青春需要耐心、恒心和勇气。最美的样子并不是最容易得来的，这需要我们去奋斗、去搏击，只有搏击过，你才能体会到青春的真正价值、青春的美，虽然青春也有酸辛、也有劳累、也有困难、更有退缩，这时我们就要同困难作斗争、同苦难搏击、同自己拼意志，去战胜它们，使我们的青春散发出诱人的光彩。在困难面前，我们不要害怕，不要气馁，要对困难勇敢的说：“不!”挫折是我们成长的动力，前进是我们坚定的步伐。青春的年华也在一次一次挫折的拼搏后才有了意义、有了价值、有了成功。拼搏是我们的支点，奋斗是我们的力量，青春的路需要我们不断地拼搏、奋斗，去收获属于我们的精彩。

青春因奋斗而精彩，有了奋斗，青春才会飞扬，有了拼搏，青春才会美丽。把握青春的每一刻、每一分、每一秒，我们向着成功奋斗、向着成功搏击，做最好的自己，向着我们的目标“冲!冲!冲!”要让我们的青春更美好、更充实、更闪亮，那么就去拼搏吧、去奋斗吧!

奋斗，青春因为有你而精彩!

奔跑吧青春心得体会篇2

操场上，人头攒动；看台上，人声鼎沸。运动场上的比赛如火如荼地进行着，汗珠顺着运动员们的脸颊流下，滴在塑胶跑道上，霎时间如开了最美的花儿……

国庆假期的前两天，校运会隆重举行了。不计其数的白鸽飞过我们头顶的上空，各位代表的致辞宣誓响彻耳畔，直到此时，我才真真正正地感受到了运动会的开始。

第一天，天公作美，缕缕阳光透过云层镌刻在地上。这第一场比赛便是我翘首以盼的——20×50米迎面接力。我看似轻松却机械般地走下看台，又在迷迷糊糊中做完了热身运动，可是当我正式踏上跑道时，我一个激灵，反应了过来。

其实，在小学和初中我也多次参加接力赛，不知为何，这次却莫名地紧张起来，小心翼翼。此时，我才想起刚才热身时的一段对话，有人问我“喂，你紧张吗？”我下意识地抿嘴一笑，答道：“怪事，这有什么好紧张的？”是啊！我干嘛如此紧张？跑步就是用来放松的，又不是上刑场，我需要做的只有拼尽全力努力奔跑！我顿时轻松了许多，开始专心致志地关注眼前的赛况，我会偶尔着急地跺跺脚，也会偶尔欢喜地呐喊。

时间如上了发条般的快，我的面前空无一人。我静默地看着对面的同学向我跑来，暗自深深地吸了一口气。就这样，接力棒狠狠地打在了我的手心上，我五指一拢，稳稳地接住，手臂又一捞，绕过了柱子，放肆地奔跑起来。当然，我知道此刻的我定然形象全无，可是哪顾得上啊，我所在意的是前方！我的目光还不安分地往旁边瞟了瞟，天啊！隔壁班的男生要追上了！我一咬牙关，再次加速起来，很快，我又把接力棒稳稳地递给了下一个奔跑的人，我却因为惯性重重地摔在了其他同学的身上。当我再度缓过神来回头看时，比赛已接近尾声，我们班遥遥领先。红丝带顺利地“飘”过了终点线，整个操场上仿佛只剩下我们班的欢呼，当第一名竟是如此的甜蜜！

是的，年少就应该张扬，青春的步调才会这样美……

奔跑吧青春心得体会篇3

青春是什么，青年又是什么?我听过无数种对青春与青年的阐释，然而那些阐释并不能让我真正的明白青年与青春为何，有何意义。

从此我便开始专注任何关于青年与青春的文字和句子。我也发现爱浮华的人青春字句里都饱含着浮华，爱虚荣的人青春的印迹里仍停留着浮夸。我们早已步入青春殿堂的人，前人的青春记忆能载入史册。我们的青春是否也能创造一段佳话铸成一段历史了。

有人说青春是向日葵。想象一下，湛蓝的天空下一大片一大片全是金黄的向日葵，它们在与阳光比赛，闪烁着金子般的光芒。难道这样的画面不触动你的心弦吗?青春是向日葵，生机勃勃，灿烂蓬勃。

有人说青春是雏鹰。它用尖叫撕碎天空，用双翼划破云彩，用爪子夺取星辰，用慧眼洞察人间，它是天空的霸主，是人间的使者。难道这样的画面不振奋你的心灵吗?青春是雏鹰，敢于拼搏，勇于斗争。

有人说青春是朝阳。天还只是蒙蒙亮，太阳从地平线上缓缓探出脑袋，一切都是那么静悄悄的，它不愿吵醒人们，一轮红日挂在树梢上，显得格外动人。难道这样的画面不鼓舞你的志气吗?青春是朝阳，朝气蓬勃，满含希望。

青春不是年华，而是心境。青春不是桃面，丹唇，柔膝，而是深沉的意志，恢弘的想象，炽热的感情。青春是生命之泉在涌流。

在青春的世界里，沙粒要变成真珠，石头要化成黄金……青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满森林……这才是青春的美，青春的快乐，青春的本份!

正因为青春是美好的，所以需要我们更加珍惜，开创出属于自己的灿烂人生。让我们带着美好的祝福，开始青春之旅!

奔跑吧青春心得体会篇4

随风奔跑，自由是方向，敢于爱，敢于恨，敢于冲——题记

青春象征生命。青春无限美丽。年轻人，我们受学术支出的影响；当我们还不满足时，青春总是离开我们。绿色象征着青春和生命。尽管我们还年轻，但我们有一种持续的愿望，不出意外地说下去，没完没了地死去，有一种不同于成年人的世界观，以及一种独特的人生观。在青春期，我们精力充沛，独立自主。这是对我们生活的另一种解释，这是我们的生活方式。生活充满青春。

跑步象征着生活。我们一直在跑步。面对冉冉升起的太阳，我们每天都去上学，在夕阳下走回家。在学校的时候，我们都在挣扎，都在奔跑，我们每时每刻都很紧张，害怕错过生活中最重要的一环。“总有一天，我会刮起一阵大风，冲破巨浪，扬起我浑浊的风帆，跨过深深的大海，”这是我们的期望，“一旦爬到山顶，人们就会看到，其他的山在天空下都显得矮小。”这是我们的目标，“雄关曼多坚如铁，现在我们从头开始前进”，这是我们不屈不挠的精神。我们坚信跑步会让我们更加自信。我们梦想跑步将把我们的生活提高到一个更高的水平。我们努力工作，我们的生活永不放弃。

挫折象征着生活。在今天的生活中，我们最需要的是挫折教育。在人们的生活中，我们会遇到荆棘。然而，我相信即使我挂掉衣服，从荆棘中伤了身体，我仍然会继续下去，坚定地相信我的理想，因为这是对我的考验，它要求我们要有永不放弃的精神。弱者和强者一起爬山，弱者下山。因为他被荆棘划伤，他相信山里没有美丽的风景，但是强者不同。他走到山顶，发现山顶上鲜花盛开。这就是强者和弱者的区别。尽管我们年轻，但我们不怕挫折。即使它很可怕，我们也会克服它。生活永不退缩。

一万年太长了，抓住每一分钟。这是我们生活中的一句明智的话，我们总有一天不在乎这个，但我们不知道时间是海绵里的水，被挤出来的。

太阳升起，太阳落下。在我们的青年生活中，我们总是需要更多的挫折、更多的奔跑和更多的学术熏陶，这要求我们不要浪费生命的每一分钟。学会与时间赛跑。

生活是多彩的，生活是有限的，但我们必须让有限的生活绽放无限的光彩。永不停止。

奔跑吧青春心得体会篇5

十五六岁的世界，是花季的世界，我们沐浴在明媚、温暖的阳光下，我们迈开有力的步伐，努力向前奔跑着，我们奔跑于世，只为着向自己的目标和理想而前进。

人们都觉得青春是一场接力赛，可我却不这样认为，在我眼里青春一。是一场长跑比赛。我们都穿着清一色的服装，站在烈日炎炎的赛场。比赛就要开始了，运动员们脸上都洋溢着喜悦，激动与紧张。随着哨声的响起，我们凭借刚开始的冲动与兴奋，不顾一切地努力向前冲着。烈日当空，很快浸湿了我们的衣衫，一滴滴汗珠自额头滑落在地上，衣服上，也滴落在眼睛里，蛰得我睁不开眼睛，嘴里也有涩涩的，咸咸的汗水，刚开始的冲动也渐渐消失了，刚才还轻捷有力的双脚也像灌了铅似的，越来越沉，呼吸也越来越沉重。太累了！我好想停下来，可就在我要停下沉重双脚那一瞬间，就接连有好多同学超过了我。不，我不能放弃，即使是最后一名，那又怎样，最起码，我在这过程中努力了，也不曾放弃过，只是能力有限罢了。如里是这样的输了，我毫不后悔。就这样想着，我重新抬起好像轻松不少的双腿。为了自己的目标也为了不让自己后悔，我始终迈着坚定的步伐奔向终点。那一刻，我感到了运动的快乐。

奔跑的过程固然艰辛、坎坷，但我们目标明确，每一次站在起点，看着前方开阔的跑道，心里总会激动，为了理想而坚定的奔跑。不仅仅是比赛，我们的人生、生活皆是如此。在生活中，同学们总是认为在学校的生活很单调，统一的服装，统一的发型，没有什么是与众不同的。于是，他们向往着社会上的潮流发型，嘻哈的服饰，夸张的行为……却不知道单调的生活蕴含着无穷的乐趣：迸发的激情和在奔跑中燃烧的青春……

奔跑在青春的青春的路上，我们不紧学会勇往直前，我们也需要学会舍弃。佛家说，舍，就是得；不舍哪有得。放下，便是自在。一切失败的阴影，一切成功的光环，你留恋的一切，你惆怅的点滴，都应该让它成为过去，或遗失在时间的夹缝中。

在青春的路上，我们将要学会很多，学会放弃，学会思考，更重要的是学会坚持。贝多芬的坚持震憾人心，即使耳聋，他也坚持创作，邀游在音乐的海洋中。学会坚持，在未来的某一天，已经长大的我们不会因为没有坚持而后悔。

在青春的路上，我们有高远的志向，有坚定的信念，就会一直勇往向前，绝不后悔。

奔跑吧青春心得体会篇6

青春是盛开的花朵，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路。青春是火红的太阳，用它金灿灿的阳光照亮生命的前程。青春是美妙的乐章，用它跳动的音符谱写生命的旋律。青春如此多彩，用美丽的汗水去点缀青春画卷。

十五六岁，这如花般灿烂的年纪里充满了无限的朝气与活力。时光荏苒，匆匆流逝，看着那鲜红的令人激动的倒计时一张又一张的换下，内心是忐忑的。细细数来，已快有三年之久了，一路走来有充满了太多的汗水与泪水。但，值得!

进入初三之后，周围的空气仿佛凝结了，充满了紧张的气息，每个细胞都在跳动着。每个人都不甘做那匹落后的`马，奋力前进。细细回想起那几个月魔鬼般的体育训练，早已没有了当初的排斥和恐惧，反倒很充实。每天起来的比别人早，睡得比别人晚，下定多大的决心刚从床上爬起来，脑袋晕乎乎的还处于待机状态，就要准备好在操场上跟打了鸡血一样的训练，日复一日。烈日炎炎之下，汗水不知浸湿了多少件衣服，忍着病痛也要训练，只为那最终的目标——体考满分。还清晰的记得那次体育课，训练时，站在我旁边的那位女生意外受伤，触目惊心，心里难免打了退堂鼓。可没有付出哪来的收获呢?果真，在体考那天，我收到了这几个月的奋斗结果，我很满意。匆忙地送走了体考，毫不放松的投入在文化成绩中去。每天做不完的卷子，写不完的作业，着实令人很崩溃。不过，多少年后会怀恋那个拿左手啃面包，右手拿笔奋斗的日子吧!不知道曾有多少次想要放弃，但看着其他人都还在坚持，又有什么理由说不呢?为了自己的前程，不惜付出一切代价。

青春很美，但奋斗的青春更美!很喜欢这句话“将来你一定会感谢现在奋斗的你”。生命如长河，永无止境。青春有限，奋斗永无止境!

奔跑吧青春心得体会篇7

寒假过后，我们这群面临中考的“毕业生”便开始进入了紧张的备战状态。早晨五点半起床，拉开窗帘，天上的几颗星星还伴着黑沉沉的夜空不肯“熄灭”。迷迷糊糊的强迫自己清醒，殊不知才睡不到六个小时的我哪里可谈清醒，恐怕只想重新躲在温暖的被窝里睡“回笼觉”了。我又使劲推开窗户，等一股凉风把我吹醒，洗把脸继续背躺在书桌上的英语化学，开始一天像被打了鸡血一样的生活。

很多大人会问：“初三累吗？有压力吗？有信心吗？”其实我想这不算什么累不累不是吗？因为我们现在，不需要为生活的小事像父母那样操劳，不需要与社会上不同的人打交道，不需要独自面对压力，吃苦的打拼事业……因为我们现在，要做的只是认真学习，交一些好朋友，无忧无虑的憧憬美好。我们在上学路上和朋友说说笑笑，不顾旁人诧异的眼光打打闹闹，一爬进校园就对着路两旁的梧桐微微一笑，肆意生长，清脆愉悦的向着每一位擦肩而过的老师问好，走进教室听老师绘声绘色的向我们传授新的知识，领略外面那个崭新的世界，而且我们还有一个值得自豪的名字，青春。那句：“当你不去旅行，不去冒险，不去拼一份好成绩，不过过没试过的生活，整天挂着qq刷着微博，逛着淘宝，玩着网游，干着我八十岁都能做的事，你要青春干嘛？”你听后有什么感触呢？会和我一样充满斗志吧。青春是上帝给予你干嘛的？青春是让你用来吃苦的，是让你丰富知识开拓眼界的啊。所以请不要抱怨现在你很苦很累，那是因为你还没有足够苦足够累，足够到你再也抱怨不出你很苦，你很累。

对于这一点，现在的我们能有机会体会到的，除了中考这场长距离马拉松赛外，恐怕就只有在操场上挥洒汗水了吧。因为体育考试也被列入中考一重要科目的原因，每天的上下两操也成为了“重头课”。每次踏入空旷的操场，心底就涌起畏难的情绪，动作慢的也仿佛下一秒时间要停止一般，可说什么也免不了跑步的“悲惨命运”。一大步一大步的向前奔跑着，也注视着别人吃力的身影，怎样也感知不到腰部以下的力量，也唯有一丝残存的意志使我努力咬牙握拳向前进。那时候真的是不知道苦和累了。可结果就是，你付出了多少努力，就赢得了多少赞誉。如果你不努力奔跑，你就只会被懊悔砍倒，吃苦一些，努力一些又有什么不好呢？

世界上真的有所谓“天才”吗？这不好说。反正现实是，你和我现在都不是。天才处在完美的世界里，如果想要拿到通行证，要不你就是天才，要不你就要成为最吃苦的人，在正青春的时候，努力向前。

我由衷希望这场比赛结束的那天，你我都站在终点，以青春的名义，向着世界奔跑！

奔跑吧青春心得体会篇8

我欲穿花寻路，直入白云深处，浩气展虹霓。

——题记

尼采曾说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”青春，正是因为有了梦想，而更加绚丽。

怀揣梦想，向阳而生，青春有你更绚丽。

记得有人评价毛姆的《月亮与六便士》时写道：“满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。”梦想让一个人的生命不再拘泥于眼前的苟且，在迷雾氤氲之中，追随穿透云层的那束阳光，怀揣夺冠之梦的马子惠，梦想雪中恣意的苏翊鸣，凭借那梦想催生出的无限激情，在最美好的青春年华，承受最折磨人的伤痛，也让青春焕发出最绚丽的光彩。

怀揣梦想，逆风而行，青春有你更绚丽。

冰心有诗，“成功的花，人们只惊艳她盛开的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉。”燃灯校长张桂梅，梦想改变一代人的命运，只身筹款，遭人讥讽，却仍矢志不渝，从青春到白发，她扎根深山，成为“我生来就是人杰而非草芥”的最好诠释。她已经不再青春，但她的梦想却是正青春。她的梦想，让无数女孩的青春更加绚丽。

怀揣梦想，破冰而立，青春有你更绚丽。

生命的旅途或许泥泞遍地，荆棘丛生，但怀揣一份梦想，便能保持一份热情，奔赴一场山河。敦煌的女儿樊锦诗大学毕业后，放弃优渥的生活，忍受与亲人分离的痛苦，从未名湖到莫高窟，让青春充满绚丽的色彩，用一怀梦想守住了一洞壁画。无数刚刚毕业的大学生，无欲高薪厚禄，重新回到农村，用梦想用青春，让农村更有生机，他们的青春也就这样变得更加绚丽。

“世界上最快乐的事，莫过于为理想奋斗”，今天的我正值青春，未来一切等待我执笔书写。山再高，向上攀登总能登顶，我怀揣一份梦想，勇敢向未来进发。

“青春如初春，如朝日”，亲爱的少年，请相信有梦想的人最了不起，有梦想的人最无惧无畏。

青春因梦想而更绚丽。

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