前段时间，有一条网络新闻，是关于三个人和手机，描述了他们在过马路时都目不转睛的看着手机，没有一个人注意观察信号灯的变化和来往车辆的情况。结果三人均被正常行驶的汽车撞飞，一人当场死亡，一人重伤，另一人抢救无效身亡。这是一起因沉迷于手机而忽略了安全的事故，令人感到痛心，同时也为逝去的两位年轻的生命感到惋惜。

目前，有相当一部分人像上面的年轻人一样，沉迷于手机，无法自拔，主要表现为：只要有时间就拿出手机，睡觉前要看手机，早上一睁眼就要玩儿手机，无论何时、何地，都会不自觉的拿出手机，好像微信朋友圈里总是有看不完的消息。

这其实并不是一种正常现象，而是一种病，这种人就是我们俗称的“手机控”。我有时“机不离手”，偶尔闲暇在家，我也会打打游戏消磨时间，可手机的用途不止如此，手机对我的吸引力也不止如此。

我每周末都要去打一次篮球，手机刚好派上用场，我一边打篮球一边听音乐，十分惬意，音乐也多种多样，或伤心忧郁的、或自由奔放的、或摇滚暴躁的、或舒缓欢快的……可我的好奇心还是没有得到满足，继续在手机的茫茫大海里遨游，微信使我认识了很多朋友；qq使我知道了同学们的课余生活；微博使我成为了许多明星的粉丝……

但我有时会在打游戏的时候时间过度，虽然没有他们那么严重，但也可以称得上是“手机控”。

“手机控”的危害很大，很多人就是因为手机视力急剧下降，并且颈椎严重变形，有瘫痪的危险，并且有很多虚假信息在网上流传，很容易误导他人，而且长时间看这种碎片化的信息很容易使人注意力不集中，有些人沉迷于手机游戏无法自拔，甚至有猝死的现象。

论手机的利与弊演讲稿篇2

随着社会科技的发展，智能手机的普及，越来越多人成了手机控、手机人，过度依赖，沉湎在自己和手机的小世界里，因低头现象导致的心理问题、身体问题和社会问题也随之而来。那你知道低头族会危害到健康吗?下面是关于低头族的演讲稿。

低头族紧黏屏幕当心高度近视遗传下一代赶紧将你们的头抬起来吧!

3c产品已经广泛融入我们的生活，尤其是近两年智能手机的爆炸式增长。便携式设备的便利逐渐取代了笔记本电脑，从而产生了许多沉迷于手机的低头族。

眼科专家表示，长期使用眼睛的结果，不仅轻易让近视加深几百度，而且高度近视的患者，很可能会近视遗传为下一代!

高度近视是指近视程度超过600度,这类病人集中在长时间近距离工作正常,看到屏幕上的3c产品或书例如,过度使用眼睛睫状肌,使眼轴长度的增长,迅速导致近视程度加深。

现在，看到许多青少年或小学生用手机看电影或玩网络游戏是很常见的。

眼科陈医生指出，发育中的眼睛承受不了高的使用负荷，近视程度很容易激增。近年来，学生高度近视的比例一直在增加，除了课业压力仍然很大，频繁使用电脑或手机也是原因。

此外，假如父母已经有高度近视，下一代也很可能有近视的遗传易感性。

传统治疗高度近视的方法是使用睫状肌松弛剂，也称为散瞳剂。在工作中过度使用眼睛会导致暂时程度的增加，其实休息后可以恢复，使用药物可以迫使睫状肌放松。

然而，使用扩张剂可能会出现其他问题，如眼睛在白天接触过多的紫外线，容易产生畏光症状，瞳孔扩张会使眼压升高，可能会引起青光眼。另外，有的具有遗传体质的高度近视的人，对近视剂的作用不太明显。

目前，越来越多的人选择在夜间戴硬隐形眼镜来塑造他们的角膜。这种隐形眼镜的镜片有不同的弧度设计。

患者在夜间睡眠时佩戴这种镜片，可以慢慢地将角膜表面塑造成一个固定的弧度。角膜弧度改变后，相对经常近距离使用眼睛的人，还可以防止眼轴再次增大。因此，它可以代替以往的散光剂来达到控制近视的目的。

陈一川医生说，600度近视的人通常需要戴至少两周的塑料角膜镜片，才能达到白天不戴眼镜的效果。

需要注意的是，角膜塑形镜片还是要注意清洗和保养，否则像隐形眼镜没区别会引起炎症和感染，需要在专业眼科医生的监督下，确保其安全有效。

预防近视或养成正确的习惯的好方法,包括坐直,眼睛从书中或者屏幕有一个标准30厘米的距离,保持30分钟的习惯至少5分钟的休息,这样的眼睛肌肉的规定可以充分休息,和尽可能多的睡眠,不熬夜看电视,电脑或手机。

世界上最遥远的距离，就是我在你身边，你却在玩手机。

调查显示，77%的人每天打开手机的时间超过12个小时，33%的人每天打开手机的时间超过12个小时。55%的人每天24小时开机，65%的人说假如没有手机，他们会感到焦虑。

这是一种病!手机低头族，请每天留点时间给家人和朋友面对面的畅谈吧!

论手机的利与弊演讲稿篇3

随着科技的发展，各种各样的电子产品不断地进入我们的生活，改变着我们原有的生活方式。尤其是智能手机的普及，手机已逐渐侵占了我们生活的每一个角落，都分不清到底是人控制手机，还是手机控制人了。人与手机的亲密度有甚于人与人的亲密度。前段时间都流行问“时间都去哪了”，其实，我们的时间大多都花在手机上了。因此必要的时候，少玩手机少上网，做个真实的自己很重要。

就拿我身边来说吧，每天吃了晚饭，大家都习惯聚集到楼下乘凉。十几号人聚在一起，以前都是围绕日常里的琐事各抒己见，畅所欲言。可最近每次都会有几个人在低头默默地玩手机，没有任何交流，即便交流也是有一句没一句地应付着，一副心不在焉的样子，大家交谈的话题也都改成围绕着网络上的事情展开，“某某官员又跳楼了”“哪个书记又被抓了”……讨论越来越表面没有质感了，冷冷清清的，很难再出现为讨论一个话题进入白热化的状态。

其实不仅仅是我身边的人，大街上，公交车上，公园里，办公室内，电梯中，饭桌上……在我们身边，总会看到一些低头族。前几年老人们还会埋怨年轻人老是玩手机，可随着智能手机的普及，越来越多老人也带着一份强烈的求知欲当起了低头族，他们对新鲜事物的迷恋，比起年轻人来，可以说有过之而无不及。

据统计，截止2014年底，中国有网民6.5亿人，其中手机移动网民5.6亿，占在网民数量的0.86个百分比。人们热衷于用移动终端上网已远远超过pc终端。对手机的疯狂依赖程度达到空前的状态。不见手机就就急躁不安；信息没被回复就顿生挫败感；有事没事就爱刷新网友动态；睡觉前后不看手机就觉得像缺了什么；网络一不通就浑身不自在……手机已像毒品似的控制着我们的情绪，侵占着我们原本用来工作，学习，休息的时间。

为什么这么多人沉迷手机，记得手机开发最初的功能只是打电话，发短息。那时人们并没有像现在这么依赖手机，毕竟电话打多了，暴涨的话费还是让人头痛。可随着手机功能的不断扩展，qq，微信，微博，影视，游戏，商城等一系列软件和网站的嵌入，手机不仅用来打电话，发短信，还可以社交，网购，看新闻，追剧，玩游戏等，承担着我们生活中的很多个角色。不但给我们信息和情感交流带来便利，也丰富了我们的日常生活。我们对手机的依赖也就越来越严重了。甚至有的人由于种种压力和不顺心，而把手机当做唯一的“生活伴侣”，把自己锁在虚拟网络中以求藉慰。

其实，心情不佳，躲到手机里，只会适得其反。网络上的感情再好，终究也是千里之外，你始终还是现实生活中的你。网络上的东西很多都是经过美化的，大多数人都会隐藏自己不好的一面，只呈现自己最美好最幸福的一面，你如果观看别人的幸福越多，你就越会觉得自惭形秽，沉郁压抑。你在手机上消磨的时间越多，耽搁了本该要处理的事情，你就会更加焦躁不安。因此，最好的解决办法是，放下手机，多看些正能量的书籍，给自己充点能量；多放点心思，处理好自己棘手的事情；多关心自己身边的人，把人际关系搞好。这样，你就快乐起来了。毕竟我们是社会中人，是现实生活中的一员。此外，也不必妄自菲薄，一味羡慕。幸福要自己经营和感悟，只要学会怀着感恩的心，用心甘情愿的态度，过好随遇而安的生活，日子也就过得踏实了。

我们玩手机应该有个尺度，太过于沉迷手机确实不好，对眼睛，颈椎，心理，人际关系，亲子关系等都有很大影响，这方面新闻多有报道，比如某某人通宵玩手机以致眼角膜脱落；某某人边充电边玩手机以致手机爆炸；某某群体见面扭捏不语，或寥寥数语，可在网络上却滔滔不绝；某某父母热衷于手机，冷落了小孩，小孩稍有不安分，就暴跳如雷痛打小孩……这类例子多之又多。对手机的疯狂依赖其实已是我们这个时代普遍心理疾病，已严重地危害到我们甚至他人的身心健康，成为人与人面对面相处交流的一道鸿沟。

世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是我在你身边，你却在玩手机。放下指尖世界，重拾真实关怀。做真实的自己，努力发现世界的美好，人毕竟不是被机器掌控的，而是我们要掌控机器，大家一起加油吧！

论手机的利与弊演讲稿篇4

在这个科技发达的时代，手机、电脑、传真已经成了我们生活必不可少的工具。在我们很小的时候家里安装了固定电话，那时候的我很好奇为什么人的声音可以通过一根线便可以传到很远的地方，慢慢的我的好奇心驱使我拨打了第一次电话，这个电话是打给了我的姥姥。因为那时候小，所以总会霸着电话聊很长时间，然后才心满意足。再后来我看见电视里的家庭电话都像砖头一样，可以拿着电话到处走，我的好奇心又在一次驱使我要求父母换一个像电视里的、砖头一样的电话，后来爸爸便买来一部那样的移动电话，我兴奋的举着手机像玩飞机一样转啊跑啊，那时真的感觉太棒了，我好象拥有了一个新的世界。

慢慢的我长大了，mp3、mp4、笔记本电脑、上网手机、地图定位手机等等先进的东西也不断的涌现出来。在我初二的时候爸爸妈妈给我买了第一部手机，那是因为我要出北京市到很远的地方去比赛，爸妈为了可以随时联系到我，便让我带上手机，那时父母说只要能打电话，发短信就好了，所以买了一部功能简单的手机，能接能打就行了。再后来我上高中，经过了三年的使用，原来的手机也被我用的很旧了，便换了一部功能的比较齐全的手机，可以听歌、上网、拍照，可以在原有手机的基础上发挥更多的功效。

人们对手机的喜爱程度与日俱增，在选购手机上，大家都愿意买诺基亚、索爱、三星、摩托罗拉等进口品牌型号，因为他们功能全、品质好，售后服务有保证，但是价钱不是很便宜。现在市场上越来越多的人喜欢天宇cect了，因为这种手机不仅外形美观，功能全、售后服务有保证，而且价钱很便宜，因而成为年轻人的首选。

现在北京人几乎每人都拥有一部手机，有的甚至多达5、6部。记得有一次，我乘坐公交车，因为发生了一点意外，使车停留了很长时间，我还没有到家天就黑了。那天我正好没带手机，心里很着急，因为天黑了，担心父母会因看不见我回家而着急，于是我向一位叔叔借了手机，告诉家里我没事，只是车坏了，会晚些到家，让他们放心。自从那次以后我深深的体会到了电话的重要性，可以向自己的家人报平安，可以向恋人表达思念之情，还可以为多时不见的朋友送去温馨的问候。

我喜欢这个小小的东西，它是科学技术的发展为我们带来的一件的礼物。

论手机的利与弊演讲稿篇5

亲爱的男女老少亲朋好友们：大家好，我是一款智能手机。我有超薄的身材、绚丽的外壳、超大屏的脸，我有十八般武艺而且样样精通。我可以照相、可以听音乐、可以看小说、还可以聊qq!当然还有我最最擅长的短信和通话，可是这两年来我是烦恼多多，忧心忡忡啊!今天我就倒倒这一肚子的苦水。

苦水一：从我们手机家族产生并发展至今，我们一直致力于拉近人与人之间的感情，缩短心和心的距离。让人们无论多远都能够随时随地关心想关心的人，说想说的话，表达想表达的关心。可是近几年这类语言让我们的心很受伤，也倍感压力，诸如“世界上最远的距离，不是我站在你面前你不知道我爱你，而是我们坐在一起却各自玩这手机”，随着我们功能的日益繁多，我亲爱的主人们就对我们越发青睐。刚开始我们都很开心，慢慢地却发现问题随之而来，因为我们孩子和父母没了交流，在家各自玩手机，家不成家;因为我们朋友和朋友不再沟通，聚会也各自盯着手机，聚会不像聚会;还是因为我们情侣之间没有了甜蜜，约会时你玩你的游戏，我看我的电视，约会就像没约会。这和我们的使命大相径庭，所以我们很难过，主人别再执著于我们，多和家人、朋友交流感情，感受温暖的拥抱吧!

苦水二：我们手机家族各个都有五花八门的绝活，我们摩拳擦掌想要在主人面前大显能耐，最大限度的发挥我们的价值。可是主人们总不愿意给我们自我展示的机会，总是只玩玩游戏，看看小说，聊聊天什么的，我们最拿手的通话短信功能被遗忘就算了，我们想要给主人带来更多学习机会的心愿也落空了，唉!这些也还好，可是当主人长期关注某些功能的时候，身体健康却让我们担忧不已。近年来不断爆出拇指综合症，近视眼比例加剧，辐射导致皮肤变差各种疾病频发等等，我们虽然很优秀但是毕竟有缺陷啊，我们让主人们不在健康这是我们的失职啊，好痛苦。我亲爱的主人们，爱我就放下我吧。去草地野餐、去太阳下奔跑、去操场挥洒你的汗水，尽情享受生活和自然的恩惠吧!发现更多美好的东西，记录你们生活中最美妙的瞬间吧!

苦水三：首先，伴随着科技的发展，人们生活条件的改善，我们变得原来越不值钱。主人们对我们的耐心也越发的少，我每天提心吊胆的生怕主人一个不开心就把我扔进犄角旮旯，从此不见天日。第二，由于我们每天工作的时间大大增加，我们老化的速度也越来越快，据我所知我们的使用周期正在日益缩短，由于我们被丢弃，造成大量电子垃圾无处安放。污染水资源、土地资源，破坏环境等等，我们真的无能为力。主人们，我们不想成为破坏你们生存环境的罪魁祸首，不想遗臭万年，所以请你们不要那么容易的丢弃我们，让我们最大限度地发光发热，在我们垂垂老矣的时候为我们找一处合理的安身之所。希望你们有我们能生活的更好，别让我们毁掉你们的美好生活。

苦水四：我们有一群很特别的主人，他们就是庞大的学生群体。他们是祖国的未来，肩负着中华伟大复兴的使命。他们是所有人的希望，可是我们的存在却让希望之光大打折扣，日益暗淡。我们让他们不再专注与课堂，低头盯着我们看，我们让他们不再发动思维，有问题立即找度娘，写作文找搜狐，写论文看谷歌，上课也带着助听器(耳机)。毁了大家的希望，伤了老师的心。我不禁想高唱：“全是我的错，现在认错有没有用……”亲爱的主人啊，请别再让我犯错。我无心让你们难过，却让你们因为我们备受责难，我心实在难安。请你们放下我，积极投入课堂吧，在知识的海洋中发现更广阔的世界，在书的森林里探索更多奥秘。放下我们，也许你们会生活得更好。

苦水太多，吐不完。

论手机的利与弊演讲稿篇6

老师们、同学们：

大家好!今天，我要引用报纸上的一则新闻告诉大家：全世界因手机已经超过香烟了!听到这个消息，你是否会大吃一惊?最近，英国癌症研究专家发出了迄今为止最严重的手机警告：因使用手机致死的人数已经超过吸烟受害者!

20__年，美国出现了第一起因为手机引发脑瘤的诉讼案。甚至有人建议“没有得出最后结论前，应停止使用手机”。此案也就此引发了社会对手机导致癌症的广泛关注。手机虽然方便家长与学生的联系，但却严重地影响了学校的管理和学生的学习。

一、影响身体健康，降低记忆力

研究证明，青少年的耳朵和颅骨比较幼嫩，手机辐射会对青少年的脑部神经造成不可逆伤

害，配有手机的学生的理解力、反应力、记忆力将会明显下降。同时，手机还会使听觉受损，睡眠质量下降，免疫功能失调。另外它还是致癌因子，能诱发白血病和肿瘤。

二、网吧进了教室，毒害青少年以前，学生需要翻越学校围墙才能到网吧上网。

而现在，随着手机gprs的强大功能的开通，学生可以直接在教室里随时通过手机进行qq聊天、网页浏览、阅读信息和拨打不良声讯台。如果用手机进行空中下载，20元人民币就可以大约下载500页的书籍50本的小说;如果进行qq聊天的话，10元的标准可以包用70m的流量，说的简单一点，每天从早到晚上再到深夜无时无刻都进行qq聊天也用不完。如此一来，学生们看小说、聊天都要加班加点，哪里还有精力和时间顾及课本上那些枯燥无味的知识呢?难怪美国的中小学是禁止学生佩带手机的。

三、干扰他人休息，降低学习效率

相当多的学生使用手机不是为了和父母加强联系，向父母报告学习成绩，而是为了交朋友。24小时男女同学之间短信发个不停，聊个不尽，学习成绩一落千丈后，他们除了变着法儿向父母要钱之外，其实是很少给父母打电话的。每当就寝熄灯后，有的学生就借着迷人的夜色和淡淡的月光用手机和和所谓的知心朋友肆无忌惮地说悄悄话，或用手机qq发肉麻短信，有的寝室甚至用手机集体上网到凌晨，导致寝室的同学都无法入睡。一些想读书的学生对此深恶痛绝，苦不堪言。

四、干扰教学秩序，蔑视教师劳动

我们的学生自制能力是不强的，很难经得起手机的诱惑，一些学生在课堂上经常用手机打游戏、发短信、听音乐、看小说，大大地降低了老师的教学效果，也让自己对讲课内容一无所知。有的班上几乎每节课都有手机铃声响起，这严重地扰乱了课堂秩序，是对老师的辛勤劳动的蔑视和无礼。另外，还有一些学生在课堂上不敢玩手机，可是他们的把所有的课余时间都专注在手机上了，除了吃饭，几乎是手不离机。

五、严重败坏考风，彻底击跨学风

学生有了手机后，很容易受到社会上各种不良信息的浸染。读书无用论、及时行乐、互相攀比、爱慕虚荣、拳脚英雄主义、早恋等观念会影响我们的学生，一些学生大部分时间和精力都花在玩手机上，一到考试就一筹莫展，除高考之外，大大小小的考试基本上都靠手机作弊，蒙混过关。手机作弊是愈演愈烈，我们平时的月考、期中期末考试、学业水平测试在某些同学的眼里简直是形同虚设，其水平的真实性也很让人怀疑。这必将使我们的素质教育出现大面积大幅度地滑坡。

六、事端容易滋生，事故防不胜防

在很多学生看来，手机简直代表了他们的身份和地位，似乎能让男生更加潇洒多情，能让女生更加有吸引力。由于手机属贵重物品是学生的心爱之物，势必要花费掉许多精力和时间来保管，但还是很容易被偷走，校园丢失手机的现象时有发生，造成了不少的损失和麻烦。再说，学生们年轻气盛，受不了半点委屈，一旦发生小矛盾，会很快通过手机纠集社会青年前来打架。同时，经常在教室充电，可能会引发触电事故和学校电线线路故障。有的学生由于电话过多，为了交上话费，平时只好省吃俭用或者以学校要交资料费为由向父母要钱，甚至出去做出违法的事情。还会出现少数学生因用手机与校外广泛联系而被人拐骗。

鉴于中学生使用手机的危害性十分严重，江西省的一些名校中学，如：临川中学、江西师大附中、赣州一中、赣州三中，已率先下达了手机封杀令——严禁学生在校佩带手机!寻乌一中也明确规定：发现学生在校使用手机一律收缴。如今，我校的这种做法赢得了家长的广泛支持，连我县的律师都说此举相当有必要。还有一些政府官员、教育专家准备向人大会议提案，建议以法律的形式禁止在校中小学生使用手机。手机的视频、聊天、上网、下载、发短信、玩游戏等功能已远远超过了中学生的使用范围，它应该是成年人使用的娱乐工具，把它交给辨别是非能力差、自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的中学生，耽误了他们的学习，断送了他们的前程。这与家长们给子女佩带手机的原始想法背道而驰。同时，手机隐蔽性强，我们无法断定学生们用手机到底干了些什么。要想使我们的中学教育质量不滑坡，还想让我们的学生在学校学点东西，禁手机是大势所趋。禁止中学生佩带手机是对学生负责、是对家长负责、是防止学生玩物丧志不思进取的最根本最有效的办法。

中学生戒手机的演讲稿2

尊敬的老师，亲爱的同学：

大家好!

很荣幸那个站在这里演讲，我是___，是___班的学生，感谢大家一直以来对我的支持，这次我演讲的内容是远离手机这方面的。

随着科技水平的提高，人们的生活水平也在不断的提高，使用手机的人也越来越多了，现在的很多学生，身上都有一部手机。就算学校再怎么强调不能带手机进校园，还是有学生频频违反纪律，有些学生不仅仅是带进校园，他们在上课时，在老师不注意的时候，拿出手机偷偷的玩，作为和你们一样天天待在教室的人，我看的非常的清楚，尤其是我的座位还是最后一排。

有不少人在学校玩手机，也有不少人因为被老师发现而没收了手机，手机里的世界确实缤纷多彩，但因此，很多同学都容易沉迷其中，从而荒废学业。有些人可以想着我带手机来学校可以学习啊，可以查找资料，但是我很明确的告诉你，这样的思想是在骗自己，我见过的学生中，没有带手机来学校是为了学习的，用来考试作弊的我倒是见过。手机对于学生们来说，无疑是弊大于利的，学生带了手机来学校，就算没在上课时玩，也肯定会在睡觉时间玩，不玩的话你带手机来学校干什么了?

同学们，我们现在每天有八节课，这还是不包括早读和晚自习的情况下，你们真的还有多余的时间来玩手机吗?睡觉玩一两个小时的手机，第二天就容易犯困，因此就错过了老师讲的重点，因此就会造成学习成绩的下降。我们来学校就是为了学习啊!作为一名学生，我们要排除那些会对我们的学习造成不利的因素，手机毫无疑问就是一个非常不利的因素。有的人喜欢用手机玩游戏，有的人喜欢用手机看小说，有的人喜欢用手机看电视剧，但这些对我们学习成绩没有丝毫的帮助，所以希望同学们能够抵住诱惑，远离手机。

我们现在是高中，正式努力的时候，为了以后的美好生活，请同学们抵制住现在这一时的诱惑吧，等我们高考结束后，考进了一个好的大学，将来找到一个好的工作，想怎么玩就怎么玩。父母辛辛苦苦工作把你们送来学校，你们就用玩手机来回报他们吗?同学们，现在悔悟还来得及，现在努力还来得及，让我们放下手机，把心思放在学习上。

中学生戒手机的演讲稿3

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

手机对于我们中学生而言，就是，因为我们缺少自控能力。同学们，请大家拒绝手机，把心思放在学习上吧。

手机是什么东西?

手机对于社会来说，是一个科技的飞跃。对大人来说，它是一个通讯工具;对于我们学生来说，既是一剂良药，也是一个。

手机，到底是好还是坏呢?这取决于你。

用手机上网查阅学习资料、看书，无疑是一剂良药。用手机作为放松的借口，游戏、聊天，就是。

手机对于我们中学生而言，就是，因为我们缺少自控能力。只要我们接近它，就会依赖它，所以我们要战胜它，不能让它控制了我们的精神。我们要摒弃它，把心思都放在学习上，要做到少看、少用。

老师们为我们付出这么多的心血，我们只有考上一个理想的高中来回报他们。

同学们，请大家和我一起把心思放在学习上!

请大家跟我一起说：拒绝手机，从我做起!

中学生戒手机的演讲稿4

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!

我是一个单亲家庭的孩子，能得到的关爱本来就比别人少，不过我从来都不在乎这一点，我觉得两个人照样可以生活得很开心，很幸福。

以前我还小，您会陪我玩耍，讲故事给我听，给我讲解题目，我觉得已经很幸福了，至少您可以陪在我的身边。但是现在，我觉得您好像不爱我了，一部手机拉远了我们之间的距离。有时候，我叫您好几遍，您也听不见;有时候，我走进您，摇一下您，您好像当我是空气;当我跟您讲话时，您却被一部手机吸引住了，我希望您给我一点反应，可您却久久不给我回应。

妈妈，我只希望您能与我聊聊天，认真听我讲话，好好回答我的问题，每天陪我一小会儿，那就够了，这幻想中的一切都会令我很满足。

我多么怀念以前的那段美好时光啊，我真希望我可以永远不长大，永远做一个天真的小孩子，这样您就可以永远陪在我的身边了!

妈妈，我希望您放下手机吧，来陪陪我吧!妈妈，请放下你的手机，我希望您放下手机，考虑一下我内心真正的感受吧!

中学生戒手机的演讲稿5

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好!今天我演讲的题目是《手机的危害》。

手机，现在似乎成了一钟生活必需品，他拉近了人与人之间的距离，为人们的生活带了极大方便。手机也是一把双刃剑，带来方便的同时，也带来了种种危害，尤其是对我们中学生。

1、影响了身体健康。据统计显示，全世界手机用户已达吸烟人数的三倍，手机的危害将比相应的危害更大。经常和手机接触的身体部位到的的影响，如眼睛容易患白内障，皮肤可能导致手机皮肤炎，长期使用手机，容易引发手机依赖症，严重的可能还会导致幻听。

2、影响心理健康。手机短信，是通讯领域的科技创新，为人们相互交流信息，传递情感提供了快捷而简便的现代手段。然而，这又是一个缺乏行为规范且隐秘性很高的“灰色地带“，人们在享受自由交流的同时，私欲放纵和道德失范等人性的弱点也由此显露。由于手机短信隐蔽性强，不易被察觉，青少年学生长期接触_的不良信息，很容易形成一种心理上不健康的阅读快感。短信过多，会使人心理紊乱，如果手机交流取代了直接交流，会使他们不能接受人与人之间的差异，不懂得尊重别人。正处在“似懂非懂“阶段的中学生很容易被不健康内容吸引误入歧途。此外，青少年使用手机还容易产生攀比心理，影响了青少年心理健康。

3、影响良好品德的形成。近年来各类考试学生用手机作弊已经不是什么新鲜事。20__年高考在湖北潜江，石首，都发生了利用手机舞弊的事等。随着手机的普及与功能的增强，利用手机作弊现象日益增多。而且做得越来越巧妙，如将耳机绑在袖子里，有的干脆将耳机戴在耳朵上再用长发遮住，无论是作弊，还是发虚假短信都是不诚信的表现，如不及时制止和加以正确引导，会对学生良好品质的形成带来严重危害。

4、引发安全问题。由于手机品牌众多，质量良莠不齐，消费者难以辩别，再加上使用不当(雷雨天使用，长时间玩电游等)，手机爆炸伤人的事时有发生。在一些地方，不法分子利用学生防范意识弱，反抗能力较小，专抢学生的手机。20__年7月，一位16岁的加利福尼亚少女因手机突然在衣服口袋中爆炸导致二度烧伤的严重后果。

总之，对于青少年来说，手机是弊大于利的，所以我们应该远离手机，新学期我们更要严格要求自己，各科利用整体建构，知识树学会系统归纳知识，做到举一反三，也要从各种小事做起，培养良好的行为和学习习惯。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

我的演讲完毕，谢谢大家!

论手机的利与弊演讲稿篇7

intelligent mobile phone is a invention that has a great influence on our life and study. but the influence of it has good side and a bad side too. now, let's look at the performance of the impact it's on us. first of all, it has brought a lot of convenience to our study. usually, when we learn to encounter difficulties, we can use our mobile phone in the online query information, through this way, we can understand a lot of knowledge. mobile phone in addition can help us learn, back to our lives to bring more fun, for example, when we are bored, we can with our mobile phones play games, watch movies, listen to music and so on. in addition, with the development of science and technology, the function of the mobile phone is more and more, more and more to meet the needs of our various aspects. for example, the smart phone can help us achieve navigation functions, which brings us a lot of real convenience. for example, mobile phone pixel is getting better and better.

论手机的利与弊演讲稿篇8

各位亲爱的员工、各位亲爱员工的家属、各位朋友，大家下午好!

今天我们整个酷派集团的员工在这里举行这样一个新年的晚会，我在这里给大家拜个早年，感谢大家过去辛勤的付出，也感谢我们各位员工的家庭你们对本公司的支持。

我们知道，在20xx年，对我们酷派来讲，是一个挑战的一年，我们在过去的一年，公司取得了非常显著的进步和成绩，在20xx年，是中国4g开放的一个元年，我们连续四个月，取得了酷派的4g领航第一这样一个成绩，同时，我们在20xx年，公司发布了大神这样一个电商品牌，我们也取得了好的成绩，大神品牌在整个电商领域，我们排名第三，我们也有粉丝1500万，我们的大神也采取了一个合作的模式，和中国的360互联网公司进行了合作的重组，同时我们在双系统操作系统领域，也实现了中国的第一，获得了中国电信大力支持，就是说我们铂顿这样一个手机获得了认可。

另外，我们公司也尝试了阿米巴经营的模型，公司创造了一个新的品牌，就是面向消费者这样一个品牌，意味着品牌的成立，意味着行业的建设，那我想到，我们在20xx年，对我们最大的挑战，我们文化做了一个变更，就在我们原有的文化上，加上了开放、共享，那我们把我们的文化落实到整个公司的管理机制上面来，实际上落下来之后，我们就沿着开放共享，公司做了很多方面机制的创新，像我们在ivvi公司里面，实行了员工的入股，还有在其他新的业务，我们又采取了共同创业的模型，所以我在这里，要对我们酷派的团队感到骄傲，也表示感谢。

什么团队呢？第一，我想对我们研发的团队，为什么这样讲呢？大家都知道4g元年的时候，我们酷派率先站出来了，发布了很多领先的4g的产品，这说明我们研发是有战斗力的，作出了领先技术的水平，那么说这里面，后面我也会讲到，我们要从一个技术公司要转型到一个产品公司和品牌公司，虽然说我们在技术上领先了，但是我们要面对新的消费市场，要产品领先和品牌领先，不仅仅是技术领先，我们的研发团队，用户公司作出了极大的技术领先的优势，从我们的4g领航，到我们大神产品的领先，大家知道，我们是中国第一次推出大神8核这样一个手机，引起了市场的轰动，也能快速奠定我们大神产品的地位。其实说，我们在后续ivvi新s6方面，也是实现了第一次这样一个超薄的这样一个新s6的产品。

我觉得，我们在这里感谢我们的研发同事，他们是宇龙每次转型的核心竞争力一个重大支撑，同时我们看到我们供应的团队，在我们转型面临要提供更高的品质和工艺的时候，我们的供应团队也不断地努力，也作出了巨大的贡献，也作出了一些转型的变革，同时我在这里还要感谢我们的大神团队，从无到有，这么快能成为中国领先的电商品牌，我们这个团队付出了艰巨的努力，我想在下一步我们通过重组的方式、引入更大的资源和资金的方式，能很快的要在中国这个电商里边，要冲刺前两民的目标，这也是我寄希望我们大神团队的努力。

同时，我还要感谢我们的海外团队，我们海外的团队在过去的一年，比前一年，大概预计能增长三倍，主要是说我们实现了欧洲和北美最大的运营商的合作，这是我们打了几年才能取得这样一个基础，同时在亚太市场，实现了大幅度的增长，我们知道亚太市场是一个快速的增量市场，那么说我们打开了基础，为我们在20xx我们继续扩大海外提供了庞大的基础的队伍和体制的建设，我们知道在20xx，全球智能手机的增长，一个是来自于亚太，一个是来自于非洲，我想我们的市场还要做得更大，要面向增量的市场和快速的布局，这是我想对我们的海外团队也要表示祝贺和感谢。

对我们酷派的运营商的团队，我也要表示衷心的感谢，因为我们在运营商快速变化的时代，我们运营商的团队能够快速地调整、适应新的变化，尤其是说我们最近在动员我们要用阿米巴的经营模式、要用青春合伙人的模式，在我们的运营商的团队进行变革，实现共同的创业，我们这种措施也得到了我们运营商团队大部分同事的支持，最近两天，也在宣布要实行这样一个政策，我们通过经营机制的变化，实现同事们的再创业，和我们酷派一起成长，我相信我们运营商的团队会做得更好。

在这里，我还要对我们ivvi团队更大的鼓励，因为ivvi团队是我们面向消费市场的一个尖刀帮，他们面临更大的困难，需要我们更大的支持，我们有信心在面临消费者，建立消费的机制方面，要更加地努力，取得我们的成绩，我相信我们有这个能力。宇龙成立20多年来，我们面临一个竞争的行业，不断地调整我们的策略、不断地变换我们的基因，不断和改变自己，以这样的变化来迎接新的挑战、新的发展。

在20xx年，我们都知道的是一个移动互联网转型的时代，叫外物互联网，就任何一个事情、任何一件事、任何一个机器、一个设备、任何人，都是要通过无线互联网进行连接，那么在这样一个时代会冲击过去所有的商业模式，不管我们知道，现在我们的客户方式发生变化，我们的共同方式发生变化，我们更多依靠手机，不是依靠电脑，那么这些重大的变化，都会对行业的商业模式产生重大的'改变，那么在这种重大的改变下，我们必须要改变自己、改变我们的商业模式、改变我们的基因、快速地改变我们的组织适应这样一种变化，一方面，我们要加快拓展海外市场，包括我们电商市场海外的拓展和我们线下在海外的拓展，品牌的建设，我想要抓住这样一个新的机遇、新的机会，同时我们更多地要抓住我们自己内部的文化和机制的变化，开放共享要落实到我们的管理变革上，尤其是我们要把过去以技术为导向转向以消费为导向，技术只是满足消费的一个手段，我们更多的是要通过我们的产品，做消费者喜欢的产品，并不是说技术最好，而消费者就喜欢，而消费者喜欢的产品，一定是有技术功底的产品，所以这个是我们20xx年面对的重大的挑战，就是说要面向消费者来设计我们的产品，面向消费者来提供我们的服务，我想这是我们在20xx年一个重大的变化。

同时我们必须要创新我们的产品，尤其是品牌，过去我们是一个向运营商供应终端设备这样一个角色的定义，那么说在新的一年，我们必须要坚持我们品牌的再造，打造品牌，我们从我们最近的新产品上市，又强化了品牌的建设，一方面大家看到，ivvi在强调品牌的建设，大神在强调品牌的建设，包括我们在运营商体系里面，也在建设自己的品牌，从品牌酷派铂顿，到我们的时尚品牌，那么这些品牌的举动都获得了我们合作伙伴的支持，大家都认为这是一个正确的方向。

那我想，从创新的产品，我觉得我们是有能力做的，我们酷派这么多年来，一直坚持对研发的投入，一直坚持技术的领先，现在我们无非是要解放思想、转变观念，面向消费者，我们不再是说我们把一个技术搞好了，我们不管了，我们更多的要看消费者需要什么，我们应该为消费者创造什么价值，我们不断地要跟消费者沟通，来不断地完善我们的产品，我们不要给消费者多余的东西或者说他不喜欢的东西强加于他，我想我们这样一种研发是一个文化上的挑战、是一个理念的挑战，我相信我们有能力这样做，为什么这样讲呢？因为我们通过了意味着这样一个变革，我们通过大型的变革，建立了设计的沟通，我们实现了我们产品良性的互动，同时我们看到了大神这个产品，我观察，它是我们有史以来，酷派消费者最满意的产品，从产品的质量到产品的体验、到跟消费者的互动，不仅仅是在中国，我们大部分的产品卖到印度，也是四秒钟就可以抢购15000台，这两款f1和f2在印度都是热卖，所以我想一个好的产品，它是会说话的，它是自动能卖出去的，所以我们有这样一个信心，来改造我们的产品基因，要面向消费者，我们的研发同事我相信有这样一个能力来作出更好的产品，这是我想的我们一定要面向消费者来做更好的产品，来做创新的产品，我们有信心要大胆地创新、要接地气来定义我们新的产品。

我们最近在上市的锋尚产品，也是得到的运营商的支持，所以这个改变了我们很多理念，过去我们总是认为，我们只要把技术做好，只要把配置做高，运营商就喜欢，消费者就喜欢，实际上这是一个误解，当我们把产品做到时尚、做到消费者喜欢，他不一定要求你非要把配置配得高高的，因为消费者不一定非要喜欢配得高高的，所以说这是对我们非常大一个挑战，是一个崛起，这些方面，我相信我们已经取得了这样初步的公司的一些尝试、一些成功，我们会沿着这个方向继续在产品创新，满足消费者、契合消费者需求，这样使一个文化理念发生变化。

同时品牌上面，我们一定要坚持我们的酷派品牌、大神品牌、ivvi品牌，我们为我们消费者创造价值是什么，我们的诉求点是什么，只要我们坚持品牌不断地宣传、造势，我们的队伍是有这个能力的，我们在座的很多都是年轻的一代，他们有这样一个创造力，我们要信任大家，给大家更多的解放思想来面对这样一个品牌的再造、品牌的坚持。

最后，我想我们要坚定地实施这样一个合伙人阿米巴的经营理念，要把这种创业的激情传承下来，让我们的核心员工和我们的团队都能够变成经营人才，通过阿米巴这个经营模式的改造，我们会创造更多有活力的经营组织，共同来创业，来实现大家的梦想，这样我们整个酷派的团队才能在这一次发展中能实现更大发展。我想通过这样的措施，我们就能够抓住20xx年更大一个机遇的发展，20xx年是移动互联网发展更迅猛的一个时代，移动大数据会改变我们很多的方式，而这些方式我们只有快速地变化、快速地改变自己的机制，我们才能抓到新的机遇。

我想，我们是一个善于学习，不断挑战、敢于自我批判的公司，只要我们坚定地放眼未来、坚定地改变自己，我们就在20xx年会取得更大的解放、更大的成绩，我相信我们全体员工都能够继续努力，和我们一起成长，谢谢大家!

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