过没底气。那就怒吼吧!最后希望所有站在文科奋斗线上的考生，跟着我一起大喊。文科雄起!高考雄起!

我的演讲完毕，谢谢。

高三演讲稿励志演讲稿篇5

其实，我认为我从高中的第一天起直到现在，就像是一场赛跑，而我，在起跑路线上就落下了别人很多，而且都一直是以一种非常散漫的心态对待的。而现在就像是最后的冲刺阶段，如果努力了就一定会缩小差距，还有可能会超过别人。如果不努力的话，一切的一切，我还能够得到吗?

时间，一种对于现在的我们来说非常宝贵的东西，剩下的两百多天，眨眼间就逝去的一切。我没有理由不再拼一把。有句话说的好：“出来混总是要还的。”你现在可以不努力，但是你能保证以后的生活吗?先不说对的起父母，对得起自己我就满意了。

人这一生最重要的是要活个问心无愧，如果你努力了，但是成绩还是提不上去，那么没有人是会怪你的，关键在于，有很多同学都说自己很努力，但是你真的有很认真吗?老师布置的作业你都做完了吗?上课听讲你从来没走过神吗?别人玩的时候你没有玩吗?如果你敢说是，那么你的确学习很努力了，并且你的成绩一定也很优秀。所以，既然我们做的都不够，那么我们就应该一起好好学习。

在接下来的时间里，我会更加努力的学习。如果能上一本，四点起又何妨?既然我有勇气说，那么我就有理由相信我一定能做到!如果自己不曾放弃，没人可以打败自己。

同学们都说我最近学习刻苦了，我想是因为有了目标了吧。高一高二的时候就是爱玩，只要有空就想着玩，学习上也不在乎，到考试的时候，抄点就糊弄过去了，可是上高三后就突然很想上大学。努力学习了，奋斗了，如果还没考上大学就会觉得很不值，已经到高三了，离大学越来越近了，这个时候放弃对不住自己十多年的学习。可能以后就真的没有什么事情，会想高三一样斗志昂扬了吧。拼搏这一把，我觉得是很美好的事情。

上高中以来，我第一次考完后想要看自己的成绩，成绩单发下来后，发现自己是倒数第四，失落是有的，但是踏实更多，即使是三百分的成绩，也是我开学一个月来努力的结果。我想就这么坚持下去，不管以后成与败，都会是我十八岁最辉煌的记忆。

在上高三，我感觉也是在成长，一天比一天成熟，一天一天在长大。每天早上起床，我告诉自己，今天要努力。听课走神的时候，忍不住想要玩的时候，告诉自己：“没时间玩了，你是要考大学的。”我又重新开始听课、学习。

说实在的，我也不知道到最后，会不会考上理想的大学。可是，我不想把高三这一年浪费，只要努力了，就对得住自己、对得住父母。明年花都开满的时候，我要给自己的未来一个交代。现在，为理想拼搏，为将来努力，即使是会累、会失落，可是，确实我喜欢的。我相信并憧憬着，在朝蓬勃的明年夏天，我会是笑着度过的。

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