只有将演讲稿写好才能使演讲顺利进行，演讲稿的内容需要根据场合的不同来进行修改，公文溜溜小编今天就为您带来了给退休教师的演讲稿7篇，相信一定会对你有所帮助。
给退休教师的演讲稿篇1
各位前辈、各位老师：
大家上午好！
一年一度，暑去秋来。在这个收获的季节里，我们又迎来了我们自己的节日，第26个教师节。在这个晴朗的日子里，我们青老教师相聚一起，共庆自己的节日，甚是美好，这是我们幼儿园的优良传统，在一起，我们心相印，在一起，我们情相传。
感谢老教师们一直以来给予我们工作的理解、支持和关爱。因为你们的厚爱给予了我们无限的信心和力量。记得去年暑期招生扩班，家长要求选择教室的时候，陈老师得知情况后及时来园，帮助、安慰我们度过难关；教师节前夕，陈老师还写来了“与醉清风共勉”的魅力格言；我们的园史寻觅工作，陈老师和部分退休教师一起，付诸了许多的辛劳。写园史故事，发动家人画园舍旧貌；陈老师还通过平湖教育博客平台、来园和我们分享阅读，引领青年教师们追寻教育理想等等。许许多多、大大小小的校园故事，记载着我们青老两代行知人“教人求真”、“爱满天下”的教育情怀。
作为我们年轻的行知人，我们要时刻牢记老教师们给予我们的关爱，要发扬老师教们艰苦年代创业办园的精神。求真实践，从每一堂课开始，爱心育人，从点点滴滴入手。努力为孩子们的健康成长、为幼儿园的可持续发展、特色发展做出我们应有的贡献。
给退休教师的演讲稿篇2
尊敬的各位老领导、老干部、老教师们：
你们好!
江涵秋影雁初飞，与客携壶上翠微。岁岁重阳，今又重阳。昨天，我们刚刚迎来党的十七大胜利召开，今天，我们又邀请来各位教育界德高望重的老领导，老教师，欢聚一堂共叙重阳佳话。在此，我谨代表嘉陵区教育系统党委、区教育局，向你们致以崇高的敬意和节日的慰问!同时，向全区教育战线所有的离退休老领导、老教师致以节日的问候!对你们曾经为嘉陵教育事业作出的贡献表示衷心的感谢!
想当年，你们正值青春年华时，是时代的先锋，社会的脊梁。你们为了社会的繁荣，民族的未来，在艰苦落后的的环境中，义不容辞地挑起了教育的重担，拉开了我区教育发展的帷幕。几十年来，你们在平凡的岗位上，勤勤恳恳，任劳任怨，甘守清贫，忍受寂寞，教书育人志不移，殚精竭虑心弥坚，在三尺讲台上书写自己壮丽的人生篇章。今天，你们可以欣慰的看到，嘉陵的学校好了，孩子笑了，人才多了，教育活了。嘉陵教育已是今非昔比，变化日新月异。
一是学校规模日益扩大，办学水平全面提高。据不完全统计，近年来，全区共筹资金9600万元，新征校地500多亩，修建校舍19万平方米。改造危房面积3。8753万平方米，引进社会资金4800万元，修建了学生公寓12。03万平方米; 72所学校达到校园绿化标准，全区所有学校档案管理都达到省三级标准。
二是学校布局日趋合理，品牌学校不断涌现。嘉陵一中、李渡中学、火花三小、光彩实验小学、行知小学等学校品牌地位和效应日益彰显、突出。今年暑假，我们合并原大通中学和大通初中、原安平中学和安平二中，撤消了原火花二小和向阳中学，组建了嘉陵二中等，使全区学校布局更加合理。目前，全区教育资源全面整合，已形成集幼儿教育、义务教育、高中教育、民办教育、职业教育、成人教育于一体的教育全新格局。
三是教育装备全面改善，现代化水平极大提高。今年，我区的农村现代远程教育项目工程全部完成，并顺利通过了省级验收，项目工程共投资853万元，装备计算机网络教室77间，添置计算机2310台，建设李嘉诚基金会现代远程教育项目示范点460个，所有初中学校都建立了校园网络，全部学校都开设了信息技术教育课程。嘉陵教育城域网建设正在积极筹备。一个教育现代化的格局已经基本形成。
四是教学科研有序进行，科研成果不断涌现。近年来，我区有5个课题获省级三等奖，5个课题获市级二等奖，15个课题获区级表彰奖励。在教育科研工作中全区有20人次获得省政府奖励，50人次获得市政府表彰奖励。目前，我区教育科研工作继续深入推进，目前全区正在进行科研的省级课题有1个，市级课题有11个;区级课题有13个。
五是教育评价科学灵活，教学质量连年攀升。严格质量监测，建立分析体系，推行全程评价，形成了全区教育协调发展的良性态势。高中招生学校由3所增至8所，在校高中学生由1500人增至8000余人，教育质量一年一个新台阶。今年，全区共计3934人参加了今年的高考，本科上线共1426人，本科上线率36。7%，本科上线率居南充市第一;全区初中毕业生共7033人参加了中考， 712人被南高、龙门中学录取。嘉陵教育已经实现了新的飞跃。
同志们，嘉陵教育取得的成绩，离不开各位离退休老领导、老教师呕心沥血的付出，离不开你们矢志不渝的奉献。今天，你们虽然离开了原来的教学工作岗位，但老骥伏枥，志在千里。你们仍在用长期积累起来的丰富知识和经验，通过各种方式继续为党的教育事业服务，为嘉陵教育的改革、发展、稳定作出新的贡献。你们应该受到社会的尊重。嘉陵人民感谢你们，嘉陵的子孙后代感谢你们。
尊老敬老爱老是中华民族的传统美德。现在，你们之中有的年龄已经很大了，胡子也白了，头发也少了，身体也弱了，疾病也多了，所以，全社会都应该来关心你们的生活和身体，这是全体社会成员的义务和责任。老吾老以及人之老，百善孝为先等格言，就是我们中华民族尊老敬老爱老的真实写照。我们要在全系统倡导充分理解和尊重离退休老教师，热情关心和照顾离退休老教师的良好风尚，切实为离退休老教师解决实际问题和困难，使他们老有所养，老有所医，老有所为，老有所乐。基于这些思想，去年，我们下发了《关于加强离退休教师工作的通知》，今年，我们又组建了全区离退休老教师协会，同时在各片区成立了退协分会，在各学校成立了退协小组，落实经费和场地，广泛开展退协活动。我们就是要让全区所有离退休老教师在自己战斗过的地方，感受到组织的关怀，感受到大家庭的温暖。我们每年都要召开离退休教师座谈会，就是为了进一步弘扬敬老美德，倡导社会新风，推动教育系统精神文明建设快速发展。
同志们，党和国家把未来的希望寄托于教育，胡锦涛同志在今年全国出色教师座谈会上，发表了重要讲话，对教育和教师都提出了更高的要求和更大的希望;全社会都非常重视教育，把下一代的成长托付给教育;地方经济社会发展更加倚重于教育，要求教育培养更多的有用人才。因此，值此党的十七大胜利召开之际，我们相信，随着我国改革开放和现代化建设的发展，社会保障体系逐步完善，我区老教师工作一定会不断地取得新的成绩。我们也希望广大老同志要一如既往地支持和关心教育，希望广大老同志热情爱护、积极帮助、真诚提携年轻人;也希望年轻人要虚心向老同志学习。大家共同努力，进一步形成老少共融、代际和谐的良好风尚，以推动我区社会文明和谐、健康地向前发展。
最后，祝各位老年朋友们健康长寿，生活幸福!
给退休教师的演讲稿篇3
各位老师、同学：上午好!
再过两天，又到了我国传统的重阳节。由于时在农历九月初九日，《易经》中把“六”定为阴数，“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰“重阳”“重九”。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。
九九重阳，与“久久”同音，含有长久长寿之意，到1989年，我国将农历九月九日定为“老人节”“敬老节”。2006年5月，重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。2012年12月，全国人大常委会通过新修改的《老年人权益保障法》，明确规定每年农历九月初九为“老年节”。 国家之所以立法设立这一节日，就是倡导全社会要树立孝亲、尊老、敬老、爱老的风气。
孝亲敬老是我国的传统美德，是先辈们传承下来的宝贵精神财富。从古至今，有许多人给我们作了最好的榜样。
比如，宋代传承下来的著名“二十四孝”故事，其中列于首位的就是我们天长的大孝子朱寿昌。朱寿昌七岁时母子分离，50年后他弃官千里寻母，终于得与母亲重逢，回来后，对其母精心供养直至送终。朱寿昌母亲在世时怕雷声，逝世后，每逢雷雨天，他总要撑把伞到坟头守护。尽孝三年后，宋神宗嘉其孝义，诏令官复原职。朱寿昌离开秦栏前，到母亲的坟前，栽下了一棵松柏，以代表他永远陪伴着母亲。
今天，在我们这个孝子之乡，孝亲敬老的故事层出不穷。最具代表的是当选为--的--，她是我市--组一位普普通通的农家妇女，十多年如一日，以孝心和细心毫无怨言地主动承担起照料年迈叔公的责任。她的叔公年近八旬，无儿无女，双目失明，生活不能自理，老人一度陷入了困境，因为唯一能够依靠的亲人就是侄儿、侄媳，但他觉得自己活着只会给他们增添麻烦，不如一死了之……就在这时，老人的侄媳何祥兰主动站出来，她不顾丈夫在外打工，自己既要照顾孩子，又要种田的实际困难，顶着巨大压力，毅然决然地挑起了照料叔公的担子。一片孝心点燃了老人生活的希望，给了老人一个安详幸福的晚年。
同学们，古有朱寿昌，今有何--。可见，我们天长这片土地养育的儿女，懂得感恩，知道孝敬。因为父母不仅给了我们生命，为了养育我们，他们累弯了腰杆，熬白了头发，付出了无尽的心血与汗水。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报”，更何况父母师长为我们付出的不仅仅是“一滴水”，而是“一片海”。作为晚辈的我们，应该懂得孝敬父母，尊敬师长，百善孝为先，孝亲敬老就是我们每个人做人的根本。作为当代中学生，大家虽然还不能为父母师长做出多大的贡献，但请永远不要忘记父母的无私付出，师长的默默奉献，要学会知恩图报，孝敬父母，尊敬师长。唯有如此，社会才能增进和谐，人民才能更加幸福，中华优秀的传统美德才能发扬光大。
给退休教师的演讲稿篇4
尊敬的校长、其他各位学校领导、各位同仁：
大家好！今天是重阳节，学校邀请我们这些老同志重返校园，欢度重阳，亲身感受与体验学校的翻天覆地的变化，我们的心情正如这秋高气爽的天气一样，通体艳阳高照，身心和悦，非常感谢学校领导的周密考虑，精心安排。
在这里，我代表老同志们着重谈谈自己的感受。
xx小教，xx中心小学是我们的习惯称呼，现在更名为xx小学。我们在这块土地上，干了一辈子小学教育工作，对这片土地，对这片土地上生长的孩子，有着深厚的感情，有着割舍不下的牵挂。无论学校的名称怎么改变，这种感情，这种牵挂是改变不了的。
非常欣慰的是，当我们跨进学校的大门，看到孩子们活泼灵动的身影，礼貌谦恭的神情，儒雅高贵的气质，尤其是我们看了宣传片《生长》，聆听了许校长的介绍，我们相信，这里是孩子们健康成长的沃土，是孩子们蓄势待飞的温床。我们有理由相信，我们xx的孩子似乎受到上帝的眷顾，能够在这么好的学校里，接受这么好的启蒙教育！
孩子们成长教育离不开教师，孩子们的健康成长离不开高素质的教师。当我们在学校里走马观花一番，同样感到非常的欣慰。
看到老师们青春的活力，感受到老师们阳光的心态，进而可以推断出我们的老师，有着全新的教育理念，高效的教育方法与手段，辅之以深厚的学养，健全的人格。
更为重要的是这个教师群体是在校长这位对现代教育理念有着独到理解，对教育至高至善至美境界有着不懈追求的掌门人掌握方向，我们的学校一定会披荆斩棘，勇往直前。xx的孩子有这样一个教师群体来陪伴成长，是孩子之幸，xx之幸，乃至是教育之幸！
“桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声”。作为离岗的老教师，我为xx的教育发展感到由衷的高兴，也为能继续见证xx的教育向更为高超的境界发展深感有缘。借此机会，我也想代表老同志们表达自己的一点心愿。
首先，我愿xx的孩子，在老师们的精心培育下，在xx小学这片教育的天堂里更为健康的成长。
其次我愿我们的老师在辛苦付出的同时，能够享受教育。
古人云，得天下英才而育之，一乐也。搞教育，尤其是从事小学教育，是繁琐的，是辛苦的。在xx从事教育，社会环境与氛围，经济条件等因素，对教育的制约作用尤其大。我们的老师比较而言，会更为繁琐，更为辛苦。
在这样的条件下，我愿我们的老师能遵循教育的本真，以积极入世的儒家心态做事，以超脱名缰利锁的道家心态修炼自己，与孩子们一同成长，在从事教育的过程中得到享受。
最后想说的是我们这些老教师会一往情深地关注xx的小学教育，会不遗余力地宣传xx小学教育的发展；如果学校有需要，愿意继续发挥余热，为学校的发展，为孩子们的健康成长竭尽绵薄之力。
情之所至，不能自己，以一首绝句结束发言：故园回返正重阳，宿老贤新聚一堂。孺子许身甘泣血，xx遍地尽芬芳。
谢谢！
给退休教师的演讲稿篇5
各位老前辈：早上好!
一元复始，万象更新，风雨送春归，飞雪迎春到。不平凡的2011年刚刚过去，充满希望的2012年已经到来。在这辞旧迎新的时刻，我谨代表学校班子全体成员，并以我个人的名义向在座的各位老前辈表示热烈的欢迎与亲切的慰问!也想通过你们向你们的家属及未能到校的老教师表示诚挚的问候!
前辈们，昨天你们在这里播下了希望的种子，今天我们收获了累累的硕果。倾尽丹心育桃李，奉献永小铸师魂。想当年，你们的工作条件艰苦，生活清贫，没有甩下教育另起炉灶，忠诚教育事业到退休，佩服你们的奉献精神，感谢你们安贫乐道，为了教育牺牲了太多太多的幸福，而今退休后，愿你们身体健康，福如东海，寿比南山。学校的成绩是你们教育培养的结果，今天站在讲台上的教师有你们的学生，有你们的子女，有你们的亲属。新春佳节将至，学校真诚地邀请你们回到学校，看看学校的情况，聚在一起拉拉家常，叙叙情谊。谢谢了老师们，谢谢了前辈们!
大家知道，永新小学是我区历史悠久的学校，创办于1913年，立名善纯，我们新创办的校报也叫善纯报。历经近百年的风雨沧桑，学校现有28个教学班，学生1656名，在职教职工90多人。退休教师78人。近一个世纪以来，永新小学经历初创的艰辛、解放后的新生、_的浩劫和新时期的振兴，凝聚了历任校长和几代永小人的智慧与汗水。在上级教育行政部门的正确领导下，在各届校友和社会热心人士的关心支持下，全体永小人同心同德、扎实工作、与时俱进，取得了显著的办学成就。以今年为例，我校课程改革稳步推进，素质教育扎实开展，特色教育有声有色，工会活动丰富多彩，又是一个花团锦簇、硕果盈枝的丰收年。获重庆市平安校园，获县2011年度学校综合考评一等奖，县教委表彰首批书法艺术实验学校，光辉的旗帜读书活动先进集体，六年级组为先进教研组。刘丹会、张天容、刘德彬陈德超、范镜、张运祥、刘晓利、李波、张俊、朱秀忠、邹永盛、王元英等教师分别获得国家、市县级个人奖励。代桅雅、杨鑫、张富昆、许珑麟、邹小龙、曹悦、许茂森、程迪钦、高千禧、张迅、朱莉、张相成等同学的征文获国家、市县一等奖。这些辉煌的成绩，凝聚了每个永小人的辛勤付出!歌声、笑声、读书声，构建了和谐的校园环境和人际关系，全校教师同舟共济，精诚合作，营造了宽松、愉悦的工作氛围。我们的校园内处处呈现出健康向上的蓬勃景象。我们一起开拓创新、我们一起奋勇拼搏，我们共同营造了这个温馨的大家庭。
展望2012，我们豪情依然，信心依旧。2012年是我校发展非常关键的一年，认真扎实做好新一年我校各方面的工作，意义十分重大。新的一年，我校工作的总体思路和目标是：以翰墨书香为核心，全力打造永小教育品牌。我们要实现永小再次大跨越发展的宏伟工作目标。我们将努力打造一支高素质、高水平教师队伍，实施名师工程，推进名师梯队建设;加大教改力度，鼓励教学创新、鼓励公平竞争，提高教学质量;改革育人手段，研究育人方法，继续推进四习惯养成教育，注重德育实效;巩固书法亮点，保持特色，争取建成市级书法实验学校。加快校园建设，拓宽活动场地，建设更加美丽的新永小!
老师们，今天我们能有如此丰厚的回报，正是因为昨天你们辛勤的付出。在过去的岁月里，你们把青春和汗水播洒在三尺讲台上，把希望和梦想延续在分小热土上。你们默默奉献的优良品质深深地影响了我们的年轻教师。我经常对年轻教师这样说：老教师的工作作风和思想素质是我们年轻教师的楷模。从你们身上，我们学到了衣带渐宽终不悔的敬业精神，学到了一丝不苟的工作作风。多少校友回母校聚会、探望时，念念不忘的是当年的教师，念念不忘的是当时读书和接受教诲的情景。你们的智慧和成就永远是我们引以为荣的宝贵财富。在新的一年里，我们衷心希望各位老教师能充分利用自身的优势，继续为学校的教育事业添砖加瓦。区委书记王越在今年的退休干部团拜会上说了一句话，我把它送给大家， 健康长寿领头羊，支持发展多帮忙，团结融合做表率，关心社会热心肠我们真诚期待着各位老教师常回校看看，出谋划策，共襄盛举，再展宏图!
时替又逢新岁月，春来更有好花枝。龙年大吉，龙腾盛世!让我们携起手来，迈开坚定的步伐，和永新小学一起迈进充满希望的2012年，共创新一年的辉煌!让我们共同祝愿伟大的祖国更加繁荣昌盛，祝愿永新小学的明天更加灿烂辉煌!夕阳无限好，人生再青春!
我真诚地祝愿各位老教师、老前辈，身体永远健康，精力永远充沛，家庭永远幸福，子女永远孝顺!万事如意!
给退休教师的演讲稿篇6
尊敬的各位老教师、老前辈：
金秋九月，硕果累累，我们迎来了中国的传统老人节——重阳节。这个节日让我想起了一首歌：“又是九月九，重阳节，难聚首，回家的打算，始终在心头……”
今天非常高兴能在重阳节前把大家请回来，和大家一道共度佳节，我首先代表中学行政对大家的到来表示热烈的欢迎，同时也祝愿前辈们节日快乐！重阳节是老年节，值此节日前夕，我想和尊敬的老前辈们说说心里话。
首先，请允许我向各位老前辈简要汇报一下学校过去一年的的工作。在过去的一年里，我校坚持走内涵发展道路，教育教学秩序井然，师生队伍稳定，教育教学成绩突出，特别是今年中考的重点上线人数上再创历史新高，在社会上赢得了良好的口碑。
今年学校领导班子将继续围绕“以办人民满意的学校，做人民满意的教师”的办学目标而努力，坚持科研兴校的理念，用“三高”理念精心打造课堂，坚持在德育工作中要“以活动为载体，注重实效、创新形式”，用“三个规范”抓好德育，让学校的每一个规范的学生，都成为学校一张流动的优质名片。总之，学校的全体教职工要把主要精力投入到教育教学工作，积极推动和谐校园建设，营造书香校园，打造和谐校园，彰显校园文化魅力。
老前辈们，今天我们能有如此丰厚的回报，正是因为昨天你们辛勤的付出。在过去的岁月里，你们把青春和汗水播洒在三尺讲台上，把希望和梦想延续在教育这块热土上。老教师默默奉献的优良品质深深地影响了一代代年轻教师。
从你们身上，我们学到了“衣带渐宽终不悔”的敬业精神，学到了一丝不苟的工作作风。你们的智慧和成就永远是我们引以为荣的宝贵财富。在全面推进学校改革发展中，我们要带着责任、带着感情、带着智慧，与时俱进地做好离退休工作，要全心全意为老同志服务，做到在生活上更多地照顾老同志，大力弘扬中华民族尊老爱老、养老助老的优良传统，努力为老同志办实事、办好事，切实做到老有所养、老有所乐。
各位老师，今天你们的到来，是学校的荣光，也是在我们的荣幸。我们一定不辜负大家的殷切期望，为把网岭中学办成人民群众满意的学校不懈努力！
最后，再一次祝各位老前辈身体健康，愿你们如青松不老，晚菊傲霜，漫步人生夕阳红！
愿各位退休老前辈身体健康，心情愉快，福如东海，寿比南山！
给退休教师的演讲稿篇7
尊敬的领导、老前辈、各位老师：
倾尽丹心育桃李，奉献韶华铸师魂。 我33年教育生涯，以缤纷的桃李赢得了社会的尊敬和肯定，如今能有如此丰厚的回报，正是因为33年辛勤的付出，在过去的岁月里，我把青春、汗水和希望播洒在三尺讲台上，默默奉献，做到 衣带渐宽终不悔为教育事业添砖加瓦。
今天我们欢聚一堂，让我再一次感谢各位领导、前辈和老师对教育事业的倾注和对我过去工作的支持!还希望退休后的我得到领导、老前辈、各位老师和我的同事一如既往的关心并继续支持、关心、培养刚走上教育工作岗位的我女儿---金婷!
在此祝大家，身体健康，心情愉快，合家幸福，万事如意!福如东海，寿比南山!谢谢!
申请人：
一个退休教师的感??
岁月匆忙，人生苦短，为工作、为家庭、为社会幸劳了数十年，转眼已进入老年，所幸自身残疾没有击倒我，不敢说懂得了人生，但也有些夕阳的感悟。只有深知人生真谛的人，才能过得从容，活得潇洒，真是难得明白!我愿把这点小明白写出来以期换来大明白，与君共勉。
一、 应有的活法
过一天，少一天;过一天，乐一天，赚一天。过去的已经成了往事，未来的又无法预知;只有面对现实，珍惜巳有，活在当下，才是最应有的活法。
二、要拥有快乐的心态
要有宽阔的胸怀，常怀感恩心，对生活充满了感激和欣赏，比上不足，比下有余，知足常乐;培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐;宽容待人，乐善好施，助人为乐。拥有这种快乐的心态，也就拥有了健康。
三、 幸福与快乐自寻找
幸福不会敲门找你，快乐也不能从天降;幸福靠自己努力营造，快乐是生存的终极目标，快乐隐藏在生活的细微琐事当中，靠我们自己去寻找;幸福和快乐是一种感觉和感受，关键在于心态。
四、学会在玩中取乐
玩也是人的需要之一，要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法，在玩中体验胜利的喜悦和兴奋，做到胜负坦然不生气不较真。从生理和心理上讲人也需要适度的刺激和兴奋，以形成良性循环。
五、平平淡淡才是真
高官厚禄、地位显赫的人是少数，平民百姓是多数斗室安居，布衣随分的我们对工作、对家庭、对社会尽心尽力，就算做了贡献，问心无愧，何况我们都老了，大家都一样，最后都要回归大自然，就应心安理得。高薪不如高兴，高兴就是快乐，快乐就是幸福。
六、珍惜得到的
对于得到的，人们往往忽视它;对于得不到的，往往把它想得太美。其实，生活的美好和幸福全在于怎么欣赏。我们应珍惜和欣赏已经得到的，并不断发现它的意义，使生活充实和快乐。不要去追求那些不可能得到的，不要和别人在物质上去攀比。
七、学会享受
剩下的生活愈是短暂，愈要使之丰满，我们要转变陈旧观念，告别苦行僧，争当快乐鸟。该吃的吃，该穿的穿，该玩的玩，力争提高生活质量，享受高科技时代的成果。活得自在，活得潇洒，活得优雅。
八、健康最重要
金钱是子女的，地位是短暂的，荣誉是过去的，健康是自己的。现在我们只有一种选择了，那就是自己的健康。对我们来说没有比健康更重要的了。
九、 贵在适度
生命在于运动，但又不可过量;饮食太清淡营养不良，大鱼大肉也吸收不了;太清闲了寂寞，太热闹了又心烦，凡事都要把握个度
十、做完全健康的人
完全健康是指身体健康、心理健康和道德健康。心理健康是指人具有较好的承受能力，自控能力和人际交往能力;道德健康是指人具有爱心，乐于助人、心地坦荡、心胸宽广，乐善好施者长寿。我们应该追求完全健康。
十一、利导思维与弊导思维
人生活质量的高低主要取决于我们思维方式。利导思维就是凡事从有利的、积极有利因素考虑，用利导思维设计晚年生活，就会充满活力和信心，日子过得有滋有味;弊导思维就是以消极、悲观的心态混日子，必然导致早衰和早亡。
十二、不要被完美所累
人生在世，不可能万事如意，存在缺憾是人生的必然，天道忌满，人道忌全不完满才是人生，有其苦苦追求完美，被完美所累，不如坦然面对现实，随遇而安。
十三、应直面痛苦
对身心痛苦的承受、忍耐、排解和消除，最终还是要靠自己。时间是最好的医生，关键是在这段时间里你选择怎么个活法。坚信一切都会过去，解决困难的办法总会比困难多。
十四、不要做金钱的奴隶
钱不是万能的，没有钱是万万不能的。对钱不要看得太重，更不必斤斤计较。一旦看开了，那是身外物，生不能带来，死不能带去。如果有人要你帮助，慷慨解囊就是一大乐趣。如果花钱能买健康和快乐，何乐而不为?如果花钱能让你悠闲自在，也值!做金钱的主人，不要做它的奴隶。
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